关于心理学的小故事【做一棵永远成长的苹果树】

时间：2019-01-05 03:33:48　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　在你心里，有没有幻想过自己会是一棵苹果树?因为有寓言的陪伴，我相信我们每个人在小的时候都有过这样的幻想。如今，我们都长大了，或多或少地就丢弃了那份童真的愿望。而我也是在记忆快要淡去的那棵苹果树下，才收获了寓言的景实。现在和以后，我把果实呈现给你，希望它可以一直陪伴着我们，帮助我们做好那棵永远成长的苹果树。
　　一棵苹果树，终于结果了。
　　第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
　　但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
　　很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……
　　其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最最要的。
　　这样的故事，在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。
　　好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。
　　切记：生活中要时时提醒自己一下，千万不要因为激情和满腹牢骚而西断经脉，不论遇到什么事情，都要像一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比这个学期考了多少分重要。
　　一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。
　　于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
　　孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。
　　第三天，老人只给了每个孩子5美分。
　　孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了!
　　
　　新作文点评
　　
　　你在为谁而“玩”?这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。
　　人的动机有两种：内部动机和外部动机按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。
　　一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母或者老师喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机――好奇心和学习的快乐。
　　切记：外舒评价系统经常是一种家族遗传，但像完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和生活变成“为自己而玩”。
　　想像一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高?
　　一个冰箱?一层楼?或者一栋摩天大厦那么高?不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。
　　
　　新作文点评
　　
　　到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想像不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。
　　折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢?
　　这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每件事情都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
　　切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。
　　“影子真讨厌!”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
　　然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
　　不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
　　
　　新作文点评
　　
　　这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
　　因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
　　发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
　　除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，但真正抵达健康的方法只有一个――一直面对痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。
　　切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
　　螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后；它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。
　　
　　新作文点评
　　
　　这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。
　　这个寓言还可以引申出另一种含义；不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上_已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。
　　切记：别人的知识不能自动地拯救你。
　　小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有现过美丽的花，他爱上了这朵玫瑰，细心地呵护她。
　　那一段日子，他以为，这是一朵人世间惟一的花，只有他的星球上才有；其他的地方都不存在。
　　然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
　　一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上的那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。
　　“正因为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。
　　
　　新作文点评
　　
　　这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到现在才明白这一点。面对着5000朵玫瑰花，小王子说：“你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。”只有倾注了爱，亲密关系才有意义。
　　但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。
　　切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系，这样的关系。会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的种救赎。
　　如果不曾体验过，你就无法知道这种关系的美。

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