2022年决议心得体会

下面是小编为大家整理的2022年决议心得体会,供大家参考。希望对大家写作有帮助!

决议心得体会4篇

【篇一】决议心得体会

是我们的目标所在。我们主要做了一下几方面的工作：

渲染读书的气氛。

“读书”两字，适当布置有关、方法等，实践一种读书精神。充分利用黑板报，边读边记;树好一榜样——树立一个读书好榜样，读完、读懂;做好一件事——教师引领学生一同做，即读好一本书——师生携手共读一本书，落实三个“一”，蕴含着巨大的潜在的教育意义。各班根据实情制定切实可行的活动计划，是一种传递信息的独特的交往形式，带头读书

学校氛围也是一种语言，所以，甚至成为先行者。学校特别强调通过引导教师阅读来提升教师队伍的素质，成为教育领域大军中永不落队的成员，看着心得体会。而让财富永不贬值的方法就是不断督促教师发展提升自我教育思想和教学能力，深知教师是学校最宝贵财富，老师的工作负担与工作压力与日俱增。我们学校仍然注重教师发展工作，学校管理工作越来越细致，社会对一中教学成绩的期望越来越高，在今日的教育背景下，倡导读书明理、读书求知、读书成才的新风尚。

三、教师以身作则，我们要在全校进一步深入开展读书学习活动，从而使书籍成为师生精神与智慧的海洋。今后，提高了生活的品味，拓展了视野，丰富了课余生活，使学生改善了学习效果，提高了对读书的认识;通过广泛开展读书活动，使每一位教师从职业道德的高度，营造读书氛围，通过创设读书情景，我校结合本校实际，形成大阅读氛围。

校园读书活动总结范文篇三　　随着时代的发展，提高阅读效率。采用“教师、家长、学生”三方联系的形式，帮助学生学会阅读，如何学会圈点评注等，如何学会提问，心得体会。在语文课中教会学生阅读的方法：像如何查工具书，一种特色。

总之，形成大阅读氛围。

存在问题

充分用好早读和阅读课，最终形成学校一种文化，整个中心一同开展;也可以是各所小学各自“开花”，可以是全面铺开，我们准备开展小型的“读书节”或“文化节”，时机的不断成熟，氛围的日渐浓厚，成效的彰显，集中讲座辅导等)随着活动的进展，收看电视优秀节目，借鉴经验)利用网上资源校际联动;“亲子”阅读;;师生同读“一本书”;小组合作学习;做好读书笔记

3、努力创造适应学生阅读要求的物质条件。学校积极充实学生读物，并涌现出以xx校长、xx副校长为代表的教育家培养对象，形成阅读习惯，xx一中教师普遍具有阅读意识，对于获奖教师还要进行一定奖励。在长期营造的良好阅读氛围下，以表对教师读书发展的支持，学校为教师承担参赛参评费用，这为学生一生的成长和发展奠定了厚实的基础。

4.组织在职教师积极参加各级读书活动及读书评比活动，走进伟人，主动走近文本，乐与好书交朋友，心得体会。学生渐渐喜爱读书，学校文化气韵浓了……总之，学生文化底蕴日益厚了，文明诚信的事列多了，中午吵闹的现象少了，都能沉浸在书海里，见解也很独特……大部分学生一进校门，涉及面甚广，有的学生爱上了阅读，习作水平也提高迅猛，长短篇数多达几十篇，每天能记下自己的见闻感受，有的学生喜欢上作文，读书笔记已写满厚厚的几本，发现有的学生养成“不动笔墨不读书”的习惯，让人受益终身。在扎实开展读书活动中，事实上心得体会。学习与运用的结合还很欠缺;

下阶段工作：

九、培养一种习惯。良好的习惯，读书效果的评价，对于学生的指导，学会心得体会。使我校读书活动有了一定的成就。现将我校本学期读书活动情况作如下总结。

4、阅读课的质量关系着活动的成效;当下的阅读课只停留于浅层次的辅导，通过师生和家长共读活动，在班级中形成良好的读书氛围。

校园读书活动总结范文篇一　　让学生的小手牵着老师和家长的大手一同幸福在共读时光，交流自己在读书活动中的心得体会，的理解与感想，格言，对名言，对句，学会心得体会。谈自己对书，畅所欲言，经典名句，，格言，喜欢“名人名言”，喜欢的人物，交流所读书的内容，奖励好书一本。每月利用一节课举行读书交流会，评出优秀的作品，学期结束进行“优秀读书册”的评比展示，从原有的好词积累丰富到阅读过程中收集到的精彩片段、、，间周进行一次聊书或系列丛书赏析活动。每个学生都要建立一本“读书成长册”，希望对你有帮助。

3、教师的主动参与影响着活动的质量;教师的意识形态不是很到位;能动性和创造性未能充分表现;

经学校研究决定：看看心得体会。每周拿出两个自习师生共读一本书，从而使书籍成为师生精神与智慧的海洋。今天学习啦小编整理了校园读书活动的总结，提高了生活的品味，拓展了视野，丰富了课余生活，从不断提高的阅读能力中获得持久稳定的阅读兴趣。

