[阶梯学习法]
时间：2019-01-10 03:24:17 来源：柠檬阅读网 本文已影响 人 
主动、成功、阶段觉悟 阶梯学习法有着明确的理念，这种理念可以概括为3个主要方面： 发挥主体主动性 主动性指的是学习主体要积极、主动地参与到学习中来，努力地发现问题、解决问题，提高探索、变革、超越、创新的能力。
阶梯学习法就是要建构学习主体、充分发挥主体主动性。因此，高效的学习就是主动、活跃的学习，主动的学习才是真正的愉快的学习。只有主动才会使学习气氛活跃，才能使学习主体学会创造和发展。
落实成功原则
成功主要指增长知识、培养能力、优化心情、形成探索（创新）精神，增强科学理念，在学业和事业上不断变革，取得进展。
只要付出一定的努力，就能够跨上成功的台阶，能充分体现自身的价值，这是现代青少年成长的最基本规律。
制定成功的目标一定要具体、适度，要符合青少年那种“可望可及才能更加努力”、“跳起来够得着才愿意跳”的心理特点，要使自己找到“进步并非难事”的感觉并获得“成功”的体验，一定要让自己感到“我能行”。
进步和成功的体验可以优化情感，保持良好心情，良好心情有助于形成积极向上的态度，而积极向上的心态又是发掘潜能和产生动力的前提，是人取得成功的最坚实的基础。
倡导阶段觉悟发展
实践表明，人的成长和发展是有阶梯性的。在人的成长过程中，顿悟会经常出现，但它出现的时间却难以控制，是可遇而不可求的。而通过努力，使自己的思想和行为水平迈上一个新的台阶，达到一个新的稳定的水平，则是很容易做到的。
我们一定要从小学会自觉更新、自我超越。只有这样，才能激发潜能，培养创新能力，提高学习成绩。
如今，人们的认知方式和发展方式较之以前有了根本性的变化，众多有突出贡献的人的成长经历告诉我们，原有的“感知――理解――巩固――应用”的认知方式已经很难满足现代青少年成长的需要，而发现问题、解决问题、进行探索研究的认知方式则更有效，更有利于青少年的创新和发展。
预习的阶梯目标及操作
为上课做好准备，提高自学能力，需要有个循序渐进的培养过程。多年来，程教授通过对大量学生的调查研究，为我们提供了适应学习需要的预习方法，并提出了对做好预习大有帮助的五级目标。
一级目标：简要预习
1.通过阅读课本，熟悉将要学习的具体内容。
2.及时补习一下学过的知识以及其中的薄弱环节。
二级目标：重点预习
1.初步理解所学内容的重点、难点。要理解首先必须有所发现，找出重点、难点的过程就是自学能力提高的过程。预习时可用铅笔轻轻画线，或在重要字词下面圈点，这样便于学习、复习时更改。
2.初步理解所学内容的基本思路。有些同学认为，预习就是在上课前简单地把课本看一遍。其实，预习并非这么简单，因为简单看一遍课本是无法形成深刻印象的。用符号作为预习的工具，把课本中的重点、难点找出来，可以提高学习的效率。小李同学的具体方法是，把课文中的重点概念用方框框出来，把定律用波浪线标出来，把代数、物理等公式用双线标出来，遇到不懂的地方，就打一个问号。做完这些工作之后，接着看章节后面的练习题。能做出来的习题，就把它做出来，做不出的题目，就在旁边打钩。这样，在老师讲课的时候，心里就有底了。当老师讲到自己不懂的地方和做不出的题目时，就要特别注意听。带着问题去听课，更有针对性，重点难点就更容易掌握了。
三级目标：问题预习
1.提出问题，并将问题系统化。
2.对重点问题进行初步探索。
在学习过程中，发现问题比解决问题更重要。只有懂得提出问题的人，才是真正的会学习。善于提问、善于把问题系统化是善于学习的重要表现。
