英派斯健身俱乐部价格_天津市区健身俱乐部私人教练理论水平的调查与研究

时间：2019-04-12 03:13:45　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　摘要本文通过文献资料法、调查问卷法、访谈法和数据统计法对天津市区健身俱乐部私人教练的理论水平现状进行调查分析，并得出结论。　　关键词天津市区私人教练理论水平健身俱乐部
　　中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）05-000-01
　　私人教练属于职业型健身指导人员，在健身俱乐部中，私人教练的工作主要包括四个方面：根据个人情况的不同为健身者制订个性化的健身计划；全程陪同健身者锻炼并给以专业的服务和科学的指导；跟踪记录健身者锻炼情况，进行健康评估并及时调整健身方案；为健身者提供健康咨询，帮助健身者建立健康的生活方式。所以说，作为一名私人教练，单单是具有好的技术是不够的，他们的工作是以一定的理论知识为基础的。而理论知识可主要分为以下三类：（1）基础理论类知识。包括运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动训练学、运动营养学、运动心理学等方面。（2）专业理论类知识。包括健康与体适能方面知识、技能评估与运动处方、伸展平衡专项知识、减肥与控制体重方面知识、运动损伤的预防与康复方面的知识。（3）辅助性理论知识。包括营销学知识、计算机知识、英语知识、教育学知识等等。
　　一、健身俱乐部私人教练理论水平的调查
　　（一）基础理论类知识
　　通过对天津市区健身俱乐部私人教练的五项基础理论知识水平的调查可得表1，其中包括对私人教练对这些基础理论知识重要性的认识程度和自我评价两方面的调查，运用0-5分来计量数据。
　　由表1可知，天津市区健身俱乐部私人教练对基础理论知识重要程度的认识得分普遍较高，都超过了3.7分，且排名第一位的是运动训练学，得分4.85。在对基础理论知识掌握情况的自我评价上，除了运动解剖为2.71分之外，各项知识的掌握程度都已经达到及格线3分，但是得分不高，都只是刚刚及格，没有一项达到4分，这说明目前天津市区私人教练对基础理论知识的掌握与对其重要程度的认识之间还有一定的差距。
　　（二）专业理论类知识
　　通过对天津市区健身俱乐部私人教练的专业理论类知识的调查分析可得表2，天津市区健身俱乐部私人教练对专业理论知识重要性的认识水平较高，特别是对伸展平衡和减肥与控制体重两项专业理论知识的重视程度分别达到了4.83和4.75分，这说明在日常的工作中，这两项理论知识对他们的工作具有很大的帮助。
　　然而，由他们对这些理论知识掌握的自我评价得分不难看出，他们还存在着知识的掌握不足。虽然数据显示伸展平衡的自我评价得分为4.01分，但这与其重要程度的得分还有0.82分的差距，而运动损伤方面知识的重要程度得分和自我评价的分更是达到了1.05分。
　　（三）辅助性理论知识
　　天津市区健身俱乐部私人教练对五项辅助性知识的重要程度和自我评价得分都比较低，特别是对英语知识掌握的自我评价还不足2分。
　　二、健身俱乐部私人教练理论水平差异
　　针对天津市区健身俱乐部私人教练理论水平所存在的差异，本文将从以上三方面的理论知识来分析。
　　通过对三方面理论知识的调查分析可以看出，天津市健身俱乐部私人教练对这三类知识的重要性认识与掌握程度上，排在第一位的是专业理论知识，其次是基础理论知识，最后是辅助性理论知识。
　　在三类理论知识体系14项具体知识的调查得分中，只有4%的私人教练每项的分都在及格线3分以上，这说明天津市区健身俱乐部96%的私人教练的理论水平都有待于提高。
　　女性私人教练理论水平普遍高于男性私人教练。由调查结果显示，女性私人教练的理论知识掌握情况整体较好，70%的女性私人教练理论水平达标，这应该是与女性好静和男性好动的性格特点有关系。
　　三、结论
　　（一）体育院校进行私人教练职业教育
　　调查显示，天津市区健身俱乐部私人教练理论水平较低，缺乏系统的理论知识，体育学院应抓住这一巨大就业缺口,有针对性地培养出一批素质较高的专门人才,从而提高体育院校毕业生在人才市场中的适应力与竞争力。
　　（二）加强私人教练的理论培训
　　各健身俱乐部在对私人教练进行岗前培训时，应该加大理论知识体系的比重，使私人教练认识到理论知识的重要性，并养成学习理论知识的习惯。
　　（三）建立私人教练理论知识的考核制度
　　建立完善私人教练理论知识的考核制度能有效督促他们进行理论知识的学习，进而提高天津市区健身俱乐部私人教练的整体理论水平。
　　（四）鼓励更多的女性加入到私人教练的行业中来
　　调查结果显示，70%的女性私人教练理论水平达标，而女性私人教练只占27.1%，相对男性来说女性私人教练比例失调，并且健身市场中对女性私人教练的需求日益增多，所以应该鼓励更多的女性加入到私人教练的行业中来。

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