打造水上运动中国传奇（完整）

下面是小编为大家整理的打造水上运动中国传奇（完整）,供大家参考。希望对大家写作有帮助!

打造水上运动的中国传奇4篇

第1篇: 打造水上运动的中国传奇

南阳国家湿地公园之水上运动中心

白河国家城市湿地公园

丹青园、松涛苑、眺宛苑、金三角、槐香湾等各具特色的小园林分居两岸而吐新绿，淯滨森森公园、解放广场怀抱淯水而显伟岸，在两岸的万米台地上，排排垂柳随风摇曳，同心湖、翠甁坞、关帝泉等水清如碧，鱼儿游弋。月亮岛上，亭台水榭和绿树花丛，相互辉映，流光溢彩。更始帝刘玄的登基台更是惹人注目。莲花岛上，假日小池，玲珑俊秀，景色幽美，设施齐全，服务配套，。白河游览区大大小小的小岛或半岛，有的绿阴葱葱，苍翠欲滴，蝶飞蜂舞，鸟声啁啾。有的花柳夹映，清波倒映，鸥鱼相戏，清雅恬淡。

在白河国家城市湿地公园内，共有大型游艇、快艇、脚踏船、手划船130余艘，为人们提供着不同档次水上娱乐的便利条件。由6条全长2500米的国际A级标准赛船道、观礼台和指挥塔等组成的水上运动基地，是全国12个同类标准基地之一，也是我国第一个利用城市自然河道建成的水上运动基地。在市区白河段的两岸，辟有文化曲艺区、餐饮区、商贸服务区、综合服务区、游船区、快艇区、游泳区、钓鱼区等多个功能区域，为人们的游览观光休闲纳凉提供了全方位的综合服务。

园内主景区有五处，分别是“曲径揽胜”、“氵育水邀月”、“溢彩流光” 、“光武风采” 和“碧草如茵”。“氵育水邀月”位于光武大桥附近，是以“南都行”大型题刻景石、李白及奔马雕塑为造景题材。唐代诗人李白曾先后五次游历南阳并留下了十三首诗赋，他与南阳深厚的渊源造就了 “氵育水邀月”这一景观。“曲径揽胜”位于光武桥附近台地。光武大桥是为纪念东汉光武帝刘秀而命名，彩色健身步道围绕着中兴亭这一主景点，主景植物以樱花为主，中兴亭是一个高八米的双层六角亭，在亭基四周的黑色大理石上以浅浮雕的形式刻画出了光武帝刘秀在治理国家方面的主要政绩。“光武风采”位于张衡路口景观平台侧立面上，是一组浮雕景墙，16个画面从不同的角度对主题予以表达，体现了刘秀一生的重大事迹。光武帝刘秀大型浮雕充满艺术观赏性、直观性和历史文化性，为来往游人提供了充分的欣赏空间。

南阳水上运动中心位于光武大桥和南阳大桥之间，总面积65W平方米，水域面积30W平方米，2200米长，139米宽，水深3.5米，按照国际赛道标准设计建设，中间6条13.5米宽的标准赛道，可承接赛龙舟、赛艇、皮划艇等多种水上运动赛事，是适合“静水比赛”的专业赛场。

依白河而建的水上运动中心，通过南北两个水闸与白河水进行循环更新，既可以保持自身净化，又为比赛要求的３．５米水深提供了保障。

同时，赛道临水侧四周设有鹅卵石消浪装置，一年四季风平浪静。这是专门采用的雷诺护垫消浪设施，比赛时赛艇激起的浪花打到岸边时，鹅卵石之间的缝隙就会将其吸收，从而避免了波浪对运动员成绩的影响。而且石缝中可撒籽长出绿色植被，起到美化环境的作用。

第2篇: 打造水上运动的中国传奇

1.1837年成立世界上第一个游泳协会。1908年规定游泳必须在水池内比赛。

2.远古时代，人类为适应生存环境，逐渐学会游泳。中国春秋时代就有泅水活动

3.水球起源于19世纪60年代的英国。最初是人们游泳时在水中传掷足球的一种娱乐活动，故有“水上足球”之称，后逐渐形成两队之间的竞技运动。

4.水球比赛是在两队之间进行，每队7人。在比赛过程中，队员门不得触池壁或池底，要一直游动或踩水。比赛分为四节，每节实际比赛时间7分钟，每节比赛之间休息2分钟。然而，由于比赛中经常出现违例或犯规，比赛常常中断。通常一场比赛要持续65到70分钟。

