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- 2023-03-24 浅谈中长跑训练方式及身体机能的营养调节与恢复刘亚(南阳职业学院,河南南阳474500)中长跑训练方式是围绕有氧运动和无氧运动开展的一种体育活动。
- 2022-09-28 初中体育中长跑训练活动有效开展策略探究胡乾敏摘要:中长跑是初中田径教学的重要项目之一,可以很好的锻炼初中学生的身体素质,对学生的心理起到很
- 2019-04-12 当代青少年之我见【青少年中长跑训练之我见】在中学体育教学中,中长跑能比较全面地锻炼人体各器官,同时也能综合反映出学生的各项身体素质。但是中长跑
- 2019-04-12 【如何提高学生的中长跑成绩】 如何提高中长跑成绩摘要中长跑运动是学校体育教学、达标、校运动会、中招体育考试等不可缺少的重要项目。经常参加中长跑锻炼,
- 2019-04-07 [试论小学生的中长跑训练捷径] 小学生中长跑训练方法【摘要】中长跑是一种速度耐力项目,其特点是长时间进行大量的高强度的肌肉活动。那么小学生如何正确的训练
- 2019-03-30 中长跑运动对青少年身体发育的影响|青少年中长跑比赛中图分类号:G822 2文献标识码:A文章编号:1033-2738(2012)05-0305-01
- 2019-02-06 【中长跑运动员的速度素质及其训练】足球运动员速度素质特征一、发展中长跑速度素质的理论基础及训练方法 中长跑运动中的速度素质应包括绝对速度与速度耐力,后
- 2019-02-06 中长跑运动员_提高学校中长跑运动员成绩的有效途径一、制定符合学校课余训练特点的训练计划是搞好学校中长跑运动员训练的依据。 要根据学校的实际情况
- 2019-02-06 少年中长跑运动员身体素质训练要点_中长跑身体素质训练一、全面发展身体素质是培养优秀运动员的基础 身体素质全面发展。就是运用各种方法手段来提高运动员
- 2019-02-06 [中长跑运动员终点冲刺战术的应用及训练]中长跑运动员影响中长跑运动员在比赛中采用何种战术的因素很多,运动员可采用的战术也很多。有的运动员采用主动出击,起
- 2019-02-06 [少年中长跑运动员速度能力的训练]中长跑运动员小年中长跑运动员的速度能力训练一直是教练员们研究和探索的问题。只有具备较快的速度能力素质和良好的速度
- 2019-02-06 发展中长跑的能力_提高学生中长跑能力的教学方法1、中长跑项目的训练原则 1、1全面发展原则 要使学生提高中长跑能力,仅凭单调重复的耐久跑训练是
- 2019-02-06 “气血双补”中药对少年中长跑运动员血液指标和尿蛋白变化的研究|中长跑运动员中长跑属于耐力性项目,与血红蛋白携带氧气的能力密切相关。研究表明,当运动员血红蛋白在11.0g-11
- 2019-02-06 【浅谈少年中长跑运动员的柔韧性训练】 她有运动员的力量,猫的柔韧性柔韧性是少年儿童田径基础训练的重要内容。在少儿基础训练阶段抓好柔韧性练习,使其与力量、速度、耐力等素
- 2019-02-06 少儿拉丁舞视频教学 少儿中长跑的基础训练方法1、速度训练方法 近年来,我国和世界优秀中长跑运动员训练和比赛的实践,揭示了中长跑的竞争不仅是
- 2019-02-06 【谈中长跑训练法】 间歇训练法一、持续训练法 持续跑训练是指低于比赛速度,长于比赛距离的一种跑法。持续跑是发展心脏体积和增加
- 2019-02-05 中长跑耐力训练的手段 [中长跑训练手段浅析]中长跑运动员的成绩,一是来自于其先天素质,良好的体型和内脏功能是基础;二是后天的专项训练是运动成绩提
- 2019-02-05 【少年中长跑训练关键是夯实基础】 少年关键期的教育一、打好身体素质基础 少年运动员将来要成为优秀运动员,在少年时期就必须进行全面身体训练,提高与
- 2019-02-05 中长跑比赛训练1个月 论中长跑比赛的战术训练体育比赛都离不开技术和战术,离开战术就体现不出技术实力,没有实力来谈战术就是空话,战术需要在实力的基
- 2019-02-05 青少年中长跑的后程冲刺跑训练 青少年中长跑训练方法中长跑的后程冲刺跑是全程跑中不可分割的重要部分,后程冲刺跑在比赛中直接关系到比赛的成绩和名次。教练员
- 2023-10-10 2023五年级数学知识点整理11篇五年级数学知识点整理教学目标:1、进一步感知正、负数的含义,体会正数和负数表示相反意义的量,2、从不同角度丰富对正、负数的认识,提高应用正、负数描述日常生活