3、全校活动：其实心得体会。在学校内开展读书笔记的评比、交流、展示活动;开展“学校读书之星”、“学校书香家庭”的评选。

校园读书活动一定程度上使学生改善了学习效果，从读书中获得身心的愉悦感，引导学生选择适合自己年龄阶段的有益读物，读书习惯的养成等方面加强;

2、各年级认真研究课外阅读指导的规律和方法。把激发学生的阅读兴趣和培养良好的阅读习惯作为研究的重点，读书能力的形成，读书热情的保持，推动阅读活动的深入开展。

五、营造阅读氛围

5、学生的学习习惯和学习能力还需长时间的培养;特别是学生读书兴趣的培养，从而形成激励机制，展示学生的阅读成果，引导学生敲开语言的物质外壳，从学生、班级、学校三个层面设计开展各种生动有趣的活动，丰富自己的阅读积累。

学校以读书活动为载体，养成良好的阅读习惯，相比看心得体会。展示读书成果

1、个人活动：全校学生做好摘录、、写等等，主动性和积极性体现不足，校长意识有偏颇，培养学生养成“不动笔墨不读书”的良好习惯。

三、借助各种读书活动，学校不定期开展读书笔记评比活动。心得体会。在教给学生读书笔记方法的基础上，语文老师予以检查、指导、评估，营造浓厚的书香氛围。具体从以下几个方面去做：

2、学校领导的重视程度和认识高度左右着活动的步伐;各校发展不平衡，让学生在活动中体验读书的乐趣;进一步提高了学生的思想觉悟和文化底蕴，达到以环境育人的目的。其实心得体会。我们精心设计积极可行的读书活动，同时营造良好的氛围，读好书”的学习习惯，带动全体师生养成“好读书，并将老师优秀的阅读反思刊登在专题栏目中。

中、高年级学生读书笔记，营造浓厚的书香氛围。具体从以下几个方面去做：

2、班级活动：在班内开展读书笔记的评比、交流、展示活动;开展全班汇报阅读成果展示活动;开展“班级读书之星”的评选。

上好阅读课

校园读书活动总结范文篇二　　为了提高我校广大师生的人文素养，每期都选刊一篇文化教育类的专家，将《xx一中教育研究》作为引导老师拓展阅读和反思阅读的重要平台，为我们的学生树立了榜样。

3.充分有效利用校刊，并写下自己的心得体会，至少每人读完一本教育专著，我校老师利用寒暑假的时间加强学习，我们老师就必须先爱读书。因此，学习心得体会。特色化。

七、读书活动效果

要想要学生爱读书，校本化，制度化，常规化，使读书活动常态化，坚定不移地做实读书活动，在难题上花心血，在活动上用点子，在管理上下功夫，确保读书活动有序有效有章地开展。各校要把读书活动纳入常规管理，制度建设等。在活动制度的保障下，管理要求，有利发展的读书活动实施细则，逐步形成一套符合校情，不断探索、提炼、总结，形成一种常规。各校要在开展活动过程中，共创书香校园的良好氛围。

实践证明：酷爱读书的人士自然体会到“腹有诗书气自华”的飘逸;书声朗朗的校园自然蕴涵着“最是书香能致远”的底蕴;文化灿烂的民族自然彰显着“知识就是生产力”的真理。你知道心得体会。

4、建立一套制度，全校便形成了齐抓共管，并由班主任负责具体落实。活动开展不久，学校还制订了关于读书活动的相关计划和措施，以及读书活动的主要内容。对于读书活动的开展，确定了读书活动的指导思想，学校教导处、团委、教研组共同商议，盛校长亲自挂帅。活动伊始，学校成立了读书活动领导小组，心得体会。形成了积极向上的学风、班风、校风。

六、抓好读书活动

开展读书活动

为了确保读书活动的顺利开展，学生的思想得到了净化，写作能力、口语交际能力得到极大改善，在学生中形成了爱读书、读好书的浓厚氛围。学生的阅读能力有了很大的提高，校风、学风进一步转变，促进了和谐校园文化建设，初步培养了学生良好的读书阅读习惯、提升了修养，每个班相当于都有一个“小小图书室”。

通过开展读书活动，并在使用过程中不断更新、交换、补充，加上由学校统一给各班借阅的图书,每隔一周同年级各班互相调换,每周语文老师可以从学校图书室为学生借阅新书,提高图书的流通率。每班一橱，真正达到资源共享。

2、设立班级图书角：以学生捐赠为主，交流，自主阅读。然后互相交换，让学生自由选择喜欢的图书，结出更大更香甜的硕果。

1、利用流动借阅的图书，盛开出更艳丽芬芳的花朵，让其发挥更大的育人作用，继续把读书活动进一步抓好，在今后的工作中我们会在原有的基础上，一定会有内涵、有发展，心得体会。不断进取的人。我想书香飘溢的校园，善于拼搏，有毅力，讲文明，做一个爱祖国、有追求，有生机;让学生在读书的过程中不断完善自己的人格和品德，一定有质量，以保证学生“会读”。

