【学生心理健康的呵护者】 如何呵护学生的心理健康
时间：2019-01-20 03:32:07 来源：柠檬阅读网 本文已影响 人 
摘要:青少年正处于身心发展重大变化的特殊阶段,新的需要与现实产生的种种矛盾需要得到及时解决,否则会引发心理问题。班主任与学生接触多,容易与之建立深厚的感情,可以凭借特殊的人格魅力得到拥戴,在洞察学生的内心世界,指导学生进行积极的心理调节等方面有着得天独厚的优势。班主任通过制订教育方案,优化环境,创设良好的心理气氛,运用心理激励等手段,促进学生身心健康发展。
关键词:班主任 青少年学生 心理健康 呵护者
青少年学生正处于心理发展的关键期,内心情感既敏感又脆弱,因而极易产生各种矛盾和冲突,也会由这些矛盾和冲突引发各种各样复杂多变的心理。班主任作为班级的管理者,具有育人时空的广延性和育人方式的多样性,在青少年学生心理健康教育中具有无法取代的特殊作用。因此,班主任应成为青少年学生心理健康的呵护者。
一、营造健康的心理情境
班主任是教师中的优秀代表。他们除了应具备普通教师的基本素质之外,还应具备健康的心理素质,热爱学生的职业素养和出色的管理能力。他们乐于进取,多才多艺,愿意付出辛苦和爱心,学生喜欢与之交朋友,他们用自己的人格魅力赢得学生的尊敬和爱戴。“当教育者赢得了学生的信任时,学生对接受教育的反感就会被克服而让位于一种奇特情况,他们把教育者看做一个可以亲近的人”。
他们在与班主任朝夕相处时,容易产生信赖和归属心理,愿意将学习和生活、人际交往及与任课老师间的不适应转达给班主任,请求班主任帮助解决,班主任成为学生最为亲近和信赖的人。
班主任是青少年学生心目中的权威。班主任承载着学校制度的实施,负责班会、家访、操行评定、三好学生的评选等多方面的工作。大量的事实表明,当青少年学生出现心理困惑或矛盾时,他们最愿意听取班主任的意见。班主任工作是联结学校、社会和家庭的桥梁,作为班主任可以通过他们艰苦而又耐心的工作,及时掌握青少年学生心理变化的动向,适时给予他们指导和帮助,让青少年学生心理健康的优势。
二、心理健康教育的方法与策略
1.有的放矢,制订理想的教育方案
通过交流、沟通构建理想的教育环境。心灵的沟通如丝,柔似水,班主任热情、温馨的态度,体贴的语言,可为学生创设说心里话的天地。在与学生沟通时,要选择适宜的背景,适时沟通。良好的心理背景可使人坦诚相待,畅所欲言,沟通自然会取得良好的效果。在具体的教育中要把握思路,明确沟通的目的,了解学生内心的喜怒和好恶,摸准问题的来龙去脉,针对他们的脾气禀性、家庭背景,帮助他们分析问题的成因,设法使他们产生认同感,相信教师、信赖教师。只有当青少年学生把班主任看成可以交流思想并能获得帮助的朋友时,才会敞开心扉,吐露真情,倾诉心声,实现有效的交流,从而释放思想压力和抑郁情绪。因此,班主任要有的放矢,制订理想的教育方案,为青少年学生创造自由、舒畅、坦诚、无拘无束的成长氛围。
2.环境育人,发挥学生之间的相互教育作用
班集体是学生成长发展的精神家园。“如果一个集体的气氛是友好的,相互理解的,相互支持的,那么集体对于动机、工作表现和成就的影响是积极的”。因此创设良好的班集体,能促进学生的成长,优良的班风,能使学生形成乐观进取的良好心态和巨大的凝聚力。在对学生实施心理健康教育的过程中,可以采用:①张贴名人画像,书写或张贴名言警句,通过每星期更换黑板报的形式,布置教室,让学生在耳濡目染中,达到润物细无声的效果。②开展文明用语、文明宿舍、文明教室创建活动,营造健康、活泼、向上的班级文化氛围,使学生保持良好的心态,对班级、学校产生归属感。③利用节日、大型活动如元旦、国庆节、教师节等,以写作、绘画、唱歌、演讲、体育竞赛、制作等形式开展各种各样的有益活动,营造良好的健康向上的环境氛围。在这样的群体互动中,学生以积极、互相促进的集体氛围,在群体内聚力的影响下,同龄共振产生正面的效应,学生们得到艺术熏陶,情操培养,又活跃思维,释放烦恼,得到心理的矫正,维护心理健康。
3.开展赏识教育,构建良好的心理健康教育机制
