[运动会上的心理学]心理学书籍排行榜

时间：2019-02-16 03:37:46　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　一波三折，期盼已久的2009年校运动会，终于在阴雨连绵后的11月27号开幕了，无雨，气温偏低。　　宣布成绩的那一刻，我分明看到学生脸上流露出的失望、失落和无奈随着冷风瞬间蔓延开来……我突然感觉很冷。(天气寒冷，甲型H1N1流感在蔓延，为学生身体考虑，学生精心设计的一件短袖衬衫没有得到表现的机会，他们感觉自己的努力白费。)本该到手的开幕式一等奖，失之交臂，为此，同学们情绪很低落。第二天，正式比赛，他们还没有从昨天的失落中恢复过来。
　　面对他们，我“强颜欢笑”。
　　“我们努力就行了，天公不作美，不是我们的错。”今天是男子的两项团体项目(4x100米和4x400米)的争夺，如果同学们还不能从昨天的失落中振作起来，我们班这一次运动会将彻底失败了，我心里琢磨着怎么鼓励大家。
　　4x100米接力赛进入倒计时，面对低落的士气我无计可施。心里想，算了，放弃吧(本来我们班级的目标是争夺前三名的)，天公不作美，顺其自然吧。
　　“同学们，今天太冷了，比赛的时候，如果感觉不舒服就放弃吧(逆风跑步，冷风进入呼吸道会很难受)，身体重要，千万要注意。拿不拿名次不重要，重在参与，我们认真地准备了，结果并不重要。不要有任何压力，大家随便发挥，倒数第一都没关系……千万记住，不行就放弃，千万不要勉强……”我有些哕嗦，这时广播发出运动员进赛道的指令。
　　突然，我看到四个熟悉的身影紧紧地抱在了一起，大声地喊着，“加油!加油!数控09!”
　　那一刻，我激动不已。
　　枪响了，出乎意料，第一棒交接时我们班的陈志权处在领先位置，第二棒是体育委员，看得出他用尽了全力，班长跑完第三棒的时候另外一个班冲了上来，最后是副班长。他身材高大，我站在终点大声地为他加油，周围的欢呼声沸腾了。我们班第一名?我简直不敢相信。我不顾一切冲向他们，抱在一起，大声地呼喊……那一刻一切都不重要了。
　　下午，4x400米接力赛，我们班同样奇迹般地取得冠军。　我感到很意外。
　　晚自修时，我狠狠地表扬了他们。“数控09班，你们是最棒的”，讲到激动之处甚至喊起了口号。
　　那天夜里，想着白天发生的事，我久久不能入睡。
　　到底是什么力量，这么神奇?
　　突然，几个熟悉的字跃进我的脑海――逆向心理效应。(心理学名词，是指受某种预存立场的刺激，产生了与之相抵触的心理或情绪。)有意栽花花不发，无心插柳柳成荫。无意间，我使用了这个简单方法。
　　后来的班级管理中，我有意采用这种方法，效果相当好。
　　我们是职业学校，很多学生在初中学习不好，考不上普通高中才选择在这里读书，一些同学对于基础知识的学习很厌倦，甚至抵制考试，有些开卷考试都交白卷，不愿意动手查资料。他们认为来职业学校读书就只是学技术，提高实践操作能力。厌倦考试，厌倦基础知识的学习，对于这些所谓应试教育的“失败者”来说，这种心情可以理解，而对于老师来说，却是一种痛苦。
　　我曾和大多数老师一样――批评，责怪，讲很多大道理，结果收效甚微。运动会之后，我尝试使用“逆向心理效应”进行疏导，结果让我很惊喜，全班同学在期末考试中表现良好，并且取得了很好的成绩(全班及格率90％以上，以往的学生能够达到70％就很难得)。

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