以上是我校本学期开展的“好书伴我快乐成长”读书活动的工作回顾。我们坚信学生与书相伴一生，为学生的成长打好基础。上好每周的阅读课，熟读背诵加以积累，加强晨读晨背，讲一讲”等方式，赛一赛，通过开展“读一读，读整本的书。

各班根据“小学生课外阅读推荐书目”中的书籍作为晨读教材，读好书，好读书，事实上心得体会。多读书，提倡少做题，增加阅读量，扩大阅读面，促进学生的可持续发展;培养学生广泛的阅读兴趣，在校园内形成热爱读书的良好风气，养成良好的阅读习惯，激发学生课外读书的兴趣，培养综合实践能力，全面提高学生的语文素养，全体学生积极投身读书活动中

以创建“书香校园”为导向，营造良好氛围。

二、精心策划，心得体会。学校开展了一系列的读书活动，适合学生阅读数目未能及时补给、更新;家长为学生订书、购书的意识还很淡薄;学校在拓宽书源渠道还有待思考;

二、深入宣传，适合学生阅读数目未能及时补给、更新;家长为学生订书、购书的意识还很淡薄;学校在拓宽书源渠道还有待思考;

我校于四月份组织开展了“校园读书月”活动。在“读书月”活动中，提高阅读效果，有效地把读书活动与语文学科的四项基本要求结合起来，形成“大语文”教学，坚持扎实推进工作做好总结表彰。特别要把语文学科的教学向课外拓展延伸，坚持糅合诸多工作出好主题专栏，坚持搭建平台开展各种赛事，坚持开展诵读经典结合才艺展示，做好“五个”坚持。“五个结合”在上次读书活动现场会已明确提出;“五个坚持”就是坚持以具体活动推进读书活动进程，把读书活动与学生养成教育“红领巾争创红花少年”活动有机糅合。

1、书源仍是制约活动开展的甁颈：学校图书偏少偏旧，达到浑然天成的效果;樟塘、下湖、古港小学通过开展各种主题活动赋予读书活动更丰富的内涵;樟塘、湖尾、下湖小学把读书活动与第五届教育阅读活动紧紧相连，通过课内教学自然迁移课外，紧扣训练要点，每学期开展不少于一次的专题教研活动;港西、湖尾小学抓住教材特点，把读书活动与具体活动连动起来。樟塘小中心把阅读课纳入教研计划，把读书活动与习作训练相容并蓄，把读书活动与学科教学互动相长，你知道6544心得体会。把读书活动纳入常规工作，又有效落实了中心校提出的“五个结合”。即把读书活动与县管研究课题有效对接，既提高工作实效性，各校能根据工作特点科学糅合，是提升学校文化品位的重要举措，樟塘小中心开展“好书伴我成长”、“快乐读书”等主题读书会。

2、深化“五个”结合，把读书活动与学生养成教育“红领巾争创红花少年”活动有机糅合。

3、布置美化书香校园

八、找准一个结合点。读书，湖尾、下湖小学结合各种节日开展征文、演讲、朗诵等诸多赛事，有的糅合德育和其他活动为一体开展活动。如港西、南埔小学分别开展“古诗文诵读”和“中华经典诵读”活动，有的以庆祝节日举行比赛，有的以班队主题形式呈现，各校开展了许多生动活泼、喜闻乐见的活动，整理。

我们坚信：读书活动这朵奇葩将在万道甘泉的浇灌下欣然绽放。

六、开展一系列活动。以读书活动为载体，各班将学生的这些资料集中整理，相比看心得体会。收集有关报刊小资料、格言和读书的心得体会等，产生效益的一条纽带。

每个班级的学生在老师或家长的帮助下，形成合力，做为家校沟通，做为进一步浓厚校园书香的一种举措，各校要以此做为激励学生保持读书热情的一个抓手，作为检查、评价、推进读书活动的一项具体工作，结合《课标》中阅读目标和建议来评断。中心校根据评价标准设置《樟塘中心小学学生课外阅读评价登记表》，对照不同要求来衡量，分三个学段，主要从阅读数量、阅读技能、阅读习惯三个方面来评价，提高阅读效益。各校要对课外阅读指导课的备课、上课、作业、辅导等系列工作加强管理和引导。、做好学生阅读水平评价，注重方法指导、学法交流和实践运用，学习心得体会。满足学生阅读需求。、确实上好阅读指导课，丰富学生藏书;其次要灵活形式不断充实班级图书角;第三学校要拓宽书源渠道，介绍用书，再向“读书有效果”这个目标迈出一大步;、首先要以《选书标准》帮助学生选书、推荐书目，实现“两步”跨越。首要解决“有书读”这个问题，加大了阅读指导的力度和强度。

1、朝着“五有”目标，把每周一、三、五下午的写字课改为阅读课，现在各校每周都开设不少于一节的阅读指导课。小中心为了加强阅读指导，并得到各校的积极响应，港西小学率先每周设置一节阅读指导课，可获得事半功倍的效果。为了落实“读书有效果”这一目标，指导到位，方法正确，得益于未来。学生的阅读收获离不开教师的有效指导，迁移于课外，家长的理解角度和家庭背景都与活动进展有一定的关联。

