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    【打破“信念障碍”】 打破信念

    时间:2019-04-10 03:17:51 来源:柠檬阅读网 本文已影响 柠檬阅读网手机站

      数千年来,人类一直认为要在四分钟内跑完一英里是件不可能的事,不过在1954年,罗杰·班尼斯特就打破了这个信念障碍。  他之所以能创造出这项佳绩,一来得归功于体能上的苦练,二是在于精神上的突破。
      在此之前,他曾经在脑海中多次模拟以四分钟时间跑完一英里,长久下来便形成极为强烈的信念,因而对神经系统有如下了一道绝对命令,必须全力完成这项使命,果然他做到了大家都认为不可能做到的事。
      谁也没想到,班尼斯特的破纪录给其他的运动员带来无比巨大的影响,在此之前没有一个人打破四分钟跑完一英里的纪录,可是在随后的一年里,竟然有三十七个人进榜,而再后面的一年里,这样的人高达三百之多。
      之所以会出现这种现象,乃是他的成就提供给其他人一个新的依据,大家所认为的“不可能”实际上是可能的。
      人们常常会对自己本身或自己的能力产生“自我设限”的信念,其中的原因可能是过去曾经失败过,因而对于未来也不敢寄希望会有成功的一日,也有可能是没有一个活生生的具体目标,对于愿望能否实现心存疑虑。长久下来,人们便开始学得务实,而终于平庸。
      在学生们都很努力但是无法取得明显进步的时候,教师可集中力量帮助其中一名学生取得突破。一个人的突破往往会带动一大批人,榜样的力量是无穷的。
      在一个班级里,教师往往无法顾及全体学生,班级里总有极个别优秀的学生,也会有一些不求上进的学生,沉者自沉,浮者自浮,而多数还是中间的不沉不浮、可沉可浮的学生。这批学生有向上的愿望,但与那些班级里的顶尖高手有较大距离,无法望其项背。反而若是他们之中有一人取得成功,对其他人的促进作用将是巨大的,大家必将群起而效仿之。如此,教师的工作便可产生牵一发而动全身之效。

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