中学体育特长生的心理素质教育大学生心理素质教育

时间：2019-01-18 03:28:34　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　[摘要] 在关注体育特长生身体素质的同时多关注他们的心理素质，在训练的同时，促进他们的心理向健康的方向发展。体育教师应积极的、充分的发挥自己的作用，促使体育特长生的心理向健康的方向发展。
　　[关键词] 身体素质心理素质健康体育教师
　　长久以来一提到体育特长生，很多人都样认为：只要学生的身体素质不错，经过一段时间的刻苦训练，体育加试这一关就没多大问题了。其实不然，往年高考有许多这样的事例：学生平时成绩很好，已达到或接近国家二级运动员水平，为什么一到高考体育加试这一关就功亏一篑？而有的同学平时成绩平平，到了高考体育加试却取得了较理想的好成绩，为什么会出现这种情景？究其原因是学生的心理素质能不能过关。心理素质的好坏是影响体育特长生成绩和技能发挥的重要因素.培养体育特长生良好的心理素质是中学体育教学的重要任务之一。这就对在高中一线工作的体育教师提出了更高的要求：在关注体育特长生身体素质的同时多关注他们的心理素质，在训练的同时，促进他们的心理向健康的方向发展。还有一点：作为体育特长生，向来都是学校的“焦点”，不时会发生打架、逃课、谈恋爱等一系列问题。这些问题也是因为学生的心理在某些方面或多个方面有所欠缺或不足。由此可见，抓好高中体育特长生的心理素质，促进他们的心理健康以上提到的问题就会迎刃而解。为使体育特长生在加试中心理素质能够过关，作为教师我们应该注意以下几点：
　　一、体育教师应具有发现体育特长生心理问题的敏感性
　　体育教师是与体育特长生直接接触比较频繁的教师。作为受过专门心理学和教育学培训的教师，体育教师应该有能力发现体育特长生存在的心理问题，对学生由于心理失衡而表现出的各种各样的外在行为，体育教师应该具有职业敏感性。
　　二、体育教师应充分发挥自身的表率作用
　　体育教师在学校教育中的特殊地位决定了他必须是高中体育特长生心理健康教育的主要执行者。要想培养具有健康心理的学生，教师首先应该具有良好的心理素质和较高的维护自我心理健康的能力。体育教师要在平时的工作生活中严格要求自己，为学生做出表率，用自己的实际行动来感染学生。
　　三、注意对体育特长生心理发展的指导和心理健康的维护
　　体育教师是学校心理健康教育的主力军，是学生心理最直接的指导者。当学生出现暂时性的心理异常时，体育教师应该及时对学生进行心理辅导，帮助学生克服暂时心理障碍，做学生心理健康的主要维护者。
　　四、体育教师是体育特长生心理问题的主要防御者
　　体育教师对学生有意无意的偏爱、教学中对学生的表扬的遗漏以及批评学生的方式、对体育骨干的任命、对学生的个别教育方法、对不同性别学生的态度等，都在学生的注视之下。如果体育教师对这些问题处理不当，会对学生产生不良的心理影响。因此体育教师在教学中应该时刻注意给学生良好的心理暗示，做防止学生出现心理问题的有心人和学生心理问题的积极疏导者。
　　五、体育教师应增强并保持与特长生家长的联系
　　随着学生知识的增多和年龄的增长，特别是学生进入青春期后，会愈来愈表现出叛逆心理，而大多数家长对孩子的教育仍停留在原有水平。除了对孩子进行无休止的学习要求外，很少去关心孩子的内心世界和心理需求。作为体育教师，关注特长生心理发展的同时，还有一个重要的工作就是及时、适时与家长进行沟通，对家长的教育方式进行必要的指导，引导家长关注特长生的心理需求，呵护特长生的心理成长，使学校教育与家庭教育有机结合。
　　六、加强与班主任及文化课教师以及特长生的沟通
　　只有多沟通才能发现不足之处。除去训练的时间，班主任与文化课教师与特长生接触的时间是最多的。体育教师在平时的工作中应多与班主任及文化课教师沟通，详细的了解特长生在平时学习、生活中的表现，从中及时发现问题，及时的解决问题。另外，体育教师应多主动的找特长生谈心，真诚的与学生交流，用自己的诚心打动学生。
　　七、增进体育特长生的自我了解，培养自我接受的态度
　　一个人能接受自己，就是指他没有显著的自卑，具有自卑感的人常有紧张和不安的心理时，他往往需要运用好些防卫行为消除心理上的紧张。最常用的自我防卫手段是将对自身不满或自责的态度，全部投射到别人身上去，但他和别人的关系却因此而受到严重影响。不健康的心态就会滋生，表现出对别人不友好，甚至采取敌对态度。若干心理疾病患者的妄想，就是这样产生的。从这里可以看出，正确地认识自己、接受自己乃是青少年学生心理健康的一个重要条件。关于增进他们的自我了解，培养他们的自我接受态度。首先体育教师应当引导学生通过实践不断地了解自己的品质，并能诚实而平静地分析自己的优点和缺点，成功和失败。教育他们以具体的良好的行为取得别人的尊敬，发扬优点，注意从失败中引出积极的教训。其次，帮助特长生建立符合实际情况的志向水平（一个人对自己要达到的目的所规定的标准）。
　　八、建立特长生良好的人际关系
　　第一是建立良好的家长与学生的关系；第二，教师应对特长生抱有期望，要建立正常的师生关系；第三，教育特长生把自己置于群众之中不要因讨厌别人，看不起别人而寡交。如果这样，发展下去就会由郁郁寡欢而恶化到孤芳自赏或极度自卑。当然也不能高于群众之上，要使他们把自己当作与群众具有共同利益的一员，分享集体的欢乐，分享集体的确芳，并在集体中有知心朋友，把自己的欢乐和痛苦向他人倾吐，多与别人沟通思想。因为，良好的关系来源于相互了解以及彼此在思想和态度上的相互信任。所以，经常有机会与人谈谈话、讨论问题、交流意见，对于建立良好的人际关系是十分必要的。有时并不一定要说和双方直接关系的事，一般的谈论也能沟通思想，只要不抱成见或夸大其词，只要有耐心地倾听别人的话，就能达到相互理解，保持良好的心境，进而建立良好的人际关系。
　　九、建立体育特长生心理健康档案
　　就体育特长生平时学习、生活、训练中的心理问题及时的做好记录，以及解决办法，学生的转变等等并由专人管理。
　　综上所述，体育教师是体育特长生心理健康的守护者。体育教师应积极的、充分的发挥自己的作用，使学生在高中三年的学习生活中尽量避免及解决好前面提到的问题，促使体育特长生的心理向健康的方向发展。

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