迈进水平怎样【发挥超水平,向成功迈进】

时间：2019-03-19 03:30:13　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　转眼之间，高考就要来临。寒窗苦读十余载，马上就要真刀真枪地上战场了。此时，你可能会焦虑、紧张或者兴奋、激动。无论怎样的情绪，你肯定希望能在高考中发挥出自己的真实水平，甚至希望能够超水平发挥，夺取高考的胜利。今天，我们就专门来谈谈“超水平发挥”这个问题。
　　
　　超水平发挥不等于超级发挥
　　当你看到“超水平发挥”这几个字时，是否会血压升高、心跳加快？“哇，超水平发挥呀！我只要知道了超水平发挥的方法，高考就肯定能够取得好成绩。”诚然，如果能够学会超水平发挥的方法，一定能够帮助你在考场上发挥出最佳的水平。但这里，我们需要特别申明：超水平发挥不等于超级发挥。虽然我们在此讲超水平发挥，但并不是鼓励你不踏实复习。需记住：只有认真复习、打好了基础，加之掌握了超水平发挥的方法，才有可能在高考中取得好成绩。反之，如果你复习不认真，知识掌握不牢固，那么即使再怎么超水平发挥，也是很难取得好成绩的。
　　
　　心态决定临场发挥
　　在具体谈超水平发挥之前，大家先树立一个理念：心态决定临场发挥。能否在考场上将平时的真实水平淋漓尽致地发挥出来，很大程度上取决于你的心态。让我们一起来看一个典型的案例。
　　2004年雅典奥运会男子双人三米板跳水比赛中，中国队组合彭勃、王克楠前四轮一路领先，将对手远远甩在了后面。眼看金牌马上就要收入囊中，可就在进行第五轮比赛之前，一名观众身穿天鹅服跳进了跳水池。受到了这一突发事件的影响，第五轮比赛时王克楠打了死板，摔进了水里，最终中国组合这一跳得到了零分。紧接着，更加戏剧性的事情发生了：世锦赛金牌获得者俄罗斯选手萨乌丁和多布罗斯克以及美国大奖赛冠军杜马斯兄弟相继出现了重大失误。最后，希腊人希拉尼蒂斯和毕米斯爆冷夺得了冠军，而中国队彭勃和王克楠排名倒数第一，俄罗斯队萨乌丁和多布罗斯克排名倒数第二，美国队杜马斯兄弟倒数第三。这次比赛被戏称为“2004年雅典奥运会上的一个希腊神话”。
　　
　　比赛中运动员的心态是如何发生改变的呢？
　　对于中国队来说，如果在第五轮比赛中能够正常发挥，取得金牌是毫无争议的事。可突发性事件扰乱了运动员的心态，这直接导致了王克楠的重大失误。中国队的失误让俄罗斯队看到了夺冠的希望，他们只要能够正常发挥，取得金牌也是毫无争议的事情。可是，由于夺冠心切，俄罗斯队也出现了重大失误。此时，原本排名第三的美国队只要正常发挥，取得金牌也是毫无争议的事情。可是，同样的由于夺冠心切，他们也出现了重大失误。最终，因为是主办方才有资格参加决赛的希腊队幸运地捡到了这块从天上掉下来的金牌。
　　从这个典型的案例中，我们不难发现，心态决定临场发挥。高考的考场也如奥运会的赛场一样，良好的心态是我们正常发挥甚至超水平发挥的重要保证。一般来说，考试时需要具备的良好心态有：自信、放松、沉着、冷静。
　　超水平发挥有妙招
　　除了良好的心态外，在考场上，还有一些妙招可以帮助我们超水平发挥。让我们将高考看作一场战斗来掌握这几条妙招吧。
　　妙招1：浏览全卷，把握全局
　　想想：一个统帅在开战之前要做的是什么呢？对，他需要做的是：布局谋划。包括敌军情况、战斗地形、粮草准备、我军的战力分布以及排兵布阵。
　　同样的道理，在高考时，你也需要布局谋划。具体说来，你可以在正式答题之前利用5分钟时间来布局谋划。首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序、在各个题目上的时间分配以及检查全卷的时间做出全局性的安排。
　　妙招2：审清题意，细心应对
　　在战斗中，当遇到敌军时，无论是小部队突袭还是大军包围，我们都应做到沉着冷静，细心分析。不要因为敌人的弱小而掉以轻心，更不能因为敌人的强大而手足无措！
　　同理，做题前我们首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，尤其要从题目的文字描述中准确地找到所需的信息，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意。对于比较简单的题目要提高警惕，不要粗心大意；对于难度较大的题目要放松心情，不要紧张焦虑，这样灵感可能就会来光顾你。
　　妙招3：镇定自若，心无旁骛
　　随着战斗的开展，士气会受到许多因素的影响，比如周遭的环境、战斗的进展状况以及敌军的士气等。在高考中，考生的士气也一样受到很多因素的印象。比如有人在考试中会不停地翻看试卷，有人提前交卷，有人在考试中轻声叹气等等。遇到这些情况一定要镇静，千万不要因为不必要的紧张打乱自己答题的脚步。不管别人做什么，都与你无关。要知道，战场上东张西望可是要掉脑袋的啊！记住，一旦进入战斗状态，千万要心无旁骛，眼睛要坚定地看着前方，看清楚谁是敌人！
　　妙招4：寻找突破，巧妙攻坚
　　如果遇到攻坚战，我们该怎么办呢？是硬拼，让士兵用嘴啃、用头撞？还是观察形势、需找突破口、谋定而后动？我想大家都会选择后者。只有找到了突破口，击败了部分敌军，打赢了局部战斗，就比较容易取得整个战斗的胜利。
　　一般来说，实力比较弱的敌军或防守较弱的堡垒往往是我们的突破口。在考试中，不是所有的题目都是自己熟悉的，或多或少总会遇到一些难以攻克的难题。这时，我们也需要找到突破口，这个突破口就是相对来说比较简单的题目。有的同学在考试中遇到难题后就一门心思要把它做出来，由于过分投入忘记了后面还有很多题没做。由于在一道难题上浪费了太多时间，结果一些会做的题却没有时间做了。并且如果难题长时间做不出来，还容易造成心理上的紧张，最后即使还有时间做那些容易的题，也会由于紧张而不会做了。因此千万不要赌一时之气，不顾时间和其他的题，无原则地蛮干。与其死死的纠结又得不到结果，还不如先放下这些题，去做一下其他的题；或者去检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题，看能否从中找到提示，以退为进；或者干脆把其他的题全部做完之后，再把这道题当作一般的练习题来做，没有了后顾之忧，就可以集中精力重点突破了。在考场上，如果你非要不撞南墙不回头，那你也许在考完之后真的会有撞墙的冲动。记住，正确的方法是：先易后难，合理分配时间。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。
　　妙招5：全面检查，鸣金收兵
　　战斗终于结束了，此时如果将领直接一声大吼：班师回朝！我想一定会有人在旁边说：真是个蠢货！为什么呢？战利品你清点没有？我军整顿好了没有？还有没有潜在危险？要知道，善后工作也是必不可少的！
　　考试中，全部题目做完之后，应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。检查的内容包括：答案的计算是否正确，书写是否有错误，答案的内容是否完整，要点是否突出，阐述是否清晰，选择题的答案是否正确，机读卡的填涂是否正确，题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后，还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。如果做完就直接交卷，有什么意外事故，我只能说：嘿！傻了吧？谁叫你不检查，这下只能自吞苦果咯！
　　
　　文章的最后，送上我们教研室全体老师最真诚的祝福：奇迹无处不在，愿你在考试中超水平发挥，取得好成绩！

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