名人名言大全小学名人也紧张

时间：2019-02-28 03:26:33　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　著名男高音歌唱家帕瓦罗蒂一生演出过的场次不计其数，仅仅在纽约大都会歌剧院的演出就有397场。但是，他每次上台的时候，依然无法完全克服自己紧张的情绪。帕瓦罗蒂的父亲就是一位颇具天赋的男高音，但是由于太过害羞而与舞台无缘，帕瓦罗蒂可谓继承了父亲的弱点。于是，帕瓦罗蒂就有了暴饮暴食的习惯，每次上台前，他都要大吃大喝一顿，以缓解紧张的情绪，这也是他体形巨胖的原因。直到后来医生给他下最后通牒，提醒他再这样吃下去将会有生命危险，他才放弃了这种方法，转而依赖一枚钉子。因为在帕瓦罗蒂的家乡流传着生了锈的弯钉会给人带来好运的传说，所以帕瓦罗蒂不管在全世界哪一座歌剧院演出，在开演前，人们总是能在后台昏暗的灯光下，看到他弯曲着肥硕的身躯，在那里认真地寻找着。如果演出前帕瓦罗蒂没能在后台找到一枚弯钉子，那么即便这场演出的报酬再高，他也会毫不犹豫地取消。他曾因为罢唱无奈地得罪了不少朋友，其中芝加哥歌剧院就永久地拒绝了他的演出。因此，承接帕瓦罗蒂演出的单位往往都会特意为他留一枚钉子。
　　在政界，美国前总统林肯被称为伟大的政治家。林肯出身于一个农民家庭，他曾是一个内心自卑却又渴望成功的人。当上美国总统后，复杂的政事令他患上了较严重的抑郁症。他常常失眠，精神紧张，甚至对生活感到绝望。但是后来他在没有心理医生帮助的情况下调整了过来，因为他喜欢上做一件事情，那就是剪报。他每天都会剪下报纸上人们对他的赞誉之词，然后揣在口袋里。在每一个重大会议召开之前，在每一次情绪紧张的时候，他就会掏出一张纸片，然后给自己鼓劲。将别人的鼓励随身携带，以舒缓肾张的神经，这个完成美国南北统一大任的总统一直到死都保持着这种习惯。
　　在赛车界，舒马赫的名字为世人所熟知，他是不折不扣的赛车王。然而，在那瞬息万变的赛道上，每一次判断和决定都是在毫秒之间做出的，情绪紧张成了赛车手们最大的通病。熟悉赛车手的人都会知道一个心照不宣的秘密：很多赛车手都会因为比赛过度紧张而在车上尿裤子。即便是拥有无法超越的成就的舒马赫，也会在每次比赛前感觉紧张。为了舒缓情绪，每次比赛之前，他都要玩一玩电子游戏。
　　在围棋界，赵治勋被日本人称为“棋圣”。这个棋圣也有自己的怪癖，那就是在激烈的对弈中撕废纸和折火柴杆，他通过这种方式来舒缓自己的情绪。因此，每当他出场比赛时，总要求工作人员为他准备一大堆火柴和废纸，他一边折火柴杆、撕废纸，一边运筹帷幄。
　　看到了吗，无论多有成就、多杰出的人，都未必能完全摆脱紧张的情绪。不过只要像他们一样，找到合适的排遣和放松的方式，你就可以轻松地克服那令人浑身战栗的紧张情绪，取得完美的胜利。
　　
　　虹虹摘自《青年・心理》

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