【初中生情绪调节自我效能感与主观幸福感的关系研究】自我效能感与主观幸福感的关系

时间：2019-04-13 03:16:28　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　【摘要】情绪调节自我效能感是个体对能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度，它会直接或间接影响各种社会心理功能。初中生正处于身心发展的矛盾时期，他们较其他年龄段体验到更多的负性情绪。本研究采用情绪调节自我效能感量表和青少年主观幸福感量表对初中生进行调查，结果表明，初中生情绪调节自我效能感及其各维度与主观幸福感呈显著正相关。
　　【关键词】初中生情绪调节自我效能感主观幸福感
　　一、前言
　　自我效能感是个体以自身为对象的一种思维形式，指个体在执行某一行为操作之前对自己能够在什么水平上完成该行为活动所具有的信念、判断或自我感受。[1]Caprara认为个体在管理日常生活情绪体验方面有较大差异，其原因不仅在于个体的管理技巧，还在于不同个体对调节自身情绪的能力感上有很大的差异。[2] 情绪调节自我效能感是个体能否有效调节自身情绪状态的一种自信程度，它在一定的范围内能缓和紧张的情绪和维护自我调节机制。[3]
　　主观幸福感指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价，包括生活满意度和情感体验两个基本成分，前者是个体对生活总体质量的认知评价，即在总体上对个人生活作出满意判断的程度；后者是指个体生活中的情感体验，包括积极情绪（愉快、轻松等）和消极情绪（抑郁、焦虑、紧张等）两方面。主观幸福感由生活满意度、积极情感体验和消极情感缺乏所构成。对生活整体满意程度愈高，体验到的积极情感愈多和消极情感愈少，则个体的幸福感体验愈强，它是衡量个体生活质量的综合性心理指标。[4]
　　研究表明，情绪调节自我效能感和处理人际关系的自我效能感共同影响着主观幸福感的认知成分和情感成分，而且高情绪调节自我效能感有利于人际关系效能信念的提高，有利于形成令人满意的、和谐的人际关系，从而提高社会适应水平，进而提高主观幸福感。由此可见，情绪调节自我效能感可以通过提高人际关系效能信念来提高个体的主观幸福感。[5]
　　与成人主观幸福感的研究相比，对青少年主观幸福感的研究很少，目前已开展的研究主要集中在生活满意度这一领域。Huebner等的研究表明，有7%的中学生对生活很不满意，对家庭不满意和对学校不满意分别占17.6%和22.8%，中学生对学校的满意度最低。[6]初中生正处在生理发展的第二个加速期并逐步达到成熟，与生理发展速度对比，初中生心理发展速度相对较慢，由此造成其身心发展的种种特殊矛盾，使他们面临一系列的心理危机。初中生较其他年龄段体验到更多的负性情绪，本文拟考察初中生情绪调节自我效能与主观幸福感的关系。
　　二、研究对象和方法
　　（一）研究对象
　　在内蒙古通辽市实验中学随机选取初一、初二、初三学生各100名，发放问卷300份。
　　（二）研究工具
　　1．情绪调节自我效能感量表
　　情绪调节自我效能感量表（RES）[7]，包括三个维度：表达积极情绪效能感（POS）、调节沮丧/痛苦情绪效能感（DES）和调节生气/愤怒情绪效能感（ANG）。量表共由12个项目组成，第1题到第4题属于表达积极情绪的效能感，第5题到第9题属于调节沮丧/痛苦情绪效能感，第10题到第12题为调节生气/愤怒情绪效能感，采用5点计分。该量表的Alpha系数为0.85，各维度的Alpha系数也分别介于0.77~0.85之间。
　　2．青少年主观幸福感量表
　　采用张兴贵老师 [8]　编制的青少年主观幸福感量表，包括青少年学生生活满意度量表和快乐感量表，其中生活满意度量表包括友谊满意度、家庭满意度、学校满意度、学业满意度、自由满意度和环境满意度6个维度。快乐感量表由积极情绪和消极情绪两个量表组成，分别包括6个和8个题目，共14个题目，报告在过去一周时间内所体验到的情绪，记分在7分量表上进行。分数越高，说明正性情感或负性情感体验越强烈。在本研究中总量表的Alpha系数为0.8655，分量表的Alpha系数也分别介于0.6599~0.8274之间。
　　三、研究结果
　　（一）被试基本情况与情绪调节自我效能感、主观幸福感的关系
　　1．被试基本情况
　　研究过程中共发放300份问卷，其中，有效问卷216份，被试样本的基本特征见表1。
　　2．基本情况与情绪调节自我效能感的关系
　　被试性别、年级、民族与情绪调节自我效能感各维度的单因素方差分析见表2。
　　*P 　　由表5可知，情绪调节自我效能及其各维度与主观幸福感、生活满意度、积极情绪存在极其显著的正相关；情绪调节自我效能感及其各维度与消极情绪均呈显著的负相关。
　　（三）情绪调节自我效能感及其各维度与生活满意度的关系
　　情绪调节自我效能感及其各维度与生活满意度的相关关系见表6。
　　*P

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