博士信箱|熊博士糖果

时间：2019-04-10 03:13:42　来源：柠檬阅读网本文已影响人

　　亲爱的同学们，如果你们在生活、学习中遇到烦恼和困惑，都可以“丢”给博学多才、善解人意的Q博士哦。可以登录创新作文网站（www.cxzw.net）给Q博士留言，也可以给Q博士写信，来信请寄：广西南宁市建政路37号《创新作文》编辑部Q博士信箱(收) 邮编：530023
　　亲爱的Q博士：
　　您好！虽说我是个男生，可是我的胆子特别小。小时候，堂哥喜欢讲鬼故事来吓我，所以我特别害怕黑夜——因为故事中的鬼都是在夜间出没的。平时在学校住还没有什么，可是现在放假了，我一个人待在空荡荡的家里（我爸妈外出打工了），晚上就特别害怕，窗外有些风吹草动，我就不敢睡觉，整夜整夜都开着灯，觉也睡不好。Q博士，请您支支招，帮我克服黑夜里的恐惧吧！
　　害怕黑夜的小洋
　　亲爱的Q博士：
　　您好！这些天，我想了很久，终于还是提起笔给您写信。我是班里的学习委员，成绩自然是名列前茅，我享受着老师们对我的各种优厚待遇——班主任编排座位时，总会把最佳位置留给我；语文课上，我的作文往往被语文老师当做范文在班上朗读；数学课上，我每攻克一道难题，数学老师就会赞不绝口，说如果每个同学都像我一样聪明，他就不用那么辛苦了……也许，在老师们眼中，我是一个完美的学生，每科成绩都是优秀，让人无可挑剔。可是，他们不知道，我在班里一个女生朋友都没有，我的热情总是换来大家的冷漠。有一次，我无意中听到宿舍的女生们议论我，说我虚伪、假清高……我觉得好委屈，Q博士，您说我该怎么办呢？
　　被孤立的湘湘
　　嘿嘿，小洋给Q博士写信，可算是找对人了。Q博士可是被“吓大”的，所以Q博士的胆量与年龄的增长成正比。谁会相信，当年半夜醒来不敢上厕所的小Q博士长大后，却想变身为行侠仗义的超人，哪里有险情，就出现在哪里……（众编：没有超人服的Q博士，请不要沉浸在那个为人类造福的“超人梦”里了，梦毕竟只是梦，快醒醒，回到现实中来吧！）
　　好吧，回到正题。这世上本没有鬼，但有的人心理承受能力弱，会凭空想象一些无须有的现象来自己吓自己，尤其在独处时，更容易产生恐惧心理。小洋现在就处于这种情况。下面，慷慨大方的Q博士就把“练胆四步曲”传授给你——
　　第一步：把能使你恐惧的各种恐怖场面，按由轻到重的次序抄到不同的卡片上，按顺序排列好。第二步：进行放松训练，让自己坐在一个舒服的椅子上，有规律地深呼吸，使自己进入放松状态，然后拿出第一张卡片，想象上面的情景，越逼真越好。第三步：当你开始感到紧张和害怕时，就停止想象，继续深呼吸，使自己再度放松。待完全放松后，继续想象卡片上的情景，若紧张和害怕再次发生，就再次停止想象，接着再放松，如此反复，直到卡片上的情景不再使你感到害怕为止。第四步：按同样的方法进入下一个更恐怖的场面，以此类推，直到所有卡片上的恐怖场面都不再使你恐惧为止。
　　如果小洋心理承受能力太弱，那么不妨在亲友的陪同下进行这个练胆实验。最后，希望你早日克服黑夜恐惧，和Q博士一样胆大如斗。
　　被“吓大”的Q博士
　　曾几何时，小Q博士也受到老师们的格外关照，那种关照几乎达到了“纵容”的程度。最感动的一次是，小Q博士因为参加一场乒乓球赛而要进行半个月的训练，在那半个月里，老师们都不约而同地停课复习，等小Q博士返校后，才接着上新的课程……这本不是小Q博士所愿，可是，谁又能阻止老师们喜欢成绩优异的好学生呢？
　　女孩子的嫉妒心很强，看到比自己优秀的女生，内心就会产生一种抗拒的心理，在比较中越发感到自卑，因此就越不想与对方亲近。湘湘被女生们孤立，在很大程度上也是这个原因导致的。
　　一个人不要说完美，即使在某个方面特别出众，就会招来别人嫉妒的目光。所以当你得到老师们众星捧月般地照顾时，就自然而然地招到别人的嫉妒，她们对你的排斥和语言攻击，就是她们嫉妒你的表现。如果你想成为一个完美的人，那么你大可以对她们的议论置若罔闻，大大方方地与她们交往，甚至不计前嫌地用你的诚心去打动她们，比如主动帮她们辅导功课，或者在她们需要帮助的时候，伸出自己的手……久而久之，她们一定会被你的诚心感化的。其实，人与人之间的相处是很简单的，我们没有必要将其复杂化，不是吗？
　　好想变回读书郎的Q博士

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