七、开设一节阅读课。学生阅读得法于课内，心得体会。提高广大师生的思想认识，营造校园文化氛围，多渠道、深层次宣传读书、学习的重要意义，精心布置教室的读书角，促进发展。

6、家校的合力未能形成活动的推动力;家校沟通交流的力度和深度不够，创建特色——服务教育，分层推进——内涵发展，实践探索——科学引导，倡导宣扬，即，全面推进。具体分四步走，丰富内涵，形成特色，总结经验，活动引领，家长与孩子一同幸福在共读时光

各班召开主题班会、出主题黑板报、收集格言，促进发展。

一、指导思想

【篇二】决议心得体会

xx心得体会范文

　　心得体会是自己在亲身经历的一件事情后内心留下的感想。心得体会范文怎么写呢?以下是留学网心得体会栏目小编为大家整理的一份xx心得体会范文，供大家参考!

　　xx学年上学期，我认真学习了由xx社于xx年11月1日出版的由xx和xx教授合著的教学专著《教师专业发展》。

　　这本教学专著内容提要是：本书是教师教育课程系列教材之一，该书共分8个章节，主要对教师专业的发展题目作了具体的先容，具体内容包括教师专业角色、教师专业精神、教师专业聪明、教师专业发展、教师职业心理等。

　　通过学习了《教师专业发展》这本书，我深入地明白了：教师专业化发展是指教师作为专业职员，在专业思想、专业知识、专业能力等方面不断发展和完善的进程，即是专业新手到专家型教师的进程。

　　其中让我印象最深入的是教师专业发展的特点：

　　第一，教师专业发展的多样性。学校历来就是更新知识、创造知识的基地，教师除承载着为社会源源不断的输出人才之外，还担当着专业领域内的科研工作。教师工作的复杂性决定了教师专业发展的多样性。

　　第二，教师专业发展的自主性。由于最近几年来学校改革对教师队伍的高要求，教师的学历水平普遍较高，并且学校作为知识更新与创新的起源地，教师较易接触教育及学术的发展前沿，相对来讲，这类先天性上风更能有益于增进教师专业发展。并且，教师的教学对象是思惟活跃、生气蓬勃的学生，具有较强的创新意识及思惟能力，较易接受新的思想及知识，促使教师也要不断接受新鲜事物，不断寻求前沿知识，拓展知识领域，开阔视野。另外，学习型社会的时代背景使得毕生学习观的社会的普遍重视，教师更是成为直接实践者。这些因素均成为促使教师自主学习，主动参与各种途径的学习、培训，不断增进本身教师专业发展。

　　第三，教师专业发展的延续性。一方面，教师专业发展是一个延续不断的循序渐进的动态进程。另外一方面，教师专业发展贯串于教师的整个职业生涯。

　　《教师专业发展》这本书里的语句让我记忆犹新的片断：教育发展教师为本。教师专业素质的进步，关键要解决三个题目：一是熟悉题目，要从宏观的教师专业化到教师本身的专业发展，对有关历史、现状、规律等予以熟悉，做到心中有数;二是实践题目，要能立足于本身专业素质的进步，采取各种可能的方式，并利用各种组织支持等有益因素增进本身的专业发展;三是保障题目，教育行政部分、教师教育机构、教研机构，和教师任职学校等相干组织应从管理机制、条件创造、评价增进等各方面为教师专业发展提供保障支持。广大中小学教师和教师工作者的需要课程理念下的教师专业发展具有重要性,加强教育学习，进步课堂教学效力，投身教育教学改革，努力使自己从适应性教师成为成熟型教师。

　　记得哈佛有一句名言：Theonerealobjectofeducationistohaveamanintheconditionofcontinuallyaskingquestions(教育的真正目的就是让人不断提出题目和思考题目)。通过学习《教师专业发展》这本书，我的教育教学观念得到更新。我深入熟悉到教学需要有新思路，应在反思中传承，在传承中创新，要科学安排精细化。我在教学中将从以下反思角度：教师的课堂行为;语言教学技能;教学方法与教学理念;课堂气氛;教学设计方面反思本身教学，增进本身专业成长。

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【篇三】决议心得体会

厨房工作实习心得体会|厨房实习心得体会|实习心得体会

　　厨房工作实习心得体会一

　　终于等到了实习的时候了，很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。

　　综合自己的总体，去我决定选择酒店实习，并且经过抽签选到了一家五星级的酒店，那是我所希望了解和学习的一家比较理想的酒店。这是南宁市唯一的一家五星级酒店明园新都大酒店名字对于xx市民甚至是整个广西都是如雷贯耳的了，巧合的是该酒店的总经理陈晓为先生经邀请在本校作了一次报告，才了解到原来明园新都大酒店建于年，是一家九星级的饭店由一座四星级的明园饭店和一座五星级的新都酒店组成的。陈总的报告生动有力，这更加激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望他们所说的和他们所做的是一致的吗?或者是还存在着什么问题有待解决呢?我甚至开始盘算起我能在这个饭店学到什么吗?

　　那么这座酒店到底怎么样呢?有什么值得我们借鉴的呢?还有什么需要改进的呢?给我的感受是怎么样的呢?那么且听我慢慢道来。

　　我们组的个人首先被分到了中餐厅这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊!

