初中生压力知觉与学校适应的关系：心理弹性的中介作用
时间：2023-02-10 14:40:06 来源：柠檬阅读网 本文已影响 人 
刘静茹，刘 亚，彭文波
（重庆师范大学 教育科学学院，重庆 401331）
学校是培育青少年的关键场所，学校适应被认为是评判学生心理健康与否的重要衡量标准。[1]学校适应是指学生积极调整自己的心态，且与环境互动生成结果，从而进一步促进其发展和学校目标的实现。[2]目前，国内已有一些学者对初中生的学校适应情况进行调查分析，赵占峰等人基于潜在剖面分析发现，心理素质水平高的初中生学校适应状态最好。[3]简云超等人基于四川三个农村地区的调查发现，女生的学业适应、常规适应和学校适应能力优于男生，初一的学业适应能力优于初三。[4]而张效芳等人发现，3.3%的中学生存在学校适应不良的情况。[5]随着双减政策的实施，初中生也面临着与以往不同的新要求与新问题，学校适应也成为一个亟须探讨的话题。[6]当今社会生活节奏加快，青少年在适应环境、人际关系选择和学习等方面压力增大，可能会导致学生学校适应不良。探究青少年的压力知觉与学校适应的关系对学生心理健康及抗压能力的培养具有重要的现实意义。
压力认知交互作用理论指出，个体对压力的主观认知以及个体和周围环境的交互作用在压力过程中起关键作用。[7]Cohen 认为个体对压力的认知评估是评估压力事件的最重要因素，[8]当个体知觉到环境中的刺激具有威胁性时，会对刺激事件进行评估并得到特殊反应的过程即压力知觉（Perceived Stress）的过程。[9]压力知觉是来自生活中的各种刺激事件和不利因素对人所构成的心理上的困惑或威胁，通常表现为心身紧张和不适，代表个体的紧张和失控两种状态。[10]认知—现象学—相互作用理论模型强调的是与压力有关的环境的具体性，个体的反应会受到所处环境的影响，这种反应又会对个体生活环境产生新的影响，若个体无力应付则会产生不适应的情况。[11]对于初中生来说，来自学校的影响较大，在学校学习生活的过程中容易受到人际、学业等方方面面的刺激，因此压力作用的过程是“学校（环境）——个体的压力知觉——学校适应”。已有研究表明，儿童的学业压力对适应学校生活产生了有意义的不适当影响。[12]青少年感知到的压力生活事件不能直接预测学校适应，而是通过执行功能间接影响学校适应水平；
[13]但国外也有研究证实专科学生的压力知觉水平对大学生活适应有直接的预测作用。[14]基于压力知觉应对理论及相关研究，推测初中生压力知觉对学校适应有显著影响。
在同等环境中，个体对学校的适应水平存在着很大的个体差异，[15]有些学生适应良好，通过自我调节和正确应对能够适应学校生活，而另一部分学生可能无法调整自己的心理状态，从而带来更大的适应与发展障碍，对心理健康造成不利影响。针对同等压力情境下学生适应情况的差异，心理弹性可以对此做出部分解释。“心理弹性”（Resilience）也称作“心理复原力”“心理韧性”等，[16]是指在面对变化时能够坚持下去，在不断变化的环境中继续发展的能力，是一个与环境有关的概念，[17-18]是青少年期发展过程中帮助人成功适应的要素之一。[19]Kumpfer 的心理弹性框架模型也指出环境作为前提条件，包含着各种各样对个体起积极或消极影响的因子，在人和环境产生交互作用时，会感知到环境带来的负面信息或者正向信息，内部复原力因子会对感知到的压力进行复原，若个体无法顺利度过逆境，则会导致适应不良，因此研究提出初步构想：心理弹性与个体压力知觉与学校适应有密切联系。[20]已有研究也证实，心理弹性与青少年学校适应存在显著正相关，并在父母教养态度与学校适应之间起中介作用，[21]心理弹性及乐观、好奇心和情绪控制等子因素能正向预测学校适应能力。[22]此外，青少年群体中心理弹性与抗压能力有关，Gucciardi 和Jones 研究表明心理弹性高的青少年板球运动员比心理弹性中等的同龄人有更低的负性情绪状态，[23]通过纵向研究也证实高心理弹性的青少年更能适应感知压力，[24]心理弹性与学校适应有着密切联系，同时能够缓解压力知觉对个人的影响，[25]由此推测：心理弹性在压力知觉与学校适应间起中介效应。
近年来，有关三者的研究逐年增长，研究对象和领域也在不断扩大，提供了宝贵的理论和实证研究经验。但仍存在一些不足，研究内容局限于心理弹性、压力知觉、学校适应这3 个变量中两两之间的关系，未能将这3 个变量综合起来考虑，对压力知觉与学校适应之间的关系的研究也不够深入，压力知觉对学校适应是直接作用还是间接作用也没有统一的定论。因此，本研究拟以初中生为研究对象开展问卷调查，了解初中生压力知觉对学校适应的影响机制，并提出以下假设：①初中生压力知觉与学校适应呈负相关，压力知觉能显著预测学校适应。②心理弹性在压力知觉与学校适应之间起中介作用（图1）。从而为国内外压力知觉、学校适应、心理弹性的相关研究提供有意义的补充；
