写给现在依旧年轻你,加入30天焕新计划
时间：2020-10-14 09:29:35 来源：柠檬阅读网 本文已影响 人 
先说说我们Day30承办的30天早起活动中的某次早起任务。
如果你的生命只剩下最后30天，你会想去干嘛？
不得不说，我们做出了一个错误的决定，一开始，我们只是想引到出各位用户说出自己真正想去做的事，但是，加上“最后30天”这样的字眼，显然让整个题目都变味了。
原文如下：
嗨，今天又是一个美丽的早晨，快跑出阳台去呼吸早晨的空气吧。人生说长不长说短也不短。今天的任务是就是：假如你只剩下30天就要死去，你最想干什么事情呢？（我先说吧，我想和我的家人好朋友们住在一起，同一个四合院或者一个小区，可以每天串门，想念谁的时候就去见谁，就这样过完30天。）不管你想做什么，请珍惜每一天。
而各位的回复大体是回归情感，好好陪亲人过完这30天。
早起任务突然一下子变得深沉，忧郁起来，有些同学还因此受了些影响。这并不是我们想要的结果，抱歉。
然后在这里再次谈一下关于Day30的事。
Day30的概念是来源于一个很牛逼的人物，这个人，是谷歌的首席工程师，马特·卡茨。他给自己设定一些挑战，在30天的时间里去完成。他发现，在这个过程中他收益良多，他从一个死宅变成了爱骑单车出游的阳光大叔。他说，去坚持真的很难，但是那段记忆会刻苦铭心，他看着他拍的照片，能够立刻回想起当时他在哪棵树，场景历历在目。
不知道听完他这句话，有多少人想起了曾经的高三呢？
起早贪黑，为了考好一头扎进书堆。而且，不是一个人，周遭的同学也是如此。做着作业，累了，想要休息一下，一抬头，发现他们还在奋笔疾书，这样的氛围下，真的，想去放松的心理顷刻间被融化，于是又低头继续苦干。
Day30，给自己一些挑战，用30天去完成。（百度一下Day30或关注Day30微信平台）
过程的体验，会像上面说的一样，苦尽甘来，念念不忘，必有回想。
纯粹的鸡汤，对于事情毫无帮助，只会影响你一刻，连一时都不会影响到你。
只有学会详细有效的方法论才能切实去做，就好像减肥，把瘦身的效果说的天花乱坠，没有详细有效的减肥方法指导，也没有人会去减肥。而只有切实去做了，才会有真正的成效。
于是，我们给出以下的方法论，希望有更多的人投入到Day30的行程中来。
1.给你自己设定一些30天的挑战。怎么设定？我们的回答是，做你想做，如果你不知道自己想做什么，那就看看下面引用的文章。
2.关于习惯养成的挑战，尽量一次只去做一件事。养成习惯的需要的时间是30天，一次只养成一个习惯成功率较高。
3.细化你的挑战，用30天去完成。如果你的挑战是去蹦极，那Day30不是要你每天去蹦极，而是让你把去完成蹦极这件事所需要的东西列出来，你用30天一步一步去达到它。
4.一定要记录下来。只要坚持下来，你就会发现每天几分钟的记录很有用，如果失败了，一定要记录下原因，想办法解决，然后再重新开始。
5.不管是成功还是失败，欢迎投稿。让你的经历经验，去影响更多的人，让更多的人投身到Day30的行程中来。
以下附送能够影响你的段落两篇，来自《写给明年依然年轻的我们》，作者奶牛Denny是拿到黑石百万年薪Offer辞职的追梦青年。
有兴趣的同学可以去网上搜，这是一篇写的非常好的文章，给主页君带来了非常深远的影响。
关于现实和人生目标
我想给所有已经、即将、或者希望找到人生理想的人，和大家分享两个很平凡的故事，作为结束。
我想讲的第一个故事来自我大学最重要的两个导师之一。他是沃顿的一个明星教授，麻省理工本科，哈佛法学院毕业，五十多岁，教了十七年谈判学的课程。尽管他的课作业量很大，但每一年他的课都已几乎满分的学生评分位列沃顿所有课程的前三甲。
在我大学毕业前，我约他在费城附近的一个小镇吃了顿午饭。他跟我讲他年轻时候的故事的时候，我问他，他这辈子做出过得最让他后悔的决定是什么？
他说，他从小一直很想当老师，特别是小学老师。当他二十多岁从麻省理工毕业的时候，他有一个很好的机会，去家里附近的一家他很喜欢的小学做老师。但即使在美国，小学老师也几乎是待遇很低、不受尊重的一个职业。而同时，他拿到了哈佛法学院的Offer。最后他去了哈佛法学院,而这就是他这辈子做出过最让他后悔的决定。他后悔，不仅仅因为他后来发现哈佛法学院是那么的无聊而且勾心斗角，更因为他当时为了一个被社会所尊重、所仰慕的选择，放弃了一个被社会遗弃、看不起的选择。