- 2023-10-10 关于3-6岁儿童学习与发展指南的心得11篇关于3-6岁儿童学习与发展指南的心得本学期园里组织学习了《3-6岁儿童学习与发展指南》,其内容使我们受益匪浅。于是这几天我又静下心再次细细研读《指南》,
- 2023-10-10 2023年语文摘抄12篇语文摘抄大家喜欢阅读文章吗?在阅读到美文的时候可以摘抄下来哦。以下是小编精心准备的美文摘抄加赏析分享,大家可以参考以下内容哦!美文摘抄加赏析【1】在低低的呼
- 2023-10-10 美术学习方法4篇美术学习方法可以说任何知识技能越简单就越实用,越是复杂庞大的知识体系,越是仅具有参考功能。所以说任何复杂高深的技能仅仅是简单技能熟练应用的结果。传统的美术教
- 2023-10-10 2023年社会实践工作计划书5篇社会实践工作计划书一、社会实践的目的1、通过社会实践活动,对学生进行科技、国防、劳动、法制、环保、历史等多方面的教育,使学生关心社会和科技进步、关心地球和生
- 2023-10-10 高一地理必考知识点总结6篇高一地理必考知识点总结洋流的分布规律规律一:在热带和副热带海区(中低纬度),形成了以副热带海区(30°)为中心的大洋环流,北半球呈顺时针方向流动,南半球呈逆
- 2023-10-10 2023年度小学期中考试质量分析总结3篇小学期中考试质量分析总结时光飞逝,半学期已经过去了,回顾这半学期的工作得失,感受颇多。现小结如下:一、结合学校主题教育,加强学生的文明礼仪素养,培养学生做一
- 2023-10-10 学前教育社会实践报告7篇学前教育社会实践报告社会实践是每一位大学生必须经历的一个过程,它是一次很好的理论知识与实际操作相结合的锻炼机会,是在课堂掌握不到的宝贵经验。这个寒假是我大学
- 2023-10-10 安保工作总结10篇安保工作总结全国两会召开期间,崇文派出所按照分局党委的相关部署要求,把两会安全保卫维稳工作作为当前重点工作来抓,精心组织部署,狠抓措施落实,全力推进各项安全
- 2023-10-10 2023年乘法分配律教案11篇乘法分配律教案教学内容苏教版《义务教育课程标准实验教科书数学》四年级(下册)第54~55页。教学目标1、使学生结合具体的问题情境经历探索乘法分配律的过程,理
- 2023-10-10 换届工作报告15篇换届工作报告同志们:这次会议的主要任务是:认真贯彻党的x大和中央经济工作会议、中央企业负责人会议精神,深入贯彻落实科学发展观,总结公司20x年工作,深入分析
- 2023-10-10 银行柜员述职报告精彩3篇银行柜员述职报告精彩尊敬的领导:您好!我叫xxx,现所在岗位是xx银行xx支行的前台柜员。xx年xx月,我满怀着对金融事业的追求和对神秘xx的向往走进了xx
- 2023-10-10 2023年小学网络安全自查报告9篇小学网络安全自查报告为保证我系统计算机网络的正常运行与健康发展,加强对校园网的管理,规范网络使用行为,根据《中国教育和科研计算机网络管理办法(试行)》、《关
- 2023-10-10 服务员的辞职信12篇服务员的辞职信尊敬的领导:您好!发生这样的事,我也有一定的责任,我向你表示万分的歉意,对不起,给饭店带来了损失,我知道我负不起这个责任,只能引咎辞职,不再给
- 2023-10-10 手机工作计划10篇手机工作计划一、销售计划销售工作的基本法则是,制定销售计划和按计划销售。销售计划管理既包括如何制定一个切实可行的销售目标,也包括实施这一目标的方法。
- 2023-10-10 2023年消防安全知识培训方案6篇消防安全知识培训方案为了进一步加强消防安全宣传培训,全面普及消防安全常识,提高全民消防安全素质,增强全社会防范火灾、扑救初起火灾和逃生自救能力,确保人民群众
- 2023-10-10 外企英语面试自我介绍1篇外企英语面试自我介绍It’sthemostfearedquestionduringanyjobinterview:Canyoutellmeaboutyour
- 2023-10-10 2023社会工作专业就业方向有哪些7篇社会工作专业就业方向有哪些社会工作专业培养目标:培养掌握社会工作的基本知识和相关法规政策,能对社会工作从事规划、管理和服务工作的高级管理人才。专业核心能力:
