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    拥有一个好心态_有一个好心态的演讲稿

    时间:2019-05-24 03:18:57 来源:柠檬阅读网 本文已影响 柠檬阅读网手机站

       美国医学家对哈佛大学204名毕业生进行了历时25年的跟踪调查,研究结果显示:59名豁达、宽厚、意志坚强的人,全部都事业有成、婚姻美满,只有2个人得了慢性病;而48名经常处于焦虑、忧郁状态的人,都是一事无成,并有18人得了重病,大部分人在50岁前后离开了人世。由此可见,健康的心理、阳光的心态不仅是每个人工作、生活的保证,而且对人的一生有着重大的影响;焦虑的心理,烦躁的心情就如同人生的腐蚀剂,让人身心俱疲,甚至还可能以付出美好的家庭、事业为代价。由此看来,要想求得快乐与幸福,必须有一个健康的心态。
       在短暂的生命中,时时以美好的心情对待自己,享受生活,不贪物质享受,出门无车,不必烦恼,要知“走路可以锻炼身体”;粗茶淡饭,不必发愁,当知晓“用不着因胖而发愁”;没有高档衣服,不必叫苦,当知道“内在美胜过外在美”;居室装修很简朴,不觉寒酸,需知晓“斯是陋室,惟吾德馨”。享受生活,你将发现自己拥有无数美丽的宝藏:父母是心灵的靠山,内心稳妥;身体是成功的本钱,万贯家产;家庭是停泊的港湾,遮风避雨;职业是事业的舞台,任意挥洒;朋友是忠诚的助手,互相鼓励;孩子是美好的未来,前景如画;珍惜每一天、每一分钟、每一秒。诸如此类,你何尝感受不到工作的充实和生活的愉悦呢?
      (选自《长白山日报》2011 年4月18日)
      赏析:
       一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态。生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。 (供稿/山东 孙晓利)

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