“气血双补”中药对少年中长跑运动员血液指标和尿蛋白变化的研究|中长跑运动员

时间：2019-02-06 03:18:51　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　中长跑属于耐力性项目，与血红蛋白携带氧气的能力密切相关。研究表明，当运动员血红蛋白在１１．０ｇ－１１．９ｇ％时，运动能力将下降２０％。少年男运动员的贫血率为３３％，女运动员为４５％，且易引起尿蛋白和血尿。竞技体育竞争日趋激烈，挖掘运动员内在潜能的方法和手段不断被运用。中医作为中华民族的瑰宝，在竞技体育中的作用逐渐被认同和开发，在解决运动性疲劳方面尤为引入注意，其中中药对运动员机能的调理是被重点关注的课题之一。
　　
　　１．研究对象与研究方法
　　１．１研究对象和观测指标
　　闵行少体校中长跑运动员２０人，男８人，女１２人，平均年龄１４．５岁；
　　观测指标：血红蛋白、尿蛋白。血红蛋白(ＨＧＢ)、红细胞平均体积(ＭＣＶ)、红细胞(ＲＢＣ)、红细胞平均血红蛋白(ＭＣＨＣ)。
　　１．２研究方法
　　１．２．１第一阶段：目的：初步了解补气补血中药对身体机能的影响：
　　测试分组：第一阶段测试分以下三个时段：第一时段：运动员分成服用补气中药组(简称补气组)，补气补血中药组(简称气血双补组)两个组，每组１０人。第二时段：运动员分成服用补血中药组(简称补血组)，补气补血中药组(简称气血双补组)两个组，每组１０人。第三时段：运动员分成不服中药组(简称不服药组)，服用补气补血中药组(简称气血双补组)两个组，每组１０人。
　　１．２．２第二阶段：目的：进一步深入了解气血双补中药对少年中长跑运动员血红蛋白(ＨＧＢ)、红细胞平均体积(ＭＣＶ)、红细胞（ＲＢＣ）、红细胞平均血红蛋白(ＭＣＨＣ)等指标的影响；
　　运动员分成不服中药组(简称不服药组)，补气补血中药组(简称气血双补组）两个组，每组１０人。
　　１．３方剂构成和熬制方法
　　补气：红参４ｇ，党参９ｇ、黄芪９ｇ、白术６ｇ、山药１５ｇ；补血：当归６ｇ、桑椹９ｇ、枸杞子６ｇ、白勺６ｇ鸡血藤６ｇ；安神：远志９ｇ消导：麦芽９ｇ、山楂９ｇ；理气：陈皮６ｇ、木香３ｇ、枳实６ｇ；理血：丹参９ｇ等药。用水煎服。
　　
　　２．研究结果
　　２．１第一阶段实验
　　２．１．１．补气组与气血双补组
　　初试化验两组在血红蛋白上没有显著差异(ｐ＞０．０５)。服药两周后，补气组、气血双补之间有显著性差异(ｐ＜０．０５)，在血红蛋白上补气组不如气血双补更有效。且补气组的血红蛋白明显下降(ｐ＜０．０５)，而气血双补组血红蛋白没有差异，在正常值范围。在尿蛋白上，运动前后均有显著差异(ｐ＜０．０１)，但次晨与运动前无差异，说明运动员已基本恢复。考虑到两组实验前基数不等，所以组间不进行比较，只进行数量上的说明。结果表明两组自身在运动前、后和次晨与两周前有明显下降，训练前、次晨均在正常范围内。
　　２．１．２补血组与气血双补组
　　两周后气血双补组的血红蛋白优于补血组，但差异不显著。而气血双补组自身前后有明显提高(Ｐ＜０．０５)；在运动前、后、次晨的尿蛋白数量上补血组高于气血双补组，且补血组在服药后两周较服药前在不同测试时段(训练前、后、次晨)明显高于服药前(ｐ＜０．０５)。
　　２．１．３气血双补组与不服中药组
　　两周后气血双补组、不服药组在血红蛋白上有显著差异(ｐ＜０．０５)，气血双补组处于相对稳定，而不服药组明显下降(ｐ＜０．０５)，不服药组在尿蛋白测试三个阶段上明显高于气血双补组，不服药组自身三个阶段对照有显著差异 (ｐ＜０．０５)，而气血双补组则相反，明显下降(ｐ＜０．０５)。
　　２．２第二阶段
　　试验前两周所有运动员均服用气血双补的药，试验前，进行血常规检测，按血红蛋白没有差异(Ｐ＞０．０５)分成服用气血双补中药与不服药两组。一个月后，服药组血红蛋白没有差异，不服药组明显下降(Ｐ＜０．０５)。自身和组间对照均有显著差异(ｐ＜０．０５)。红细胞数、红细胞平均体积服药组无差异，而不服药组红细胞数明显下降(ｐ＜０．０５)，在红细胞体积上不服药组虽无差异，但体积(８０．０－１００．０)有增大的趋势。在红细胞平均血红蛋白上两组自身差异不明显。但两组红细胞平均血红蛋白均低于正常值(３１０．０－３７０．０)。
　　３、讨论
　　通过实验发现，补气中药利于减少尿蛋白的排出，蛋白质是构成血红蛋白的原料，尿蛋白排出的减少，利于维持血红蛋白的稳定，对肾脏具有保护作用，但过多的补气中药，易引起腹痛。通过配制理气中药，例：陈皮、枳实等能使补气不出滞的现象。补血药对尿蛋白影响不大，但补血组血红蛋白有较大提高，通过第二阶段发现气血双补中药利于提高红细胞数量或使红细胞数维持在一个较高水平。这一现象可能与补血药有一定的关系。
　　运动员通过服用气血双补中药，能维持或提高红细胞数量，使红细胞数处在正常值范围，但当血红蛋白和红细胞数下降时，出现红细胞平均体积有增大趋势，这一现象在贫血运动员中是一个共性。
　　总之；通过两个阶段的多指标测试，气血双补的中药对稳定中长跑运动员血红蛋白处于正常水平以及治疗运动性贫血有较好效果。在运用血红蛋白和尿蛋白指标监控训练的同时，应运用其他相关指标进行监控，这样更利于指导训练。

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