写读书笔记是一种很好的方式。常用的方法有：
做记号，加评语。看到重要的观点、结论、分析、论述、有典型意义的数据和对自己启发最大的地方，或者有什么看不懂的问题和值得研究的地方，都可以画上各种不同的记号或在空白的地方加上评语。记号可根据自己的需要设计，如用横线、曲线、圈、点等标明重要的地方，用问号标明看不懂的、值得研究的地方。
摘录。摘录是把书中的要点、精彩的句子或段落抄录在笔记本上。摘录时，假如碰到前后或中间不需要摘录的文字，可用省略号表示。为了便于查对，摘录下来的原文应注明书名、页数、标题。日积月累之后，这些内容就构成了某个专题的资料。
概括与缩写。将读过的文章概要地叙述，概括文章的主要内容，既能锻炼综合能力和概括能力，也便于将来的复习。
列提纲。阅读课文时，根据内容的内在联系，找出各段或各部分的重点，并用自己的话扼要地概括出来，就形成了提纲。列提纲，条理必须清楚，这样既节省时间，又可突出要点。
记心得笔记。心得笔记类似于读后感，这种笔记，可以写自己读后的心得体会，也可以对原文某些论点加以补充，或是客观地批判。记心得笔记可以帮助我们获得更为系统的、牢固的知识，培养分析、综合和批判的能力。这种笔记没有一定的格式，可以记零碎的看法，也可以记系统的见解；可以用三言两语来概括，也可以形成完整的篇章。
四级目标：解析预习
1.分析能力。很多同学在学习时只停留在问题的表面，不能进行深入的分析。其实，我们的学习过程，就是学会“抠”书的过程，能“抠”进去，是非常可贵的。
2.培养解决问题的能力，学会运用工具书和参考书。
3.有自己独特的见解和思路，把自己的看法、体会，用简练的文字在书上做些批注。
五级目标：探究预习
1.形成学习专题。例如学习三角函数公式时，形成“三角函数公式关系表”、“三角函数运用经验集锦”等，使学习具有研究性。
2.能对个别问题发表自己的新见解、新思路，培养创造精神和创新能力。
3.善于和老师、同学们讨论，善于合作学习。
预习的各级目标既有区别又有联系。高级目标是在低级目标的基础上提高而形成的，低级目标也要向高级目标发展，共同提升预习的效果。
听课的阶梯目标
听课是学习过程中最重要的环节。上课时，同学们的内在情绪差别很大，有的人上课很热情，思维积极、活跃，有的人上课很懒散，思维简单、迟钝。在校期间，同学们会出现知识、能力、品德思想等方面的差异，包括素质差异，这都是上课时参与程度不同造成的。程教授经过多次实践，把上课的目标分成以下五级。
一级目标：跟着上课
上课时只是简单地听，被动地记笔记。当然，能跟着听懂一些知识，也可收到一定的效果，但这样上课，劳动量很小，收获甚微。
现在有很多人还不了解这样跟着上课是低水平上课，这是其学习成绩无法提高的一个重要原因。
二级目标：识记上课
本级目标又叫懂记上课，有以下两个步骤：
1.积极思考。45分钟的学习之后，必须出去休息休息，以保证下节课有积极的状态，学习好的同学都有过这样的体验。学习好坏的差别归根结底取决于上课是否积极思考，所以上课时一定要积极。
2.在懂的基础上有意记忆，课后能复述出课堂的主要内容。有的同学上课时，别说基本内容，就连老师讲的题目都不去记，这样的学习怎么会有效果呢？青少年正处在记忆力发展的最佳时期，所以一定要加强有意记忆，重视课后复述。
三级目标：联想上课
1.积极思考、展开联想。有些人上课很少联想，甚至不想，学得很“死”。上课一定要多想，想得越多越好，哪怕是幻想也比死学好。