班主任应对所有学生都流露出积极、鼓励和期待的态度,以各种方式对学生进行暗示,表示对学生的亲切关怀、高度信赖和鼓励,增强学生自信心,激发学生的内部动机,使之得到巨大的鼓舞,提升积极发展的自我期待,促进学习成功。班主任应给予学生移情性理解,了解学生的内心世界。在全面了解、深入理解学生的基础上,给予学生应有的尊重和信任。“教育成功的秘密在于尊重学生”,这是美国著名作家爱墨生的一个重要观点。因此,用放大镜看学生的优点,敏锐地捕捉学生身上进发出的闪光点,给予肯定,加以表扬,并经过不断地强化和迁移引导,指导、帮助、激励学生主动发展,从而满足他们心理上的需求。
4.自信心的培养
自信心是人自身能力发展的巨大动力,是人们走向成功的不可缺少的条件。具体应当从以下几方面做起。
①正确评价自己。“金无足赤,人无完人”,每个人都有自己的长处和短处,不要死盯着自己的短处,用自己的短处和别人的长处比;要善于发掘和发展自己的优势,
“避己之短,扬己之长”,对自己做出公正的全面的评价。
②正确表现自己。有自卑感的学生,可以多做一些力所能及的、把握大的事情,即使只是很“小”的事,也能使自己获得成功的体验,而任何成功都会产生肯定自我、增强自信的作用。
③正确对待失败。在漫长的人生道路上,要想一帆风顺是不可能的,而挫折和失败却会随处而遇,对此应当持以平常之心。
5、形成理想的心理健康教育合力
合力是班主任实施心理健康教育的一种保证,为了实施融合性心理教育课程,应在学校各类教育课程中融入心理教育的观念和技术。在实际教育过程中可以通过学校常规教育教学活动,传递知识、掌握技能、形成良好行为习惯;同时,挖掘学科、活动等课程的内在资源,并引入教育学、心理学等学科的方法和技术,帮助学生提高认知技能、情感特质和人格素养,从而完善心理心理机能,提高心理素质。调动家庭的教育因素,发挥家访的作用,增加班主任对学生家庭情况、行为表现和心理感受的了解,增进与家长和学生的友情,帮助家长形成正确的教育观,形成家校教育合力,使青少年学生更健康城长和发展。
为了形成这样的合力,首要的是要提高班主任工作艺术。我曾经遇到过这样的情况:新接手一个班对一学生进行家访,学生的母亲见我去了,抡起手臂给孩子一记耳光,并责问孩子在学校又干了什么坏事。原来孩子的前任班主任经常向家长告状,并令其同学上门告状,要求家长管教孩子,从此这名学生得了个坏孩子的名声,于是,只要班主任一来,家长就打孩子,看你还来不来。这种家访不但不能了解学生的任何情况,还会造成与学生、家长间的矛盾和仇视,使学生陷入心理阴影之中。必须通过科学、平等的校访与家访相结合,让家长参与心理健康教育,共同促进学生的成长。
三、班主任自身心理健康很关键
班主任想要施行理想的心理健康教育,首先必须完善自我。班主任工作辛苦、琐碎,压力大,要对班主任工作有正确的认识,学会有效驾驭压力,善于调节情绪,不仅了解学生的心理规律,而且要认识自身的心理特点,不断提高自身的心理素质。做到敬业、乐业,以积极、热忱的态度,心甘情愿地去做有益于学生心理健康的各种繁杂琐碎的事情;要热爱学生,因为教师对学生的诚挚的爱是开启学生心扉的一把钥匙。完善自我必须从眼前做起,从一言一行做起。对于经济困难学生,应该有一种同情心,必要时能够解囊相助;对于兴趣爱好广泛的学生,要积极引导;对于性格倔强的学生,要善于疏导;对于自尊心强的学生,要善于维护。
完善自我还应努力提高自己的工作艺术。注意观察学生,兴趣盎然地了解学生、研究学生,学习和掌握开展学生心理辅导工作的理论与技术,潜心钻研心理健康教育的方法和艺术,以极大的耐心和韧劲去教育学生,不畏反复和挫折,始终保持对教育事业的热爱和对学生负责的精神。班主任这种健康的心理情感对学生具有强烈的感染、期待和内化作用,可以使学生产生同样的感情,学生就会乐于学习,富有爱心,不怕困难,勇于奉献。
总之,班主任应成为青少年学生心理健康的呵护者,这是对班主任的迫切要求,是新时期对班主任角色的期待,更是对青少年学生身心发展的呼唤。运用科学的策略释放青少年学生压抑的情感,减轻心理压力,使青少年学生正确了解自我、认识自我,发现自我价值,从而悦纳自己,发挥个体特长和潜能,获得全面、和谐、完美的发展。
参考文献
[1][美]班尼,等教育社会心理学[M],邵瑞珍,等,昆明:云南教育出版社,1986
[2]沈贵鹏论融合型心理教育课程[J],现代教育论丛:2000(3)
