[论大学生迷恋网络的问题及对策] 适合在校大学生的兼职

时间：2019-02-17 03:37:33　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　摘要：网络日益普及的今天，网络影响着人们的生活，大学生迷恋网络的问题日益受到社会的重视，如何才能发挥网络的良好作用，引导大学生正确的上网，喜欢而不迷恋，文章对此进行了探讨。
　　关键词：大学生；迷恋网络；问题对策
　　
　　在信息高速发展的现代社会，上网已不是什么新鲜事。网络带给我们的美好生活毋庸质疑，网络教育也是现代高校教育技术的重要形式之一。但对于大学生上网造成的一些负面影响也值得引起学校乃至社会的关注与深思。有很大一部分大学生上网已不在是为获得更多的知识或信息，而是嗜好成瘾，具有一定的生理、心理的依赖性，这将对他们的学习生活、身体和心理带来破坏性的影响。
　　
　　一、大学生上网现状
　　
　　随着互联网的发展，学生的业余生活也在改变。据调查，90%以上的大学生业余去上网，30%以上的学生上网成瘾。其中有59．9%的学生每周1到2次，18．2%的每周3次以上；45．6%的同学每次上网超过2小时，57%的同学上过通宵，且有8%的学生几乎每周上一回通宵；学生上网费用占很大一部分，学生平均每月生活费用为303元，平均上网费用为48元，约占生活费用的16%。62．4%的学生上网主要是在玩游戏或聊天，只有27%的学生上网偶尔查资料。学生上网花去大量的时间和金钱，这必将影响他们的学习和生活，危害健康。学生上网的动机及其在网上的活动反映了他们不健康的心理倾向。
　　
　　二、过度上网对大学生的影响
　　
　　通过调查研究，发现学生过度上网主要在以下几个方面对学生的影响较大：
　　（一）学业方面
　　大学生的学习主要是脑力活动，迫切需要体力性的活动来调节大脑神经，维护其身心平衡。然而大多的时间沉迷网吧，甚至逃课，休息不好，上课注意力分散，精力不足，影响其学习成绩。有部分同学是因为不喜欢学习才走向网吧。在调查中有58%经常上网的同学认为自己在学业上是失败的。有38%的同学有过1到2门专业课不及格现象。有很多因旷课被学校处理的同学中，大部分都是在逃课上网或上完通宵后在宿舍睡觉。
　　（二）身体健康方面
　　大多数同学的很多业余时间都在网上度过，这是一种不健康的生活方式。他们在网吧用去过多的时间，从而减少了休息时间和体育锻炼等其他业余活动时间，这必将影响他们的健康。据调查，很多经常上网后的同学都有不同程度的身体不适感或产生某种疾病。过度上网，生活不规律，大多数同学感觉上网后头昏眼花，疲惫不堪。眼镜近视程度加重。没有食欲，没有运动的欲望。上课无精打采，注意力不能集中。大多数学生没有额外的收入，他们将家里每月的生活费用用于上网，就易造成不断的压缩生活费用，使其日常生活都没有保障，常常饥一顿饱一顿，甚至到了“废寝忘食”的地步。长期这样很容易使学生营养不良或得肠胃疾病；而网络本身就有很多不利于健康的因素，如网吧空气污浊、噪音、电磁波辐射，都对身体有极大的危害；长时间的静坐造成脊椎受压，颈腰背酸痛，甚至劳损；过度疲劳青光眼近视。曾有报道因为长时间上网，有同学走出网吧时体力不支，或出现大脑缺氧而晕倒街头，这足以说明无限制地沉迷于网络对身体具有极大的伤害。
　　（三）心理健康方面
　　大学生长时间沉溺于上网主要是聊天或网络游戏。这本身就是一种不健康的心理反应，而过度上网也更容易出现心理障碍。心理研究表明，过度上网容易引发心理疾病，使学生的心理或行为偏离社会公认的规范或行为方式。大学生上网易产生认知过程、情感过程、意志行为、人格等心理障碍。主要是指由于长时间激烈的网上游戏、聊天等刺激而产生的幻觉；病态地对网上图片、游戏、图像等过分注意所引起的过高的警觉性；记忆力减退；思维僵化、自学能力和语言表达能力差；情感冷漠、焦虑；意志消沉、人格匮乏。
　　（四）社会适应方面
　　过度上网易造成学生社会适应能力低下，心理学家认为，迷恋上网的人绝大多数都有“社交恐惧症”，主要表现为在社会活动中不愿或不敢与他人交往。有人自我意识太强，怕别人发现自己的弱点；有人则属于挫折性恐惧，就会对类似的人或事产生或多或少的恐惧，甚至逃避与此有关的场合或人。他们在网上可尽情释放自己，与别人分享内心最深处的感情，提出最强烈的主张，比现实生活中更快、更开放地接近别人。游戏能给游戏者创造一种模拟的角色扮演机会，这样游戏者不但能发泄现实中的不满，更能体验一种现实中不能感受到的快感。学生长期迷恋聊天与游戏，就会在心理上产生依赖，从而使自己更加远离现实，完全生活在虚拟世界中。但这种逃避只是暂时的，当他们最终下网时，现实生活的问题又重新回来，而他们对此更加难受。
　　
　　三、建议与对策
　　
　　网络可以说是“双刃剑”，它是一个工具，一个媒介，用好了可以造福人类，用不好则遗患无穷。因此，老师对大学生上网应正面引导，加强教育，规范管理。
　　1．从各种途径加强教育学生。首先应让学生树立健康意识，学会合理地安排自己的学习、生活，劳逸结合，养成良好的生活习惯，建立健康的生活方式。同时加强网络知识教育，让学生明白网络是一个信息桥梁，一个可以获取知识的工具。
　　2．学校应尽力为学生创造良好的上网学习环境。服务要到位，收费合理，严格控制开放时间，节假日适量延长，但不应通宵达旦。这样就会减少学生到学校周边网吧去，不至于使学生完全脱离学校管理，放任自流。
　　3．学校应尽可能多地开展体育等文化活动，吸引学生的注意，让学生的业余生活丰富起来。加强同学间的交流，给他们提供多种表现自我的机会，提高学生的交际能力、组织能力和参与能力。同时开展健康教育讲座，心理咨询等帮助学生从不同角度去认识自我，认识社会。
　　4．学校应争取政府部门的支持，协同公安部门、工商部门、卫生部门、文化部门加强对学校周围网吧的整顿、管理。提高服务质量，整顿卫生秩序，排除安全隐患，尽量杜绝24小时营业。学校加强宿舍管理，尽量避免学生在外面通宵上网。
　　
　　参考文献
　　[1]王勤明，张晓伟. 大学生网络道德教育初探[J]. 北京青年政治学院学报，2003，（3）.
　　[2]苏燕. 对大学生网络道德教育的探讨[J]. 石油教育，2005，(5).

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