他说他很幸运，一直那么喜欢当老师，在从法学院毕业许多年的颠沛流离以后，终于如愿以偿成为了一个老师。当我和一些人说起这个故事的时候，他们的第一反应就是，这不是乱说么？如果不是去了哈佛，他可能现在还只是个小学老师，根本不可能成为沃顿教授啊。我想，现实和理想的意义对于每一个人都是不同的，我们只需要理解并不是所有人都觉得成为成为名校的教授是比普通学校的小学老师更伟大、更幸福的成就。
第二个故事开头，我想问一个问题：你有没有考虑过我们每天上校内上微薄，看到很多人分享各种励志、免俗、追求梦想的文章，但他们最后究竟做什么去了？你可能以为他们马上回归现实去了。但其实他们很多时候，是怀揣着那些道理，继续去做他们知道怎么做的事情。这就有了第二个故事。
每一个二十岁左右的年轻人都像一台高速运行的电脑。一代比一代运转地更快。我们从懂事开始就有别人告诉我们要运行各种程序，上幼儿园，上小学，上初中，上高中，上大学，工作，等等等。我们停不下来。关键是，我们很难运行自己想要运行的程序，因为过去二十年里面我们运行的所有程序都是别人编好以给我们的–我们自己不会编程序。
如果有一天，有一台电脑突然下了决心，要运行自己的程序，他就必须先停下来。这时，他会看着周围所有的电脑依然在高速运行着，甚至嘲笑他怎么不动了，然后把他远远地甩在后面。而他，需要慢慢地开始学习自己编程，这个过程很漫长，很痛苦，因为从来没有人教过他。这就是为什么世界上只有少数人在运行自己的程序。
说这两个故事不是为了励志，而只是为了告诉大家如果今天或者明天你找到了人生目标，将会发生一些什么：一、即使你内心已经明确地知道你想要什么，依然会有一些更为社会认同的东西来诱惑你，要永远记得坚持。二、如果你坚持了，你一定会经历一个学习自己写程序的过程，这个过程会是痛苦并漫长的。总有一天我们会愿意去面对这个过程。好消息是，我们都还年轻。所以不如趁着现在还有那些热情和勇气，去撞一撞那些墙，用最少的代价。
关于如何找到人生目标
兑现承诺的时候到了。我想用一种最简单、直接、有成效方法来解决那些励志文章和成功故事的一个通病：就是他们一直鼓励我们“做我们想做的事”，但从来不告诉年轻迷茫的我们怎么去找到“我们想做的事”（以至于误导了很多小朋友以为那就是“我想一觉睡到国庆节”或者“我想做个吃货”之类的意思）。
我要说的这个方法在我认识的许多人身上成功过，但它不是我想出来的。知名博客写手Steve Pavlina在它的博客中对这个方法有很详细的描述，但似乎也不是Steve Pavlina自己想出来的。网上也有不少中文翻译版本，有可能你曾经看到过，但那些翻译都有失偏颇，以至于让读者很难理解精髓。所以在这里把原文重新编辑，结合以上的经验分享，再用比较适合中国人的陈述方式分享给大家。如果你愿意尝试，愿意按照要求去做，或许我们可以用接下来的不到500个字，帮助你在20分钟到1个小时内找到你的人生目标。
我们开始吧。
(1) 先在你忙碌的生活中找出一个小时的完全空闲的时间。关掉手机，关掉电脑，关上房门，保证这一个小时没有任何打扰。这一小时只属于你，和你要找到人生理想这件事。你要记住，这可能是你人生最重要的一个小时。你的生命可能在这一个小时候变得不同。如果一个小时的时间货币只能用来换一样东西，那么就是找到你的人生目标绝对是最值得的。
(2) 准备几张大的白纸，和一支笔。
(3) 在第一张白纸上的最上方中央，写下一句话：“你这辈子活着是为了什么？”
(4) 是的，接下来你要做的，就是回答这个问题。把你脑中闪过的第一个想法马上写在第一行。任何想法都可以，而且可以只是几个字。比如说：“赚很多钱。”
(5) 不断地重复第4步。直到你哭出来为止。
是的，就是这么简单。尽管这个方法看上去很傻，但是它很有效。如果你想要找到人生目标，你就必须先剔除脑中所有那些“伪装的答案”。你通常需要15-20分钟的时间和过程去剔除那些覆盖在表面上的那些受到外界观念、主流思维影响而得出的答案。所有的这些伪装的答案都来自于你的大脑、你的思维、和你的回忆，但真正的答案出现时，你会感觉到它来自你的内心最深处。
