如何激发大学生对羽毛球的兴趣|羽毛球对身体的好处
时间：2019-06-01 03:17:48 来源：柠檬阅读网 本文已影响 人 
【摘要】羽毛球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的小球运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。本文重点探讨激发和培养学生对羽毛球运动的兴趣。 【关键词】激发，大学生，羽毛球，学习兴趣，探讨
羽毛球运动对提高人的心肺功能,塑造优美的身体形态都起着积极作用,适合于各个年龄层次,所以现在已经成为社会上一项非常热门的体育休闲运动。但是由于些球类运动那么多,所以由于场地不足的原因,使得学生对其兴趣并不高。在普通高校羽毛球教学中，主要以全面提高身体素质、掌握羽毛球基本技术为主。
1.目前大学生学习羽毛球的形势
在大多数羽毛球教学中,一些教师对学生的兴趣爱好不重视,也不了解学生的特长在何处,太过注重基本动作的练习,教学内容偏于狭窄,结构单一,形式过于死板,缺乏新颖性和生动性,不容易提高学生的兴趣,也不利于学生的体育个性发展。同时由于普通高校的大多数学生在中学里并没有受到过很好的羽毛球训练,所以即使在高校中一味地练习基本技术,也会由于教学时数的限制,使得学生的羽毛球技术水平得不到提高。我们普通高校体育教学针对大部分学生的主要任务不是培养高水平、高素质的运动员,而是为学生树立终身体育的理念,使他们有一技之长,所以可以通过减少基本技术练习,增加教学比赛和一些趣味性的练习来提高学生对羽毛球运动的积极性,以致使学生对运动的爱好衍生至其他各项体育运动,同时成为他们平时生活的一部分,最终达到终身体育的目的。
2.高校羽毛球教学改革
2．1教学内容的改革。
高校羽毛球课程的主要内容是让学生通过羽毛球课程，不仅了解羽毛球运动的相关知识，初步掌握羽毛球运动的基本技术、技能，更重要的是使大多数学生都能够参加比赛、欣赏比赛，部分学生还能够学会组织比赛和掌握羽毛球比赛的规则与裁判法，积极培养学生身心发展，心理发展和社会适应能力，并按照以“快乐体育，终身体育”的教育思想教育学生，特别是结合实例对学生进行启发教育，让学生懂得参加羽毛球锻炼的深层次含义并最终爱上这项运动。
2.2教学方法的改革。
改变传统的以教师为中心的注入式教学方法，以人为本，以学生为中心的启发式教学。遵循学生身心发展规律，注重个性化和多样化，提高学生的积极性和参与程度，发挥学生的创造性，培养学生个性的健康发展，加强对学生自学自练方法的指导，提高学生自学自练的能力。例如：采用教师布置教学任务后，以学生自主练习为主，在练习过程中，对不同学生采用逐步引导、启发，结合示范、讲解的方法。改变了多年的传统教学模式，即教师先讲解动作要领，后示范，全体学生一起练习的老一套教学方式。这样就使学生在有限的课堂时间内，充分享受到体育课的每一分钟，使每个学生每节课都有不同程度的提高，体现出体育课是让学生在得到身体锻炼的同时，愉快的学习体育知识、技术、技能及练习方法。
3.理论与实践相结合,利于学生记忆
无论哪个学科,从理论到实践中总有一个过渡性。体育教学当然也不例外,如果可以在教学中直接把理论运用于实践,那学生对理论知识的理解就会更加透彻。羽毛球双打规则的教学一直是个难点,由于双打规则很多,而且非常复杂,光靠枯燥单一的机械识记,会导致许多学生经常是理论课讲完以后就遗忘了大部分规则,更不要说灵活运用了。采用了临场教学后,学生可以非常直观地感受双打的站位,同时安排学生在教学比赛中执裁,反复运用规则,这样就可以通过积极的思维,弄清规则之间的联系,使学生对规则记忆更加牢固,活学活用,同时还提高了观赏比赛的能力。另外,根据艾宾浩斯遗忘曲线,学生通过一个学期执裁,反复运用规则,反复记忆,将保持对裁判规则的很长一段时间的识记,有利于提高学生对羽毛球运动的兴趣,推进学生的终身体育。
