聊一聊梦游症梦游症的前兆是什么

时间：2019-02-28 03:29:47　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　人们习惯说的梦游症，医学上称“睡行症”，是指在睡眠过程中尚未清醒而起床,在室内或户外行走，或做一些简单的活动,它是一种睡眠和清醒的混合状态。这类患者一般表现为在反复发作的睡眠中起床行走，持续时间为数分钟至半小时。发作时，梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来，但不看东西，然后下床，在意识不清的情况下进行某种活动。如下床行走时，周围虽漆黑一片，但患者一般不会碰到什么东西，而且还行走自如。据了解，梦游者眼睛是半开或全睁着的，走路姿势与平时一样，甚至他们还能进行一些复杂的活动。梦游是一种奇异的意识状态，患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。他们的情绪有时会波动很大，甚至说一大堆胡话，别人很难听懂。梦游时患者表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，也很难被强行唤醒。患者虽意识不清，但动作似乎有目的性，好像在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，转天醒来，对晚间的事茫然无知，完全遗忘。
　　事实上，梦游与做梦无关，因为根据脑波图的记录，梦游是在沉睡的阶段并非是快速眼动睡眠阶段，此阶段人是不会做梦的，因此，把梦游称为“睡中行走”可能更符合事实。
　　关于梦游的原因，众说纷纭，至今仍无法确知。估计可能有以下四方面：一是心理社会因素。部分儿童发生梦游症与心理社会因素有关。如日常生活规律紊乱、环境压力、焦虑不安以及恐惧情绪；家庭关系不和、亲子关系欠佳、学习紧张以及考试成绩不佳等与梦游症的发生也有一定的关系。二是睡眠过深。由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症。三是遗传因素。家庭调查表明，梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的发病率较双卵双生子的发病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。四是发育因素。因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

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