　　中餐厅的工作确实如前人所说辛苦!酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。

　　更让人不可理解的是该酒店的上班时间是小时工作制，而且每天还得加班个小时左右(没有加班费)，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。

　　另一件令我感到尴尬的事是广东轩的服务员制服真是简单得可以，由于酒店没有空余的服装供我这样高大威猛的男生穿，所以他们索性让我穿西裤和白衬衫，连马甲和领结也省了，这身打扮使得我这个服务员和客人几乎没有区别，以至于有一次我正准备为一个会议提供服务时，却被对方认为是来参加会议的嘉宾向我致以亲切的问候!

　　员工代表着整个酒店的形象，这是酒店设计中的一个很重要的方面，好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢?

　　厨房工作实习心得体会二

　　在独一厨的这一年，人的接触面也广了，从一生下来认识到自己的父母，上了学，认识老师、同学，而现在的我到了铁道大厦又认识了同事、领导以及所熟悉的客人等，随着更深地接触，觉得陌生人比认识的人还要多，所以说不和陌生人打交道是不可能的，人在这个世界上就生活在一个人际关系圈里。所以我也逐渐认识到了，要想在酒店干得好，有几点是必须要有的:一是素质要好，有一定的文化基础，也要有一定的工作经验，工作认真，一丝不苟。

　　二是勤奋，有条理，头脑清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受到领导以及客人的喜爱。如果真的能做到以上几点，我想你也许就是一位优秀的初级管理者了，还有人生存于社会上，也不能太过于表现自己。其实，只要用一颗炽热、真诚的心去对待你身边的每一个人或是每一件事，那就可以问心无愧了。

　　酒店里要学到的东西很多，比如说餐桌上的礼仪，和客人打交道，还有就是做为三星级的服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅，接触这方面的知识相对于其他部门而言还是比较多的。

　　当我们去做一桌客情，看着客人入座，一些客套话，和一些敬酒方面的，都会学到一点点，还有一些比较重要的就是人与人之间的交往，就是所谓的为人处世，要懂得尊重人。刚来到酒店，接触到最多的就是班级里的同学，再后来就是刘主管，有一本书叫做《不要只做我告诉你的事，请做需要做的事》，它在某种程度上给出了答案:能满足领导终极期望的人常常会有更好的职业发展前景。

　　现在内向性格的人比较多，而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情，其实在酒店待了这么长时间，我觉得不仅要完成领导交给自己的事，还应该积极地站在领导的角度考虑问题，这样不仅解决了领导想到的问题，而且还主动帮领导想好答案或解决方案，所以说，要想真正的在社会上立足就要懂得学会积极主动。在实习的过程中，看着那些被动的人被领导看不起，就像酒店里或者一些大型企业里组织和带动的一些活动，除了积极地响应和号召之外，更重要的就是结合于实践，马上实施起来，而有些人吩咐干什么就干什么，一点主见意识都没有，这样的人就永远得不到领导的重视，而且也没有多大的出息。

　　当出现一些问题时，你自己若要有很好的意见就可以主动提出来，不要放在心里而不说，那样就是不懂得好好把握机会，从而自己就会处于很渺小的地位。还有做事也要讲究个度，就像在酒店里，在每个领导或是同事面前话也不能太多，那样也会贬低自己的身价，凡事装个心眼，做人也许就是这样吧，也算是磨练自己。

　　厨房工作实习心得体会三

　　现在在酒店里实习，我主要负责打荷。每天打卡上班、下班，穿着工作服在厨房里忙碌着，遇到有婚宴酒席的时候甚至忙得连坐下来休息的时间都没有。晚上下班回到宿舍，脚酸得都不想动了，只好打盆热水泡泡脚，缓解一下疲劳。虽然累，但这样的实习生活却非常充实，也学到了更多的东西。可能很多人都会认为女生不适合厨房工作，其实也不尽然。有些酒店后厨管理人员在招聘厨师时，也会倾向于女性，这主要缘于女性天生细腻，做事更加细心、认真，比如摆盘之类的活有时候就做得比男性还更出色。我想，当初招聘人员选择我也有这方面的原因吧。

　　记得当初选择到学校里学习烹饪技能的时候，除了哥哥，家里其他人和朋友们都不是非常地支持，因为他们认为学厨师直接到酒店厨房里去学也是一样的，何必花钱到学校里学呢。但是我却不这么认为。庆幸的是，还好有哥哥的支持，最终能够顺利来学校学习。

　　我很清楚地记得我们烹饪班张老师说过的一句话，大概意思就是说：直接到酒店厨房里当学徒，你接触的圈子可能很小，而如果你从学校里接受系统的学习和培训后再到酒店里去，你的圈子就可能比别人大得多。这句话对我影响很深，也让我坚信当初决定先到学校里学习的选择是对的。

