良好的语言方式有助于健康良好的睡眠有助于

时间：2019-05-18 03:21:11　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　【摘要】目的：本研究旨在探讨肯定回答的语言方式对健康的影响，以便为干预措施提供科学依据。方法：用问卷法调查145位被试包括最近5年的健康状况以及他们的语言方式。结果：健康信息调查显示喜欢用否定的语言来回答问题的人疾病发生率高于肯定回答者。(P﹤0.01)。结论：常常用肯定的语言方式可以提高人的健康水平。
　　【关键词】语言方式；健康状况
　　【中图分类号】R395.1 【文献标识码】A 文章编号：1004-7484（2012）-04-0701-01
　　1.目的
　　探讨人类语言和身心疾病的关系，从而促进人类的健康。人们的语言方式大抵分为两种，即肯定的语言方式和否定的语言方式。所谓肯定的语言方式，是指在说话过程中，用乐观的态度去描述问题，经常给别人的语言以肯定的回答。能看到问题好的方面。在人前人后说别人的优点，即使在指出别人的缺点时也具有技巧，先肯定别人的优点，然后在指出别人的缺点。而否定回答者正好相反。
　　有研究表明，在人的健康的影响因素中，行为生活方式占61%。早在上世纪上半页，中国就有一位伟大的弃医从文者鲁迅先生，他认为单纯治病救人是不能从根本上解决中国的软弱状态的。
　　有研究表明90%的人不会说话。本研究旨在通过调查发现健康的语言影响因素，为以后科学干预作准备。
　　2.方法
　　本研究通过会谈的方式详细收集了166名被试，其中有21名的语言方式处于过渡期，也就是他的肯定和否定回答差不多，不属于本研究的范围予以剔除。先和他们聊一些无关的东西，然后引起话题让他们自由发挥，针对不同的语言能力给予不同的帮助。其中有肯定或否定语言方式的，告诉他研究者是社会医学专业的学生，想知道对方最近5年健康状况如何能否告知。根据本人的意愿告知他最近5年的健康状况。
　　3.结果
　　然后用SPSS17.0分析结果，（见表1）。
　　4.讨论
　　4.1 良好的语言方式不仅对他人有好处，对个人的健康也有帮助。乐观的人像太阳，照到哪里哪里亮，悲观的人像月亮，初一十五不一样。事实上悲观者每次说话时都较健康的语言方式为紧张，而他本身的世界观总停留在消极阶段。得不到外界的帮助，总是有无助的感觉，时间长了就会诱发身心疾病。就像一个池塘，如果注满了墨汁就无法自净，如果把它和大海连在一起，他就会很快澄清。因此我们有必要用成熟的语言方式来影响那些非成熟的语言方式，让他们更好地适应社会。
　　4.2 提高整个社会的语言健康水平是个艰苦的工作。由于我们医学工作者本身知识的不足；再加上到现在为止，对别人进行健康教育经济效益短时间内得不到体现；医务工作者本身已被工作忙得喘不过气来，很难对别人进行教育。有时医务人员看到不礼貌的现象，因为习惯了，所以就习以为常了。这样一来社会人往往打架斗殴，有的生闷气来发泄心头的不满，就会导致身心疾病的发生。这种情境下医务人员往往自身难保。要给别人一杯水，自己首先要备一筒水，健康教育工作者当努力从社会上，从优秀的人身上学习美好的语言。
　　4.3 用健康的语言方式代替不健康的语言方式。学会赞美，学会微笑。这些神奇的灵丹妙药，可以让一个人更好地同别人沟通。赞美有时可以化敌为友，让朋友更深交。微笑在解决冲突时有时意味着“我比您强”，所谓“愤怒者人之常情，微笑者深不可测”。同时也能鼓励别人和您步调一致，良好的语言可以补充自己情绪智商的不足，有时可以提高个人的情商。这样更有利于和别人相处，增强自己的社会适应能力。因为健康，所以有市场，所谓“美言可以市”，当美好的语言转化为良好的人际关系，而带来巨大的经济乃至社会效益时，就会有默默的追随者，所谓“桃李不言，下自成蹊”。这样既可以保持自己心情的稳定，又是成就其他事情的法宝。
　　参考文献
　　［1］ Beijing Union Medical College Hospital ICD WHO Collaborating Center.Disease and Related Health Problems of the International Statistical Classification（ICD-10）［M］.Beijing：People’s Health Publishing Houth，2007.7.
　　［2］ CHEN Wen-jin，HUA Wei-ping，CAO Jing-ming，et al.The distribution of plague bost animal and medium and serology mornitoring in Luzhi town of Zhangping City［J］.Fujian medical univercity journal,2006,40(supplement)：155-156.
　　［3］ Winker.R，Rodiger.HW.Reproductive toxicology in occupational settings：an update［J］.International Arch，of Occupational and Environmental Health,2006,79(1)：1-10.
　　

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