同时，《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》中，心理健康教育的核心素养被概括为“健全人格”，学生能够养成适应生活、应对挫折的积极心理品质。俞国良基于此提出，提高中学生的环境适应能力，避免其在环境中出现过分敏感现象是该阶段的主要教学内容之一。[26]因此，本研究为学校的心理健康教育提供一定的指导与参考，进一步丰富基于心理弹性的初中生学校适应问题的干预措施。
2.1 被试
以初中生为调查对象，在重庆市以班级为单位整群抽样，现场统一发放问卷并收集整理。共发放540 份问卷，回收有效问卷481 份，有效率为91.4%，详见表1。其中男生249 人（51.8%），女生232 人（48.2%）；
初一年级154 人（32%），初二年级164 人（34.1%），初三年级（33.9%）。
2.2 研究工具
2.2.1 中文版压力知觉量表
采用杨延忠教授[27]修订的中文版压力知觉量表（CPSS），该量表对日常琐事、重大事件以及因资源的改变三种压力情况进行评价，由失控感和紧张感两个因素组成。采用李克特5 点计分，反向题计分转换后，得分越高，说明学生感受到的压力越大。本研究中量表的克伦巴赫α 信度系数为0.77。
2.2.2 学校适应量表
采用崔娜[28]编制的学校适应量表，分5 个维度：同伴关系、师生关系、常规适应、学业适应和学校情感与态度，共27 题，采用李克特5 点计分，反向题计分转换后，得分越高表示学校适应越好。本研究中量表的克伦巴赫α 信度系数为0.93。
2.2.3 青少年心理弹性量表
甘怡群、胡月琴[29]编制的青少年心理弹性量表（The Resilience Scale for Chinese Adolescent，RSCA）包含27 个项目，分为支持力和个人力两个维度，支持力包括家人支持、人际协助两个因子，个人力包括目标关注、情绪控制和积极认知3 个因子。采用5 点计分法，量表得分越高表明心理弹性越高，具有良好的信效度。本研究中量表克伦巴赫α 信度系数为0.85。
2.3 数据处理
采用SPSS20.0 进行描述性统计及相关分析，根据Hayes 编写的Process 插件进行数据分析，采用偏差校正的百分位的Bootstrap 法（重复抽样5000 次）检验中介效应。
3.1 共同方法偏差检验
采用Harman 单因子检验法对共同方法偏差进行检验，结果发现，有15 个特征值大于1 的因子，且第一个因子解释变异量为22.68%，低于40%的临界标准。因此，该研究不存在严重的共同方法偏差。
3.2 学校适应现状及人口学差异检验
采用崔娜编制的初中生学校适应问卷考察初中生学校适应现状，得分越高，学校适应能力就越好。平均值为M，标准差为SD，详见表1。
表1 初中生学校适应的基本情况
由表1 可知，初中生的学校适应各个维度和总平均分数均高于理论中值3，具有更好的适应性；
同伴关系维度上适应能力最好，学业适应方面有待提高。
采用独立样本t检验及单因素方差分析初中生学校适应在人口学变量上的平均数差异检验。由表2 可知，在常规适应维度方面，不同性别存在显著性差异（P＜0.05），表现为女生对常规的适应性比男生好，而性别在学校态度、同伴关系、师生关系、学业适应及学校适应总均分方面不存在显著差异。所有维度均分及学校适应总均分在年级上均不存在显著性差异（p＞0.05）。
表2 初中生学校适应在人口学变量上的平均数差异检验（M±SD）
3.3 描述性统计与相关分析
从表3 可以看出，初中生压力知觉、学校适应和心理弹性之间均存在显著的相关，具体而言，压力知觉得分与学校适应、心理弹性均呈显著负相关；
学校适应得分与心理弹性得分呈显著正相关。
表3 初中生压力知觉、学校适应、心理弹性的均值和相关检验
3.4 心理弹性的中介效应检验
根据Hayes 编制的SPSS 宏中的模型4，在控制性别的条件下，重复抽取5000 个样本估计中介效应95%置信区间，[30]检验初中生压力知觉和学校适应的关系中心理弹性的中介效应。
回归分析结果如表4 所示，初中生压力知觉水平对心理弹性具有直接的负向预测作用（β=-0.67，t=-19.59，p＜0.001），将压力知觉和心理弹性同时预测学校适应时，压力知觉对学校适应存在 显 著 负 向 预 测 作 用（β=-0.10，t=-2.18，p＜0.05），心理弹性显著正向预测学校适应（β=0.56，t=11.67，p＜0.001）。
表4 变量关系的回归分析
采用Bootstrap95%置信区间进行检验，结果如表5 所示，压力知觉对学校适应具有显著的负向预测作用，直接效应95%置信区间上下限不包含0，效应值为-0.13，占总效应21.7%。由于间接效应95% 的置信区间[-0.57，-0.37]不包含0，中介效应值为-0.47，占总效应的 78.3%，因此心理弹性在压力知觉与学校适应之间存在显著的部分中介作用。