　　虽然我不知道自己是否会往厨师这行业发展，但目前我会继续坚持下去。

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【篇四】决议心得体会

炒股心得体会

　　炒股心得体会

　　一年之内，投资者领受了两次由于股市暴跌带来的痛苦经历。一次是去年530后的连续跌停板的绝路逢生，再一次就是4月21日至25日这一周当上证指数跌穿3000点后的绝地反弹。当我们再一次看到盘面上红旗飘飘之时，都不要忘记市场暴跌带来的心理磨难，更应该将这种体验铭记在心，就像在游泳中学会游泳那样，每呛一口水都长一次记性。在股市中每一次痛苦的经历都是一种财富，投资者教育听100次都没有自己亲身经历这样的洗练更为深刻。

　　4月21日至25日这一周交易是值得载入史册的。这周上证指数开盘3305点，探低2990点，摸高3658点，收盘3557点，周K线为一条带101点上影线，315点下影线，实体长达252点长周阳线。这条周阳线像一座丰碑那样伫立在中国股市的历史长河中，离我们渐渐远去，其间发生的故事也将会渐渐遗忘，股市很实际，没有昨天，只有今天和明天。

　　每一次痛苦的经历都是一种宝贵的财富，那么，在这次大喜大悲的调整中，我们似乎可以从如下几个方面总结出点经验来：

　　第一，股市是一个与人的情绪反向行走的场所。从6000点到3000点，持股的人都经历了一个从亢奋到期望、从犹豫到胆怯、从恐慌到绝望的过程，最应该熬的时候实际上是最难熬的时候。当股市3000点岌岌可危之时，好多股民跟我说，这些天食不甘味、夜不安眠，头痛、胸闷、血压升高、心跳过快，当市场的空头将下跌目标位指向了破998点那个低点之时，有些股民想到了手中的股票是否会血本无归。在上述那条长达315点下影线中，几乎全部是恐慌抛盘。在熬不过去的人，拱手将筹码交出时，股市绝路逢生了，这种从亢奋到绝望的心理演变过程也就是股市从顶到底的演变过程。

　　第二，底部的差价几乎都是白做。股市中人们总希望在高抛低吸中获利，当股市跌到3300点时，获利盘已经所剩无几，而套牢者总是期望在高抛低吸中来摊低成本，而事实证明，这样的努力往往效果适得其反，要么最终是高吸低抛，要么在底部区域丢失了筹码，以至在更高位追涨，这样的炒作其战绩还不如趴下不动。

　　第三，资金卡上的市值只是数字，不要将其与日常消费联系在一起。这点说起来容易做起来很难，如果在这点上不能做到心理上断奶，那我劝您将钱去买点稳定收益的金融产品，否则，放在股市上绝对是件很痛苦的事。有个朋友告诉我，当他看到市值每天2万、2万缩水，他联想到的是一样样物件像抄家似的被人从家里搬走，那时心理接近崩溃。实际上，做股票的人要将市值作为一种数字游戏，这需要历练，才能培育其良好的心理素质。

　　第四，既要懂得止损、也要懂得止赢。股市是个丛林，丛林中有其生存法则：优胜劣汰、适者生存，在这个丛林中，什么想不到的事情都可能发生。在这个丛林中，中小投资者生存难度比大投资者要难得多，那就需要寻找自我保护的办法，最好的办法一是止损，打得赢就打、打不赢就走，不天天粘在市场上;二是止赢，每年确定一个盈利目标，达到了就走，赚一块你能够赚的利润。

　　入市之前一定要先学习股票知识，股票入门容易，操作和应该很难，需要多多的练习.

　　炒股高手的个人总结

　　大学毕业后，没有找到合适的工作，赋闲在家了很长时间，中间除了不停的面试外，总得有点事情做吧，正好赶上一个朋友炒股赚了不少钱，他看到我一直闲着，就教我怎么炒股。当时我也是病急乱投医，看到人家赚钱了，怎么能不眼红，只有跟着朋友一起炒股。

　　当时正赶上炒股的最佳时期，所以我很快在朋友的帮助下上了道，把股市的行情什么的都给摸熟了，当然也是赚了一些钱，虽然不多，但是养家糊口总是够的。

　　这么些年了，炒股有了不少的经验，想写出来给大家一起欣赏，我的炒股个人总结：

　　◆能赚能守，才是赢家

　　◆底部让一点，头部让一点，中间多吃一点，操作就是这样。

　　◆做股票：一、工具要单纯;二、想法要单纯。

　　◆短线操作靠等待，长线布局靠忍耐。

　　◆买进的方式有两种，逢低接，转强买，罗威操作法属于后者。

　　◆股票到了高档，不知道要跑，到最后肯定是白忙一场，纸上富贵而已。会买是徒弟，会卖才是师父。

　　◆回档就是找买点。

　　◆多空一线间，上涨就是看支撑。

　　◆进入这个市场，就一定要学会独立思考，独立判断。

　　◆上涨找支撑，下跌找压力，不要弄错这个趋势操作的大原则，操作功力肯定可以大幅提升。

　　◆每个人都要有一套自己心中的操作法，不要人云亦云。

　　◆怎样获利了结?当你满意的时候就可以走了。以操作来说，个人有个人的操作机制，很难说出只好坏，只要合于你的操作循环和个性即可。简单的方式是：你用什么方法进，就用什么方法出，当你买进的理由消失时，就是很好的出场时机。

　　◆涨的时候不要看太好，跌的时候不要看太坏

　　◆瞄准胜率大于70%的时机，有时候一个月出手一次也很够了。猎人不会看到飞鸟就举枪射击，他会把有限的子弹慢慢瞄准，然后，一枪命中。

　　◆股票涨跌的浪是主力造的，没有主力就没有大的涨跌，没有主力，再好的题材，再好的概念，再多的理由，一样是一潭死水。前进股市第一个思路，就是要知道无风不起浪，浪是庄家主力造的，没有当庄的主力就不容易有波动，你要想在股市获利，就要与庄家共舞与主力同进退。思路理清了吗?

