【迁就自己是一种过错】拿别人的过错惩罚自己

时间：2019-04-11 03:28:35　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　大家还记得唱过名曲《野花》和《执著》、嗓音独特的著名歌手田震吗？这位曾经的歌坛大姐大，2007年因疾病淡出人们的视野后就很少公开露面。今年春节前夕，她现身湖北卫视新节目《天下同名人》的录制现场，首次向外界公开了自己的病情。
　　田震坦言第一次听到病况时眼前一黑，在逐渐认识到身体每况愈下后，她才开始配合医生的治疗。一场大病，让田震感慨良多，而主要是不良生活习惯惹的祸，比如近十年的烟龄等。因此，她充满自责地说，迁就别人是一种美德，迁就自己是一种过错。像自己多年形成的不良生活习惯，就是对自己太迁就了。结果，受害的是自己。
　　由田震“对自己太迁就”的感慨，让我想起同是公众人物的毕福剑和孙小梅。这两位都是央视的名主持，可他们对自己的身心健康及生活习惯不仅从不迁就，而且要求得十分严格。如眯着一对小眼睛、善于搞笑的毕福剑，在观众眼里，他风趣诙谐，一张嘴就能把人逗乐，骨子里透着幽默搞怪的劲儿。毕福剑说：“在生活习惯和身心健康问题上，我从不迁就自己。如果迁就自己的不良习惯，身体出了问题不放在心上，将是大错特错。所以，作为主持人，除了保持清醒的头脑之外，身体健康是非常重要的。平时特别注意锻炼身体，这样会让我感觉生命充满活力，身心很愉快。”
　　孙晓梅在生活习惯和健康问题上也从不迁就自己。她说：“主持人其实也是个体力活儿，经常要录制节目，没有好的身体根本HOLD不住。因此，我始终保持着良好的生活习惯和心理状态，决不在影响身心健康的问题上迁就自己。如果过于迁就，既对不住自己的事业，也对不住生命。”所以，孙晓梅平时会尽量抽时间去做运动。去年，她跟着朋友做瑜伽，开始时并不喜欢，感觉节奏太慢。坚持了半年左右，她就越来越发现它的好处了。瑜伽可以让人变得更挺拔，紧绷的精神很快就能放松，心情也变得越来越快乐了。孙晓梅介绍说：“对我来说，健康是最重要的。没有了健康，做任何事情都没有意义。现在很多人喜欢熬夜，这是一种不良的生活习惯。我基本不会熬夜的。感觉身体不舒服的时候，我绝不会硬扛，可做可不做的工作我会推掉，然后请一段时间的假，好好休整自己，等状态好了再重新投入工作中去。这是我的人生信条，善待自己，敬畏生命，时刻把握住自己的劳逸规律，才是对本人和家人的负责。”
　　近年来，在身体健康问题和不良生活习惯方面过于迁就自己的例子有很多。比如事业宏伟的企业家王均瑶，38岁便因肠癌不治身亡；青年科学家胡可心，仅38岁就被病魔无情地夺去了生命；著名艺术家陈逸飞，因胃出血抱憾离开人世。这些中青年才俊的英年早逝，可以说多是因忙于工作和事业，在身患疾病后硬扛，不肯及时治疗和休养，结果害了自己。在生活节奏不断加快和竞争激烈的今天，很多人因迁就自己失去了健康或不愿花更多时间关心自己的健康。
　　我身边的朋友，有做官的，有经商的，也有教书的。他们都有着远大的理想，并为了这些理想而不懈地努力着。但对于锻炼身体、在日常生活中养成良好的生活习惯，他们却认为难以做到。他们总想等人生理想实现之后，再去考虑这种闲情逸致的事。
　　健康不是等出来的，更不能身有不适还过分地迁就自己。身体是自己的，你珍惜它，它报之以“健康”来回馈你；你不珍惜它，它让你患疾抱恙甚至失去生命。所以说，在不良习惯上迁就自己是一种过错。身体出了故障仍让它负重前行，最终受苦的是自己。

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