青春期心理健康教育主题班会
时间：2020-11-08 09:57:03 来源：柠檬阅读网 本文已影响 人 
活动过程：
一、诗朗诵《品味青春》
《品味青春》
青春是什么？是灿烂明媚的花季？还是缠绵朦胧的雨季？是三月青翠的柳？还 是三月艳阳的花？
青春风，轻拂过每个人的面颊，不同的人用不同的笔绘画着他们不同的生命！ 青春是一幅五彩的画卷。它以绿色为背景，以希望为线条，以拼搏为颜料，以 勤奋为蜡笔，尽情构造出一幅充满活力，充满幸福，充满甜蜜的画卷。
青春是一支动听的歌谣。它包含了儿时的天真与浪漫，包含了花季的明朗与欢 快，也包含了雨季的淡淡忧伤与丝丝怀念。
青春是一首别样的诗歌。满载着人生的酸甜苦辣，满载着生活的喜怒哀乐，满 载着每一次辛勤的跋涉与每一次收获的喜悦！
青春的音符焕发出优美的旋律，飘荡在这如画，如歌，如诗的季节里，散发出 迷人的幽香！
青春需要奋斗，因为青春是短暂的！没有谁能抓住时光的飘带。要是谁在青春 之季付诸了行动，挥洒了汗水，那么他将收获人生的丰美与甘甜！
青春是一种使命。当我们为青春喝彩之时，深深浅浅的皱纹就爬上母亲的眼角； 当我们为青春骄傲之时，银白银白的发丝却生长在父亲的双鬓。终于明白，小 鸟最初的振翅试飞不就是为了明天能够搏击长空，履行反哺之义吗？
带着对成长的依恋，对成熟的追求，我们悄悄踏上了青春的阶梯，迈入青春的 大门，于是，我们爱上了阴雨，爱上了忧伤，爱上了幻想，也爱上了感动?谁也 无法抗拒，无法回避！品味青春，徘徊于青春的世界里！我渴望与我同龄的伙 伴们，会在明天明朗的春天和我一起对着天空呐喊：“青春无悔！”
二、小调查：男生女生的良好形象
男生：我所欣赏的女生特质是
我不欣赏的女生特质是
女生：我所欣赏的男生特质是
我不欣赏的男生特质是
人的一生分成几个生长阶段，从婴儿到幼儿、儿童、青少年、中年、老年。
青春期时一个人生长发育全过程的一个阶段，即有儿童发育到成人的国度时期， 是一个生理、心理发育到成人的过度时期，是一个生理、心理迅速发育和日趋 成熟的时期，也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。
3、青春期的生理特点
性的萌发期，11~14 岁，
性的成熟期，14~18 岁，
处于青春期的中学生，在生理上蓬勃发展，在心理上急剧变化，身心发展面临 关键时刻。
青春期生理发育主要表现在三个方面：
身体外型剧变，即身高迅速增长，体重明显 增加。
身体机能渐趋健全，即神经系统伴随脑的发 育而不断健全脑的功能，心 脏发展非常迅速，至 18 岁时，心脏重量等于成人的 90％，肺活量显 著增长，
身体对疾病的抵抗能力增强，一般很少 生病。
（3）男女性征的差异更加显著，即性发育包括性 腺、生殖器官、第二性征的 发育和功能的具备。
4、青春期的生理特点
青春期是大脑从生长发育走向日趋成熟的 时期。结构上的成熟保证了功能作用 的发挥。
因此，青春期心理活动千变万化，丰富多彩。
概括青春期心理发展 的特点，大致有以下 几个方面：
1、思维的独立性和批判性显著发展。
进入青春期，由于脑和神经系统的 发育与成熟，青少年由儿童时期具体的 形 象思维向抽象的逻辑思维发展，思维 的独立性和批判性有了显著发展，从而 在学习能力方面有明显的提高，成为发 展智力的黄金时期。
2、情绪发展多变。
青春期情绪内容广泛，既有对现实 生活、学习中的各种情绪体验，又有对 未 来的幢憬。
但是，这些情绪容易波动，带有明 显的极端性。典型的表现是： 或激动兴 奋，或烦躁不安。而且出现了心境性的 情绪特点。
3、自我意识形成和迅速发展。
所谓自我意识，就是人对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识，期中包 括自我了解，自我体验，自我评价，自我控制等形式。
性意识萌发
5、青春期的健康问题
青春期交往问题
中学生“早恋”的危害性
预防青少年健康的大地
学生心理障碍和不良品德产生
