【提高阅读效率】如何提高阅读效率

时间：2019-01-20 03:26:06　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　阅读效率一直是我们关注的话题。有人阅读很快，但不得要领，收效甚微。阅读速度与效果之间的合理匹配决定于阅读的目的。如果阅读是为了理解某些概念或获得某些重要知识，那就需要选择慢节奏的精读、研读。对应于这一目标，注意力的投入需要较多地偏向理解及相关的思维过程。简单的反复阅读是不能达到目的的。如果阅读是为了获得一般性的信息，则可以提高阅读速度，并将注意力更多地投入到阅读本身的信息加工之上。当阅读的目的变为查阅某一特定的资料或信息时，阅读速度还可以大大加快。此时的阅读的注意力可以只集中于将要出现的特定信息，而对其他信息只需保持一个较低的辨识水平。总之，开始阅读之前，一定要先有一个明确的目标。阅读目标的确定可以通过给自己提出问题来实现。如阅读前可以明确写出这次阅读的目的。将阅读同已经拟定的结构化知识框架结合到一起，是一个很好的确定阅读目标的方法。如果阅读前对问题（如某一概念或术语是什么意思？这篇文章的作者想揭示什么样的主题思想？等等）有明确的概念，则阅读的目的定向和阅读速度的分配就不再是问题。
　　很多学生的阅读速度慢不是因为缺乏阅读目标，而是来源于不良的阅读习惯。常见的不良阅读习惯有出声阅读和指划阅读。人的说话速度远比阅读速度慢。如果出声阅读，潜在的阅读速度就不能得到发挥。这种阅读使阅读者将注意力集中到了不断变换的字词上，而不能注意和思考文章中更为重要的概念或主题思想。因此，这种阅读不仅速度很慢，而且效果很差。
　　此外，阅读速度快慢与人的思维方式有关系。人大体上有视觉思维和听觉思维。中国人视觉思维占优势，为什么呢，因为汉字的原因，汉字是象形字，从小中国人就要加强视觉记忆，人脑形象记忆能力较抽象记忆能力强。形象思维的巨大潜力正是速读的基础。人脑3/4在为视觉服务，俗话说“眼睛是心灵的窗户”，事实上人是通过视觉形象，用“脑”在观察世界。形象思维发展是大自然赋予人类得天独厚的本能。人类在最初几十万年的进化过程中完全生活在景象世界里，形象思维可谓历史悠久，是先天性的，而文字符号是后天习得性的能力，才不过几千年的历史。形象思维的信息量较大，充分的刺激使右脑得到充分发展，而大脑来自抽象思维的刺激相对少得多。逻辑思维以形象思维为导引。形象思维是人们常用的思维模式，又是人们创造发明的智慧源泉。形象思维已成为21世界的主流生活方式。在到处都充满醒目、动感、千方百计吸引人们目光的彩色世界中，人们的阅读和学习也需要来一场革命，才使人们不至于感到与多彩的生活相比，传统阅读和学习方式的枯燥和压力。因此，阅读需要形象思维，学习需要形象思维，人们需要轻松、高效的学习方法。
　　传统的阅读从左脑输入信息，通过“看”、脑内的“读”和“听”、大脑的“理解”的阅读程序，导致阅读速度缓慢。而乔治速读记忆学习法运用视觉形象思维眼脑直映的特点，大大简化了传统阅读程序，去掉了“读”“听”两个环节，只需要：把文字当做图像传入右脑，协调大脑的形象思维和抽象思维优势，用全脑对信息进行快速整合处理；利用大脑从短期记忆到长期记忆的规律和大脑记录信息的无限潜力，实现快速记忆。
　　科学家实验表明，在接受信息、处理信息的速度方面，人的视觉中枢明显快于听觉中枢，这个速度差别高达500倍。由于眼脑直映省去了“读”和“听”两个阅读环节，因而大大提高了阅读速度；由于运用了形象思维，因而也加深了记忆。
　　我们要在保证阅读效果的前提下提高阅读的速度，否则一切都是徒劳的。阅读过程必须有了思维活动才有意义。思维是对存在的认知和反映，思维对某一特定对象反映的准确程度和深刻程度表明了一个人在该事物上的思维深度。假如只是认识到了事物的表面现象，没有深入理解事物的本质，那么这种认识就没有思维深度。一个人的思维深度对他的思考力水平具有根本性影响，如果没有思维深度就没有思考的根基，思考力体系就无法建立起来，从而思考力水平也就无法得以充分发挥。一个人只有首先具有思维深度，才能延伸思维广度、提升思想高度；但当思维深度与思维速度结合。假如，有的人听觉思维占优势，则可充分利用这一思维特点，向思维的深度挖掘，在此基础上训练视觉思维能力也会取得理想的阅读效果。

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