5.公元前36年,世界上最早的有组织的游泳比赛，在日本举行。

6.1922年7月9日美国泳坛健将约翰尼-维斯穆勒，是全世界100米自由泳成绩游进1分钟的第一人。他的成绩为58秒6。

7.2001年，菲尔普斯打破200米蝶泳世界纪录，成为最年轻的世界纪录保持者，并赢得了“神童”的美誉。

同年，他在福冈世锦赛上赢得了职业生涯中第一个世界冠军头衔。

8.1904年 跳水成为奥运会正式项目之一

12. 2008年奥运会游泳分项

(男女共32小项):

自由泳:50米、100米、200米、400米、1500米（女子为800米）

蛙泳:100米、200米

蝶泳:100米、200米

仰泳:100米、200米

个人混合泳:200米、400米

接力:4*100米自由泳、4*200米自由泳、4*100米混合泳

另外游泳大项还包括跳水\花样游泳\水球\公开水域游泳

跳水（男女共8个小项）：

单人3米跳板

双人3米跳板

单人10米跳台

双人10米跳台

花样游泳（女子2个单项）：

双人

集体

水球（男女共2个小项）

公开水域游泳（男女共2个小项）：

10公里

9.花样游泳不是必须赤足，花样游泳集体项目每队8名运动员上场比赛

13．花样游泳又称“水上芭蕾”。起源于二十世纪20年代的加拿大

14．青岛——-帆船之都

15．标准的游泳池长为50米，短池长为25米。

17．中国赛艇在奥运会上取得奖牌零的突破是在哪一届？

中国赛艇在奥运会上取得奖牌零的突破是:

1988年24届汉城奥运会张香花等4人：女子赛艇。(银牌)

中国赛艇在奥运会上取得首枚金牌是:

2004年28届雅典奥运会上获得的

孟关良/杨文军 皮划艇 男子双人划艇500米，成绩是1分40秒278

19．区别

赛艇与皮划艇有两个最为明显的区别。首先，赛艇的运动员是背对前进方向划桨；
其次，赛艇在艇舷上安装有桨架，而皮划艇没有。另外，赛艇运动员是坐在安装有四个轮子的座位上参加比赛的。级别分为男女公开级和女子轻量级，艇型分为单桨艇和双桨艇、有舵手艇和无舵手艇，赛程一般为2000米。.皮划艇一般是面朝前进的方向，赛艇是背朝前进的方向

20．游泳分类大致分为：1.实用游泳、2.竞技游泳、3.花样游泳

21．　　水球是一种在水中进行的集体球类运动，类似于陆地上的手球和足球。水球运动员在比赛时以游泳的方式运动，两手同时握球是一种犯规行为。

　　球队

　　每场比赛由两个球队对比，每个球队有13个队员，其中一个是守门员。比赛时每个队有7名队员在水中，每个队员可以无限多次地被交换。东道主队的队员戴浅色的游泳帽(一般为白色)，客队队员戴深色游泳帽(一般为蓝色)，守门员戴红帽。每次比赛分四局，每局7分钟(不包括中断的时间)。

　　球场

　　最大为20米宽，30米长，球场的边缘上有各种不同的颜色标志着重要的线：中线是白色的，七米线是绿色的，四米线是黄色的，两米线是红色的。球场的两端是球门，球门宽3米，高90厘米。球场的深度不限。但一般要求大多数运动员不能在水中站立。在水中持球站立或跳跃属犯规，对方运动员在这种情况下得球。

　　比赛过程

　　比赛时有一或两个裁判，高级的比赛还可以有两个助理裁判监视射门。

 

　　进攻过程一共有35秒钟，假如在这35秒钟内没有射门的话，对方就可以得球。

 

　　射门前必须至少有两名队员持球，例外是罚球，假如罚球离对方球门远于7米的话，罚球的运动员可以从这个距离上直接射门。

 

　　守门员可以在他的四米线内用两手接球。

 

　　假如有人在四米线内严重犯规，可以在四米线上罚球。

 

　　每个球队可以在比赛过程中申请两次为时一分钟的中断。

 

在射门、中断或休息期间可以无限制地换人，在比赛过程中只可以在己方的门后或侧线上换人。

22．游泳的姿势大概有蛙泳 蝶泳 自由 仰泳 花样 侧游 潜游 狗刨 鸡爬 等等等等

23．国际游泳联合会成立于哪一年？ 1908年.