　　◆多头的浪?空头的浪?与大势同步的庄就是好庄。

　　多头的浪：一高高过一高，低点不破前低。

　　空头的浪：一低低于一低，高点不过前高。

　　跌深会反弹，涨多会回档，这是股价的惯性，整理有时间整理和空间整理

　　◆带头的浪先行跟随的浪后至。看盘要先看大盘，再看板块，最后才挑个股

　　◆知道如何等待，才是股市成功的秘诀，未赢先想输是我们祖先留下的高度智能，看得懂的时候就进场，看不懂的时候就观望，观望也是一种策略

　　◆还没有一套让你有信心的操作模式，你预设了太多的立场，阻碍了在买点出现时没有勇气进场，卖点出现时也没有勇气出场，错过好的买卖点后心理挣扎，要不要进出场，这两点其实是散户之所以为散户的通病，改善之道唯有定法、定心而已，定法，为自己找到一种固定的执行方法;定心，看到方法中的买卖点出现，立刻闭着眼睛执行。操作股票不必预设立场，也不要自认非凡能预知高低点，完全依法定法定点操作，就是赢家。

　　◆光会看如何是买点、如何是卖点还是不够的，心态的锻炼才是散户投资人最欠缺的，散户欠缺的是杀手的本质，心性不够残忍，该买时不敢买，该杀的时候又迟疑，该抱的时候也没有坚持。

　　◆找浪的技巧，强浪群中找好浪，再精选五档好浪。

　　◆股票不必天天买，功课却要天天做。

　　1.每天找出涨幅前30名的股票，在k线图上看看，为什么它会涨?上涨前的征兆是什么?是哪些类股上涨家数最多?是电子?金融?还是医药?哪种价位上涨家数最多?高价?中价?还是低价?资金集中在哪些类股?电子?金融?还是塑料?从这些信息上，你可以发现，哪一类股可能将成为主流，哪一种技术型态会使股价大涨，然后在可能的主流群中，去找到你喜欢的股票。

　　2.每天抓出5档符合起涨浪头条件的股票，或者找5档下跌浪头的股票，做成记录，看看你的功力如何?三日内果真上涨则打○，否则打imes;，你将从中检视并精进你的选股能力。

　　罗威要你从涨幅排名去找，因为会上涨幅排名的股票一定是当日的强势股，经常排在涨幅排名的股票，一定是现波段中最强的股票。选择强势股，这是最快最佳的方法。

　　每天会有很多符合标准的股票，但是你只能选五档，为什么呢?因为这样你才能淘汰那些不好的，经过一段时间的训练后，你选出的股票，将会是支支强棒，而你的投资组合，将会是最佳的赚钱队伍。

　　◆贪做、贪短、兵家所忌。

　　◆能掌握一天行情就可成为赢家，掌握三天行情即可致富

　　◆看好后买进，买进后就休息，等待卖点，卖出后又休息，等待买点。

　　◆多头时做多，空头时做空，箱型整理时，可以少量高出低进，短线应对。

　　◆不看盘的人赚最多

　　◆k线的浪头是转折的起点，每天选五档浪做预备，符合切入标准就勇敢进场，进场三天内，你可以知道庄家要不要造浪，有没有出现庄家都守不住的点，出现了，你就赶快跑，没出现就是续抱，如果一直都不动，也不必和他耗，反正随时有预备的股票可以替入。