表5 压力知觉对学校适应的总效应、直接效应及心理弹性的中介效应检验
4.1 初中生学校适应现状
根据上述数据分析可以得出，初中生心理健康状况总均分为3.80，高于理论均值3，说明初中生学校适应情况良好，与凌辉[31]、赵雪飞[32]等人的结果一致。学业适应能力有待提高，从差异性研究中得出，初中生在常规适应方面存在显著性差异，表现为女生对常规的适应好于男生，这与前人研究结果相同。[4-5]造成这种情况的原因可能是在这一阶段，女生比男生更加重视维护学校班级的纪律规范。并且女生更能产生学校认同，从而对学校产生归属感，[33]这种感情使她们对学校制定的目标守则更加服从，因此对常规的适应明显好于男生。
初中生学校适应情况在年级、是否为独生子女、来源地以及是否主要和父母一起生活方面均不存在显著差异，这与以往的研究结果不一致。[4-5]可能的原因是随着社会的发展以及教育政策的转变，要求逐步构建政府主导、学校主抓、家庭配合的综合治理机制，切实减轻初中学生过重的学业负担，学生的身心成长有所保障，学校适应的各维度得分均高于平均水平也能够证实目前“双减”等教育政策的有效性，因此学校适应在年级上的差异不明显。其次，由于被试大多为附近地区就近入学，对学校周边环境较为熟悉，学校适应也就相对较为良好。
4.2 压力知觉与学校适应的关系
以往研究表明，压力知觉对学校适应存在间接或直接的影响，本研究中初中生压力知觉与学校适应存在显著的负相关，压力知觉能够直接影响学校适应能力，即感知到的压力越大，学校适应能力越差，与Byun 等人研究结果一致。[13]初中生正处于青春期，自我意识的增强、外界环境的变化，使这一阶段本身就成为一个充满潜在压力的时期，当他们面对压力时，如果压力在可承受范围内，感受到的紧张情绪适中，对事件仍在掌控之中，就可以解决压力问题，从而达到学校适应。Lee等人也认为过重的压力会产生一系列情感障碍及信心减少、成绩下降等情况，进而对学校适应造成负面影响，[34]因此，学校可以通过主题团辅活动，让学生学会对逆境与挫折保持平常心，合理宣泄情绪，释放压力，更好地适应学校生活。
4.3 心理弹性的中介作用
心理弹性受到个人内部（遗传、神经、免疫、认知等）以及个人与环境之间的许多互动的影响，包括与家庭、同伴、学校、社区以及自然和人造环境的互动。因此，心理弹性是根据能力、过程还是在风险环境中积极适应的结果来定义的，取决于多个系统在个人的功能或发展中结合在一起时的共同作用，[35]本研究结果表明心理弹性在初中生压力知觉与学校适应的关系中起部分中介作用，与前人研究结果一致。[36]依据Lazarus 提出的压力认知交互作用理论认为，压力的产生是某一种环境与某一种人所做的对环境可能产生威胁的评价相结合的结果，当外部刺激源（或压力事件）超出了当事人拥有的有效应对压力的个人和社会资源水平时，个体就有了压力，压力不是某个人对一个静止事件的一次性应激反应，而是这个人持续与事件相互作用，并自我调整。当个体面对压力事件时，通过心理弹性对压力环境进行动态调节和适应，从而提高青少年的学校适应性。压力知觉对学校适应的影响既有直接作用，又有间接作用，即初中生的压力知觉水平直接影响其学校适应，并在心理弹性的中介作用下间接影响学校适应。初中生心理弹性也越强，学校适应能力也越好。这一结论与郭焱[37]、Park[22]等人研究结论相似，证实心理弹性在压力知觉和学校适应之间起重要作用。心理弹性高的学生，能够在压力情境中正确认识压力，从而更好地适应学校生活的方方面面。因此，如何培养学生在压力情境中的心理弹性水平是学校心理健康教育中需要引起重视的问题。
4.4 不足与展望
本研究仍有一些不足需要改进，第一，本研究采用了问卷法，但被试数量相对较少，研究方法较为单一。因此在进一步的研究中需要结合多种方法、多种途径进行深入研究，将问卷与实验结合进行综合研究。第二，被试全部来自于沙坪坝区的一所中学，被试的来源太单一，不具有普遍代表性，并且被试构成分布不均匀。应当选择不同类型的学校，如在农村、城乡结合部、主城区的中学进行被试的选取，对于被试的基本情况有待细化，如学生的成绩都可以纳入。第三，本研究仅针对总分进行中介效应分析，没有对各个维度的中介作用以及交互作用进行分析；
同时仅探讨了心理弹性的中介作用，在此后研究中可以考虑多维度研究，提高外部效度。
（1）初中生压力知觉、学校适应和心理弹性之间存在较高程度的相关，压力知觉得分与学校适应、压力知觉得分与心理弹性呈显著负相关；
学校适应得分与心理弹性得分呈显著正相关。
（2）初中生心理弹性在压力知觉对学校适应的影响中起到了部分中介作用。
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