25. 游泳的几大禁忌：一、忌饭前饭后游泳二、忌剧烈运动后游泳三、忌月经期游泳四、忌在不熟悉的水域游泳五、忌长时间曝晒游泳六、忌不做准备活动即游泳七、忌游泳后马上进食八、忌游时过久九、忌有癫痫史游泳十、忌高血压患者游泳十一、忌心脏病者游泳十二、忌患中耳炎游泳十三、忌患急性眼结膜炎游泳十四、忌某些皮肤病游泳十五、忌酒后游泳十六、忌忽视泳后卫生

26. 3.冬泳：冬泳严格的说是指冬季在室外水域(包括江 、河、湖、海、等自然水域与水库等人工水域)自然水温下的游泳.即以立冬、立春辅以气温10度以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志,全国冬泳可划分为四个层次区;气温以17度作为冬泳的起点;水温以8度作为冬泳的冷度标志.17度以下的水温给人以冷感,低于8度以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉.

冬泳的"三浴”：冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”是与冬泳人最喜爱的健身方式。“三浴”的好处已为人们所熟知，特别是在当前“文明病”流行情况下，江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、供氧、防治骨质疏松等都十分有益，耐冷的程度要比冬季陆上其他体育项目强烈。

27. 游泳注意事项：

（1）游泳时，必须注意安全。凡患有传染性疾病或有开放性伤口时，都不宜参加游泳，女性月经期一般也不应游泳。

（2）饭后、酒后或剧烈运动后大汗淋漓时，不宜立即下水游泳。

（3）游泳前应做好充分准备活动，包括徒手操、模仿练习和拉长肌肉韧带的练习等。

（4）激烈游泳后，应在水中放松，调整好呼吸以后再出水。但如果在游泳时出现头晕、恶心、冷颤或抽筋不止等异常情况时，应及时出水。

（5）游泳结束后，最好能及时淋浴或擦干身体，并注意穿衣保暖。

（6）在天然浴场游泳时，最好结伴同行，并注意选择水质清洁的地方。要注意水的深度、流速。不要在有污泥、乱礁、树桩、急流、漩涡、杂草丛生、污染严重和船只来往频繁的水域游泳。

28. 游泳时水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜游泳。进到水里也难免出一些麻烦，下面是一些问题和解决方法。

【抽筋】如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直；
小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛；
手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。

【恶心呕吐】鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。

【皮肤发痒出疹】主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。

【头痛】原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。这时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。

【腹痛阻胀】刚吃过饭或空腹游泳即会产生腹痛腹胀。这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水，并用热手巾敷腹部。

【耳痛耳鸣】 可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：

① 将头歪向耳朵进水的一侧，用拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳；

② 手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出；

③ 用消毒棉签送人耳道内将水吸出。

但如果采用吸引法与跳空法都不见效果的话，可试着用一种新式的方法——水引法。其做法是：将头偏向无水的一侧，有水的一侧耳朵向上，请同伴帮助，或自己向有水的耳内灌水，使有水的耳朵向下，也可跳几下，水由于重力即可流出。实践证明，这种方法的有效率为100%。

