孩子到底该不该防晒_到底该不该要孩子

时间：2019-04-26 03:25:44　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　夏季到了，家长们难免有些纠结：不晒太阳吧，担心孩子的免疫力变差，会经常生病；晒太阳吧，又担心夏天的阳光太强，把孩子给晒伤了。怎样才能在炎炎夏日里把孩子的皮肤护理得更健康？现在就让专家来告诉你。
　　
　　孩子防晒事关日后“面子”问题
　　“日光中含有我们眼睛看不到的红外线和紫外线。红外线照射到人体上可使全身皮肤血管扩张，血流量增加，增强人体的抗病能力；而紫外线会使皮肤中的一种物质转化为维生素D，维生素D在人体内能帮助胃肠道吸收食物中的钙和磷。平常我们晒太阳的主要目的就是皮肤通过紫外线的照射，帮助合成维生素D。”中国医科大学附属第一医院皮肤科副主任医师吴严说，由于孩子经常到户外活动，接触阳光机会多，所以照射在身上的紫外线数量大约比成人多3倍，虽然晒太阳对孩子有很大好处，但由于夏天的紫外线十分强烈，加之孩子的皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱，所以晒太阳不讲究方法，就会对孩子造成不小的伤害。
　　研究表明，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，一次起泡性的晒伤就可使以后患皮肤癌的危险增加一倍。18岁前如过度暴晒在阳光下，在户外活动的时间越长，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率也会越高。
　　2岁以下孩子最好不用防晒霜
　　2岁以下的孩子，因为年龄太小，皮肤比较柔嫩，所以最好不要使用防晒霜，而是选择物理防晒的方法。如果要外出，家长最好给孩子穿上长袖、棉质、浅色的衣服，戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，避免阳光对皮肤的直接照射。尽量避免在阳光最强烈的10点—14点之间出行。
　　还有很多年轻的妈妈在带着孩子外出时，认为小推车的遮阳棚可以遮挡阳光，其实，这是个误区。孩子坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触废气尘土，而来自地面的阳光反射也会给孩子造成很大伤害。尤其在阳光强烈时，仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的，最好的办法是避开阳光强烈的时段出门。
　　注意防止防晒霜过敏
　　如果你的孩子过了2岁以后，就可以使用防晒产品来防晒了。在选择防晒产品时，家长首先要看商品的包装和说明书是否齐全，最好选用100%纯天然成分，或是植物提取成分的产品，切勿选择含有化学有机成分或者植物油的防晒品。
　　在购买防晒产品之前，最好在孩子的小臂内侧局部先涂上一点，48小时之后，局部没有反应才能适用于其他部位。这样可以避免孩子发生过敏现象。为了减少防晒霜对孩子皮肤的刺激，最好在涂防晒霜之前先涂上一层保湿霜或润肤露。另外，由于防晒霜需要一段时间才能渗入皮肤，家长应在孩子外出前半小时涂抹完毕。
　　涂了防晒霜并非万事大吉
　　“很多家长会觉得只要涂上防晒霜，就可以放心的让孩子享受日光浴了，其实并不是这样。防晒霜只能减少紫外线对皮肤的伤害，即使是在外出之前给身上和脸上涂抹了防晒霜，还是要尽量避免在阳光下长时间照射。”吴严医生指出，最好每隔3个小时给孩子再涂一次防晒霜。如果孩子不是长期暴露在太阳光之下，尽量还是少用防晒霜，大量的使用防晒霜会加重孩子皮肤的负担。
　　当孩子外出回来时，家长最好用温水或者微热的水给孩子把身上、脸上的防晒霜洗掉。可以使用质地温和型儿童浴液，洗完后，要及时给孩子身上涂抹婴幼儿专用乳液，以降低皮肤温度，缓解皮肤因暴晒而出现的红肿症状。
　　
　　温馨小贴士
　　孩子一旦晒伤了，诸如出现红斑、皮肤发热、灼痛等现象时，应立即采取补救措施。
　　1. 可用冰块或冰水敷于患处，次数可适当多一些。
　　2. 如果孩子对芦荟不过敏，可以使用鲜芦荟的汁液涂抹患处。
　　3. 如果身上、脸上的红斑有明显水肿，可用冰牛奶冷敷，能起到缓解作用，一般每隔2－3小时冷敷20分钟，直到红肿消退。
　　4. 如果皮肤晒伤的比较严重，出现发热等症状，应及时去医院就诊。

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