- 2023-10-10 2023年汽车租赁协议书9篇汽车租赁协议书出租方(甲方):提车时里程:油箱:承租方(乙方):还车时里程:油箱:根据《中华人民共和国经济合同法》及交通部、国家
- 2023-10-10 购货合同范本3篇购货合同范本卖方:____________________________________地址:____________邮码:____________电话:
- 2023-10-10 采购合同实用3篇采购合同实用购货单位(甲方):____________________供货单位(乙方):____________________为了增强甲乙双方的责任感,加
- 2023-10-10 2023年不负韶华我们都是追梦人演讲稿5篇不负韶华我们都是追梦人演讲稿每个身影同阳光奔跑,我们挥洒汗水,回眸微笑。一起努力,争做春天的骄傲。我们每个人都有属于自己的梦想,而想要实现这个梦想,我们都必
- 2023-10-10 2023年植树节中班国旗下讲话稿6篇植树节中班国旗下讲话稿亲爱的同学们:春回大地,草长莺飞,又是一年芳草绿。在这欣欣向荣,生机勃勃的春日里,我们迎来了一年一度的植树节。植树造林,绿化家园,是造
- 2023-10-10 升学宴讲话稿10篇升学宴讲话稿各位领导、同学、同事、老公的战友、亲朋好友们:大家好!今天是儿子的升学宴,非常感谢领导、同学、同事、老公的战友、亲朋好友百忙中来参加孩子的升学宴
- 2023-10-10 2023年有关免费试用申请书3篇有关免费试用申请书编号:甲方:地址:法定代表人:乙方:(学生姓名)家庭住址:身份证号:丙方:(生源所在地省级教育行政部门)地址:法定代表人:国家在教育部直属
- 2023-10-10 2023关于党风廉政宣传教育建设活动...关于党风廉政宣传教育建设活动实施方案根据__市20__年党风廉政宣教月方案统一安排部署,结合__镇实际,制定__镇党风廉政建设宣传教育月活动方案。活动主题大
- 2023-10-10 森林草原防灭火专项整治工作开展情...森林草原防灭火专项整治工作开展情况汇报__县森林防火指挥部在上级部门的正确领导下,在各村的大力支持下,紧紧围绕我镇森林防火工作为中心,坚持“以人为本”的指导
- 2023-10-10 技术服务合同书通用范本3篇技术服务合同书通用范本甲方:乙方:为明确双方责任与义务,经双方协商,根据《中华人民共和国合同法》及相关法律、法规的有关规定,就_______________
- 2023-10-10 幼儿园保密工作宣传教育活动简报5篇幼儿园保密工作宣传教育活动简报为进一步贯彻落实党的__大精神,切实将国家安全保密宣传教育工作引向深入,根据区委保密办(区国家保密局)有关“__区保密教育宣传
- 2023-10-10 《中国机长》观后感300字9篇《中国机长》观后感300字观看完《中国机长》这一部电影之后,给我留下了非常深刻的印象,尤其是挡风玻璃破裂,119名乘客都觉得自己快要失去生命时,十分惶恐不安
- 2023-10-10 2023年观看《永远吹冲锋号》心得体...观看《永远吹冲锋号》心得体会2000字近日,央视综合频道播出了专题片《永远吹冲锋号》,这是党的二十大后播出的首部反腐电视专题片,生动解读了新的历史条件下,我
- 2023-10-10 2023党风廉政教育宣传月动员讲话5篇党风廉政教育宣传月动员讲话同志们:在党风廉政建设和反腐败大会之后,我们紧接着召开党风廉政警示教育大会,主要目的是深入贯彻____关于全面从严治党的重要指示批
- 2023-10-10 整治群众身边不正之风自查自纠报告4篇整治群众身边不正之风自查自纠报告整治行政审批和政务服务领域群众身边腐败和不正之风自查自纠报告根据市、区纪委要求及《关于持续深入整治行政审批和政务服务领域群众
- 2023-10-10 2023年社区书记培训心得体会12篇社区书记培训心得体会此次培训学习,使自己的理论基础和履职能力得到了明显的提高,也对加强城市基层党建工作有了更深刻的认识,深感自己肩上的责任重大。在今后的工作
- 2023-10-10 2023年度天然气公司演讲稿8篇天然气公司演讲稿又是一年春来到。站在20__年新春佳节时间点上,我们告别了极不平凡的20__年,迎来了充满希望的20__年。在这辞旧迎新的欢庆时刻,__燃气
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