【头晕脑胀】主要原因是游泳时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

【眼睛痒痛】可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷。

30. 当代竞技游泳项目包括？

答：自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳式和由这四种泳式组成的个人混合泳以及接力比赛。

31. 奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目？

答：1912年，在瑞典斯德哥尔摩举行第5届奥运会，开始把女子游泳列入比赛项目，

33. 游泳的安全卫生常识有哪些？

答：一、安全第一

二、选择安全卫生的游泳场所

三、游泳前严格体检

四、饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳

五、游泳前要做好准备活动

六、量力而行不逞能

七、自救与呼救

八、遵守公共卫生，文明游泳

34.第几届奥运会国际游联决定把蛙泳和蝶泳分为两个项目？

答：在1952年第15届奥运会，国际游联决定把蛙泳和蝶泳分为两个项目比赛。

35. 游泳技术常用的术语有哪些？

答：动作周期、动作频率、动作节奏、划水次数、划水距离。

36. 游泳技术的合理性必须具备几个方面？

答：1、必须符合流体力学的基本原理。

2、必须符合人体形态结构特点。

3、必须符合人体生理功能特点。

4、必须符合竞赛规则要求。

37. 合理游泳技术的一般原则？

答：1、一切于游进方向，一致的动作，应尽量减少阻力。一切于游进方向相反的动作，应尽可能加大水的反作用力，使总的合力，指向游进方向。

2、一切有碍于游进速度的动作，应做得相对缓慢。一切有利于游泳速度的动作，应加速进行。但应注意动作的实效性和完整性。

3、有碍于游进速度的动作，尽可能在空中进行。

39. 冬泳的注意事项？

答：⑴要注意自己的身体变化，特别是有些潜伏性的疾病和危险因素应尽早引起警惕。患病或身体不适应期间应立即停止冬泳，即便是轻微的感冒也同样。

⑵患有心脏病、高血压、皮肤病等疾病不能冬泳。冬泳后切忌饮酒取暖。

⑶冬泳后，如有心跳加快、心率不齐、头部胀痛、食欲不振、恶心等不良反应者，立即停止冬泳。

⑷女子在月经期间不要冬泳。

40. 游泳场馆的分类？

答：⑴按环境分：天然游泳场、海滨浴场、室外游泳池、室内游泳池。

⑵按使用要求分：国际、全国性比赛池，训练教学池，娱乐休闲健身池，康复医疗池，航天失重模拟训练池。

⑶按项目分：游泳池、跳水池、潜水池、水球池、造浪池、滑梯嬉水池、冲浪池、帆板风扇池

42. 正式比赛要求每条泳道宽是多少？

答：2.5米。

44. 什么是水中游戏？

答：是以促进身体健康帮助加快熟悉水性、提高水感为目的，以它特有的内容、情节、形式、规则及要求，而出现的一种有组织的水中体育活动。

46. 跳水运动要求有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，平衡感和时间感等素质。

第3篇: 打造水上运动的中国传奇

2014水上运动会 全家总动员

佳兆业/金域天下

宝贝向前冲

【活动方案】

一、组织机构：

主办单位：株洲高科集团

株洲市广播电视台

承 办：株洲市广播电视台生活频道

株洲栗雨休闲谷管理处

全程运营：株洲广电至尊文化传媒有限责任公司

二、时 间：

1、活动时间：2014年8月—9月

2、播出时间：2014年8月—10月

3、地 点：栗雨湖

四、活动形象语：

幸福佳兆业，宝贝向前冲。

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电话：0731—22222535 传真0731—22222636 株洲广电至尊文化传媒公司

2014水上运动会 全家总动员

五、活动特点：

1、【现场布置】

①观众席：

a、搭建阶梯型观众席并搭遮阳棚，能容纳200余人观看。

b、分区设置观众席与赛道（气模），两区之间由四到五米的景观带隔开。既能增强播出效果，又能够更加有序的组织观众观看比赛，缓解安保压力。

②赛道

a、赛道出发舞台。出发舞台的面积约100平方米。分展示区、候场区、演出区三个区。展示区主要用于参赛选手的特长和个性展示。候场区方便更加有序组织参赛选手候场。演出区用于启动仪式、节目演出及颁奖仪式。

b、赛道。赛道长约20-60米，宽约3-5米。总面积约100-300平方米。

c、工作区。赛道共设4个固定拍摄机位，1个游动机位、1个摇臂机位。

d、赛道采用全封闭式护栏，确保比赛有序进行和休赛维护。所有关卡设施均采用加厚软包，确保选手安全。

2、【人员组织】

①、前期报名工作中收集好参赛宝宝特点及专长的资料，按年龄段将选手分为：宝贝组（3-6岁）、少儿组（7-9岁）和少年组（10-13岁）。

②、采取家庭自行报名和组委会邀约参赛。

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2014水上运动会 全家总动员

6、活动流程：

1、宣传造势：（时间7月—8月）

制作活动宣传片，介绍游戏规则，挑战关卡和赛道设置等，突出全民参与性广、娱乐性强的特色，在六大电视媒体（新闻综合、公共民生、法制、商务、影视、生活频道）和电台（交通、新闻频道）全天滚动播出。充分借助报纸、网络、户外广告等宣传平台大力宣传造势。