2.主动积累经验。教过毕业班的老师深有体会地说：“学生不积累经验，不形成系统化的学习方式，就谈不上能力的提高，中考、高考都不可能取得好成绩。”
四级目标：多得上课
1.培养概括能力。面对纷乱复杂的事物，能用几句话概括其本质，是一个人学习能力的重要标志，是成为优秀学生的必备素质。
概括能力是怎样得来的呢？老师上课会讲许多话，学生必须从老师的众多话语中“琢磨”出主要意思，这就是概括能力的一个重要方面。
2.充分发挥特长。善于逻辑思维就会多推理，善于形象思维就会多想象。发挥特长，使上课既愉快又容易取得成绩，何乐而不为？
五级目标：专论上课
1.对知识要有“超前兴趣”，有自学能力和方法，有独到的见解，并能用较精确的语言表达出来。
有的人在家里进行提前学习，在网上收集相关信息，到上课时却发现，最基础、最扎实、最系统而且对他帮助最大的还是课堂学习。实践证明，自学能力强的学生更能意识到课堂学习的重要性，所以上课时就更专心，也更虚心。
2.形成知识结合社会实践的专题，进行主动探索式的学习，从而促使自己走向高水平的研究性学习。
3.讨论时要善于交流，要能够很好地进行现代化合作式学习。这样做可使对上课的要求越来越具体，状态也越来越明确，对学习更有好处。
复习的阶梯目标及操作
复习时也要讲求合理有效的方法。多年来，程教授通过对大量学生的调查研究，形成了适合学习需要的复习五级目标。下面就来明确一下各级目标的要求和具体操作。
一级目标：巩固复习
巩固所学的知识是复习的基本任务。有的人认为“那点知识，预习过，老师又讲过，复习时就是再把书看一遍呗”。在这种错误思想下，复习时就会像看小说似的，看似什么都明白，都能记住，到应用时才发现问题很多，大多都已经遗忘。为什么会这样呢？显然，这是没有掌握巩固复习的方法，没有进行思考所造成的。
怎样进行巩固复习呢？正确的做法是，要做好学习回想，或叫做“尝试回忆”、“过电影”。通过回忆，可以促进思考、巩固知识、总结经验教训、提高学习效率。
二级目标：重点复习
对重点知识有自己的深入理解。要善于对学过的重点知识反复深入思考、质疑、发问。首先弄清它所表述的“是什么”，即“什么意思”，然后再考虑“为什么”，即“为什么学习它，有什么用处”，接着要弄清知识的来龙去脉。只有这样才能真正巩固知识、掌握知识。
三级目标：系统复习
所谓系统复习是指单元系统复习、阶段系统复习、考前系统复习。系统复习一般有老师的指导，有复习大纲，有复习检测。进行系统复习时，需要找出知识之间的内在联系，从整体和系统上掌握知识、培养概括能力。
书本知识和老师讲解的知识都是有层次的。例如物理课本中的力与重力，需要思考重力的方向有什么特点，大小有什么特征，正确的测量方法是什么等等。有的人找不到这些内容，个别人认为这些知识好像没学过，而这些知识就在书上不到10行的文字里。我们必须在学习和复习时，把每个知识点找出来，明确知识点和层次性，联系着进行理解。
四级目标：经验复习
1.深入、系统学习。复习后，在内容、程序、书写等方面有什么好经验，要总结出来，并保持下去。
2.培养解决问题的能力。简单的题目，要做到一看题，就明了要考的是什么基础知识。综合性的习题，要明确解决问题的整体思路。这样做可以检测自己学习、复习的效果，也可以提高对知识完整化和系统化的认识过程，培养综合运用知识、解决问题的能力并积累应用经验。
五级目标：探究复习
1.进一步形成专题。搞专辑或专题学习，是一种集中、透彻、突破一般标准的高水平的学习方法。
2.善于讨论问题，善于合作学习。
（下期预告：十倍速学习法）
★编辑/王一鸣
