标枪青少年运动员的科学选材_谈赛艇运动员早期科学选材

时间：2019-02-05 03:29:38　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　科学选材，科学训练，科学管理，已成为竞技体育运动技术水平提高的三人要素。实践证明，只有那些具有天赋的运动员，才可能创造出优异成绩。选材的正确是成功的基础，科学的选材是成功的保障。
　　运动员科学选材的核心在于把具有从事某项运动特殊先天能力的少年儿童选拔出来，给以专门的训练，使他们先天的能力得到充分的发挥和发展，根据运动项目的特点和要求，用现代科学的手段和方法，通过客观指标的测试、全面综合评价和预测，进行系统的培养，并且不断地监测其发展趋势的一个过程，进而达到高度的竞技水平。
　　不能把科学选材看成仅仅是运动队招收运动员的一次全面检查，因为少年运动员在生长发育过程中，受到遗传的阶段性规律的影响，不可能通过一次测试就选准一个世界冠军，通过测试发现的“苗子”，还需要经过系统的科学训练方能成才。在训练过程中，还要不断地追踪观察，分析其发展趋势，才能选得更准。因此，选材和育才必须紧密结合。
　　根据赛艇项目的特点，怎样用科学的方法在青少年时期选出适合从事赛艇训练的人才，在十几年的赛艇训练中，通过对多批队员的挑选，优秀运动员的个人记录档案和追踪训练观察，对科学选材谈一些粗浅的体会。
　　
　　一、身体形态
　　
　　在众多的青少年选材中，体型指标占有相当重要的地位。赛艇分轻重量级别，挑选男女重量级运动员要求身材高大、肩宽臂长、身材匀称。男女轻量级注重身体修长、干瘦有力、有较强的奔跑能力、身体素质突出。在具备以上条件的基础上，男女轻重量级均需要踝关节灵活柔韧性好，深蹲时臀贴小腿和脚跟，全脚掌着地。以便在船上团身收紧，充分伸展幅度，便于发力，加长水下划桨长度。
　　
　　二、身体素质
　　
　　身体素质是指人体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力。身体素质是掌握和提高运动技术的保证，突出的运动才能是以优异的身体素质为基础的。通过了解运动员的身体素质水平可以看出是否有发展潜力。
　　
　　三、机能与心理素质
　　
　　运动员成长的因素是多方面的，不仅需要运动员有超群的身体素质，极大的生理潜力和遗传方面的优势，而且还要有运用、动员、发挥这些优势的心理能力。运动员所进行的运动，既是身体的运动(生理活动)，也是心理活动，而生理活动与心理活动是统一的，其中心理活动对运动员的活动起着调节、控制和主导作用。
　　运动技能的学习与掌握，比赛成绩的发挥，都与运动员相应的心理素质有关。所以心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。赛艇是力量耐力项目，以有氧耐力训练为主，要挑选心脏功能好、血色素含量高、肺活量和最大吸氧量数值高的为宜。心理素质和神经类型要选拔那些性格活泼、开朗、作风泼辣、自信好胜、意志品质坚强、能够战胜自己、长期进行刻苦训练、比赛中不畏强手、不甘失败。悟性好、思维灵敏、头脑冷静，比赛中
　　能即时、准确地理解教练的技、战术意图，并且能有效地用到实践中。
　　
　　四、水感与平衡能力和节奏感
　　
　　水感对每一名划船运动员都至关重要，因为有些运动员第一次上船就能控制着船桨不会翻船、而有一些运动员需要许多次的锻炼才能过了“这一关”，还有一些运动员在陆上训练身体素质非常好，但在水上专项中却体现不出来，有劲用不上，这与水感好与差有很人关系。协调性、柔韧性好、平衡能力和节奏感强的运动员大多水感较好，掌握专项技术动作快、发力合理、配合能力强。
　　
　　五、智力选材
　　
　　智力选材是指人的认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力和随机应变及灵活运用技、战术方面的能力。智力水平对技术水平提高有很重要的意义。因此，选材决不可忽视智力因素。
　　综上所述，十多年来，用这些选材方法，在多批运动员中挑选一些较好的队员，在全国比赛及亚洲比赛中均荣获冠军，达到国家级运动键将，多名运动员入选国家队，近百人入选省市专业队。实践证明，不是任何人经过训练都能成为优秀运动员的，选材的成功会收到事半功倍的效果。少体校是一个基层训练单位，主要目标、任务是向专业队培养输送优秀人才，因此，在少年选材上一定要有针对性和可塑性，包括体重级别，或发现怪才、奇才，为国家培养优秀的赛艇后备人才。

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