2、报名参赛：（时间7月—8月）

报名分为现场报名、电话热线报名、网络报名及团体报名四种方式。与保险公司全程合作，由组委会提供参赛人员人生意外伤害险。参赛选手在参赛前必需与组委会签订参赛合同。

7、赛道关卡：（见P5）

八、奖项设置

1、每场设置过关奖。选手在规定时间内过关的，均可得到过关奖品，奖品待定。

2、设冠军争霸赛一场。组织每场的前三名，进行一场冠军争霸赛。设一、二、三等奖，奖品待定。

3、争霸赛结束后，举行颁奖仪式。

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2014水上运动会 全家总动员

九、活动独家冠名：

限1个 50万

企业回报：

1）作为活动主办单位，在活动现场体现冠名单位LOGO，突出企业品牌（项目）名称；

2）邀请冠名单位领导出任活动组委会主任；
开幕式邀请冠名单位相关领导出席并讲话，闭幕式为获奖单位颁奖；

3）为活动本身制作电视宣传片和节目片头、宣传片和片头重点突出冠名单位，活动期间在株洲市广播电视台各媒体密集播出；

4）为冠名单位赠送价值20万元的电视宣传（以刊例5折计）。

5）《新城市报》冠名单位品牌广告1/2整版彩版1次；
整版彩版报道活动情况1次；

6）《株洲日报》、《株洲晚报》《长株潭报》活动新闻报道；

8）广播电台交通频道报道活动宣传片50次；

9）活动现场最佳位置有醒目的冠名企业宣传条幅或移动广告版；

10）赠送活动纪念光盘10张。

说明：具体回报方案可根据企业的特点进行个性化宣传调整，经双方协商后，以正式合同确定。

株洲市广播电视台

株洲广电至尊文化传媒有限责任公司

联系电话：22222535 22222636 130********

2014年6月

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第4篇: 打造水上运动的中国传奇

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運動i台灣-水上運動嘉年華
一、目的：推廣健康親水運動環境，宣導水域安全，教導自救及基本救生技能，減少溺水情事發生；
及宣導親海愛海觀念，鼓勵各級學校、機關企業、公協會團體及民眾報名，以擴增規律運動參與人口，提升國民體質。
二、指導單位：教育部體育署、高雄市政府三、主(承辦單位：高雄市政府海洋局
四、協辦單位：高雄市體育處、彌陀區公所、中華民國水中運動協會五、活動地點：彌陀海岸光廊(彌陀區漁港一路62號海灘。七、費用：免費參加
八、活動時間：106年6月4日13時30分至17時30分九、活動聯絡人：楊立群（0963903192）高雄市政府海洋局劉先生07-7995678#1824
十、辦理方式：
(一以講授課程、岸上訓練及水上體驗的體驗課程方式，讓民眾體驗由無動力器具輔助的水上運動。
(二聘任專業師資教練授課。
(三活動內容：現場採分組活動計分12組，由教練帶領分組分項示範演練及體驗，因屬體驗性質，每項活動體驗時間約為30分鐘（含教練教學）矚慫润厲钐瘗睞枥庑赖賃軔。1.救生示範演練(1海洋救生簡介
(2自救及求生示範演練(3基本救生示範演練
(4急救示範及演練
(5拋繩袋及協力救生示範演練2.拋繩袋、協力救生體驗3.SUP立式划槳體驗4.先鋒舟體驗
5.單人、雙人獨木舟體驗
十一、參加對象、人數：開放民眾個人或團體報名合計至少150人次。報名網址：報名截止日:5月30日止聞創沟燴鐺險爱氇谴净祸測。
十二、備註：a.年齡限制：10歲（含）以上、75歲以下身心健康者b.請自備防曬、換洗衣物、飲水(現場提供礦泉水十三、活動流程日期6月4日
星期
時間
課程
項目
報到，分組、簡介
1330-
報到
1400
日
1.海洋環境認識
水上安全基本常識
1400-2.開放性水域安全常識1430
自救及求生水母漂、仰漂、立泳、抽筋自解示範
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伸物救生：竹竿、衣服、繩索、手、腳等
救生示範
拋物救生：各類可浮之物拋向溺者協助救生
3.拋繩袋及協力救生示範演練1.拋繩袋及協力救生演練
1430-半開放性海域1700海上體驗活動
2.SUP立式划槳體驗3.獨木舟體驗4.先鋒舟體驗
5.海洋水域自救與求生體驗
1700-裝備整理1730賦歸
活動地點地圖(彌陀區漁港一路62號

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