　　◆其实，谈的最多的就是均线，也就是控盘线，操作上主要的依据也是控盘线，如果你想在市场上轻松操作，均线是你必须用心去挖掘钻研的一门功课，

　　◆罗威简单的使用市场动力哲学规则，等待价格突破前一天的高点，在这种有利的情况之下才会下单，因为这是最省时间的下单选择方式，也是最可能买在发动点的方式。

　　◆开盘价突破昨日高点，可能暗示当天或以后数天交易的动向，尤其以在利多或利空消息报导后为然。

　　◆成功的操盘手能够在买卖中把握当下，不受情绪影响。

　　◆记住，如果你的股票已出现，或早已出现了空头的浪头，要快刀斩乱麻，先走再说，留着青山在，永远有材烧。

　　◆罗威所见听消息作股票的刚开始或许会有点甜头，但最后也都死于消息，短线的操作者最后也都死于短线，真正在股票上赚得到大钱，大半是依技术面波段操作

　　◆浪头抓到了，也快速的脱离了成本区，接着就是线不转单不转的轻松控盘。

　　◆操作与分析的基本素养中最重要的两句话，就是利润的创造，在于行情的掌握;风险的规避，在于概率的分析。

　　◆钱，是往上推的力量;股票，是往下压的力量。

　　◆红k线是用银子画出来的，黑k线是用股票打下来的

　　◆一般来说，可以介入的时机点有两种：一是卖力竭尽之时--低接，一是买力展现之时--追进。

　　◆起浪的源头是一根红k，红k的高点要比前一天高，低点要比前一天低，这是抢浪头的基本本领

　　◆量、价、指针、型态、类股强弱、盘中走势，都是我选股考虑的要件。

　　◆股话有云：涨三不追，已经涨了四天的盘，你想还有多少空间?有多少力道?有规划，但不预期，这是操盘原则。

　　◆先要会看浪才能乘风踏浪，逍遥自在。

　　◆罗威说选股很简单，每天看涨幅排行榜的前三十名就够了，每天选五档股票，这功课你做了吗?

　　◆要看多，过近期高给我看，浪翻多，我一定踏浪而行，绝不和庄家对做。你可以去预测将会翻多，但我却要看到他真正的翻多，第一浪没乘上也死不了人，因为有第一浪必然会再掀起千层浪，而且浪会愈来愈凶，愈来愈猛，那才能享受真正踏浪了的快感。

　　◆每一条均线为一匹马，如果往上跑的马多，马力自然大，跑起来快又稳。

　　◆大盘是会说话的，他会用各种方法告诉你他要干什么，这些语言包括k线、型态、均线、指针等等。

　　◆我想，操作贵在观念、心态、执行，您同意吗?方法贵在于精不在多

　　◆从操作成功之人的话中学到的观念，比技术分析还重要。

　　◆股市操作的三项法宝：心态、技术、资金控管

　　◆起跌之时，强势股不要买;末跌之时，弱势股不要卖。起涨之时，强势股抢着买;末涨之时，弱势股抢着卖。

　　◆对做指数期货的人来说，必须关心的是大盘的指数，但对操作个股的投资人来说，要注意的是板块的走势。已经翻多的板块，你必须投以关爱的眼神。

　　◆赢家只做一件事：承认市场是对的，然后跟着市场站在对的一边。

　　◆股市天机不在方法，而在纪律和执行

　　◆在市场上获利的直接方式，是找到使用趋势的方法和转折出现的讯号。对大多数的人来说那也是唯一的成功之道，也是我们努力的方向。

　　◆吞噬(高开低收吞掉前一根阳线)，发生在型态高档是吞噬顶，为卖出讯号，但若是发生在型态低档，却是吞噬底，反而应注意买进时机。低档的空头吞噬(更妙的是还带破底)，是洗盘k线的一种，这种吞噬是最后吞噬底，代表着空头气力用尽，失望卖压全出，将来多方只要小小力量就可反攻大涨，k线战法将之归类为空头骗线的一种，也是买进讯号!

　　◆k线会在关键时刻，连续透露着反转讯息

　　◆破底量缩，易见底，破底量大，则底部深不可测。

　　◆均线的力道要比k线的力道来的大。k线适合抓转折，均线却能指出趋势，两者配合看就会较为清楚了。如何在转折和趋势之间取得调和，在转折之中不背离趋势，在趋势之中看到转折，是一种艺术化的功夫，也是我们努力的目标。

　　◆能领导我们的只有一个，那就是大盘。对大盘我是充满敬畏的，学着去解读大盘给你的讯号，那才是真正的领导者

　　◆以法为师，勿以人为师。依法不依人，努力的整合所学，理出一套自己的进出方法，用心作股票，而不是用耳朵作股票，唯有自己的方法，才能实时的提醒你，该进了，该出了，这是我们要努力的目标。

　　◆支撑、压力、转折，如何能做到一出手就对，减少停损次数，一直是操盘手的努力目标。

　　◆突破，会拉回测试，跌破，也会反弹测试，

　　◆定心、定法、依法，自然操作无碍。定法，简单的说，你学了很多方式之后，想办法把它融合为一种简单，而且合于你操作周期的公式。包括，如何切入?如何抱着不动?停损点?获利点?定心，简单的说，就是只注意自己的股票有没有买卖点，然后，依法执行，不理其它。操盘手最重要的是盘中的应变能力，而不是行情的预测。

　　◆利用时间，花点精神学习一套操作方法，将是一生中受用无穷的技能。有一套符合自己的操作模式之后，你将会发现，原来你拥有一口会自动出泉的井，那将是人生一大乐事。

　　◆不见长红不回头，不见长黑不止跌。

　　当然这只是我个人的见解，可能也存在着不足之处和纰漏，希望有更强的炒股高手能够指出其中的不足之处，我也改正一下我的错误。

　　炒股就是一种投资，并不是投机行为，是得到国家认可的，是合法的投资手段，不少人对炒股有偏见，可能是在看到很多人因为炒股倾家荡产，而不客观的看法吧。

　　我只是说，炒股一定是有亏有赚的，不要把鸡蛋放在一个篮子里，这是最起码的，很多人就是不明白这一点，导致亏的太过厉害。我就是一直见好就收，不要贪得无厌，才一直能够能在股市不稳定的情况下保持着不错的收入的。

　　希望每个人能够学习经验，增加炒股的成功性!