4.对激发大学生对羽毛球学习兴趣的几点对策与建议
4.1认真转变观念。
首先，我们必须切实扭转当前对羽毛球运动学生热学校冷的局面。作为学校老师，特别是学校领导应从培养高素质学生这一高度认识羽毛球运动开展与普及的重要意义。对体育项目开展不应有偏颇思想。仅仅重视三大球或重大赛事的训练事实上对大多数学生的综合素质提高并无益处。必须切实树立起以人为本，以学生为本的办学理念，充分尊重学生的爱好与选择。我们只有真正转变了观念，重视起羽毛球运动，相关费用或设施才能及时到位，组织措施才会有力，学生参与才会更加积极和踊跃。进一步开展与普及羽毛球运动才不至于是一句空话。另外，我们还应改变对羽毛球项目健身条件的传统认识。由于受竞技观念的影响,我们在开展羽毛球运动时,往往局限在正规的场地上进行,把室内场馆作为必备的条件。实质上,从学生长远的自我锻炼的意义上讲,我认为让他们在不规范的场所锻炼,作用可能更显著。
4.2加大投入力度，加强羽毛球运动场馆及相关设施的建设。
一方面羽毛球场馆的建设应进行科学合理的规划，应抓住高等教育进一步普及，学校基础建设正在不断的建设完善的有利时机，科学合理地规划运动场馆。校新区各项运动体育场地建设的比例结构应符合改革发展的需要，改变仅以几个大项目为主的固有局面。另一方面，应努力提高场馆的利用率，除了正常的教学外，还要加强管理，利用早中晚和双休日时间开放。形式上灵活多样，实行有偿教学、有偿健身，以馆养馆，形成良性循环。
4.3加强羽毛球运动的组织工作，努力营造良好的运动氛围。
一方面我们可以增设羽毛球专项选修课，与早操、课外活动相结合，经常组织形式多样的竞赛活动。另一方面，可以通过专人负责羽毛球协会工作，定期作些技术与裁判的指导工作及组织管理工作，使协会的发展更趋完善一些。对于有羽毛球高水平队的高校，应在群体工作中应充分发挥体育生的特长，以“龙头”的作用促进羽毛球运动的蓬勃开展。
4.4改革与完善羽毛球教学内容，加强羽毛球师资队伍的培养。
由于当前高校羽毛球教学内容一般都是以提高学生的比赛能力来安排的，部分技术和绝大多数战术及规则受运动条件和体能的限制，对学生未来健身活动实效性并不强，如果教学中多注重步法练习和高远球、平高球技术的掌握，让他们了解在不规范的场地如何开展健身活动，这将会更符合学生今后随时、随地的锻炼特点。遇到恶劣的天气时，教学计划应适当调整。另外，对于羽毛球教学师资的培养，我们可以通过举办各种短期培训班的办法来提高教师的专业知识及技术技能。还可以通过加强相互学习交流，不断积累教学经验，培养一批多能的体育师资。同时体育院校在专业设置方面应顾及到大众健身和他们今后授课对象的需要，合理调配，尽可能改变现有的师资专业结构比例，以适应高校健康稳步发展的需要。总之，认真开展与普及高校羽毛球运动，不仅关系到当代高校大学生的素质与健康，而且还将关系到未来高知识人群的主体的质量。高校各项体育工作开展不仅要满足在校生现阶段的需求,还要适合毕业生、高知识人群健身活动的需要。体育教育深化改革至今,校园体育活动的主选项目正逐步趋向兴趣性、实效性、终身性方向发展,以实现“全民健身”的战略要求。因此深入开展与广泛普及高校羽毛球运动应引起我们的高度重视。
参考文献
［1］林琳.如何激发青少年运动员对羽毛球训练的兴趣［J］.北方文学(下半月),2011年01期.
［2］乔明.兵团高校羽毛球选项课的开展现状与对策研究［J］.科技信息,2009年01期.
